當全球都仰賴台積電供應重要晶片，甚至「驚動」美國、日本及德國政府高層出面，親自找上我國駐外館處或經濟部「喬產能」，這對護國神山帶來的壓力有多大？根據日本經濟新聞報導，由於全球高階半導體製程高達92%在台灣，大家都找上台積電，讓擔心不已的董事長劉德音說出，「希望國際間別對台灣有什麼誤會」。對有些台積電的中階產線主管來說，每天凌晨3點才能回家已成為常態，甚至得開始以廠為家，在晶圓廠過夜，甚至根本沒有周末假日可言。至於對服務台積電的（日系）供應商工程師而言，這意味每天得抱著手機睡覺。只要台積電產線有任何狀況，不論是半夜12點或大清早6點，供應商的工程師都得隨叫隨到。值得注意的是，報導中提到，受訪的50多歲台積電產線部門主管，之所以還能承受如此「地獄般」的工作時程，最大動力就是公司給了3000萬台幣的年薪！
日期：2021-09-22
有沒有過這種經驗，越感疲累的時候，越容易引發身體其他不適，而且連心情都會受到影響，進而波及他人。當你弱的時候，壞人越多，就算是有好（貴）人能拉你一把，他也擔心自己惹禍上身。
日期：2021-09-09
時常在語言上，把「感受」跟「屬於自己的情緒」混為一談。不僅僅暗示著這些情緒跟對方有關，同時暗示是對方造成我的情緒，應該要為此負責。常常使用這樣的語言時，不難想見一方面更遠離自己真實的情緒，也遠離了自己真實的力量。
日期：2021-08-30
東奧桌球選手水谷隼的眼鏡，最近成為大家討論的話題；其實它來自日本百年企業山本光學，日本在馬拉松等多項競賽的選手都靠它創下佳績。
日期：2021-08-07
正因為我們擁有形體，才會擔心這麼多事。若沒了身體，就沒什麼好擔心的了。身體是一切的根本。所以，若要治理天下， 也應該交由懂得愛惜身體的人來治理。若是我的話，我會希望把天下交給這樣的人。
日期：2021-08-01
最近有許多與我年紀相近的朋友中風或因急症而過逝，朋友們免一邊擔心一邊哀鳴：「我累了！我被掏空了！我需要休息，我需要充電！」
日期：2021-07-02
本土疫情爆發後，健身房成為第一線的重災產業，線上健身課程迅速取而代之，國內新創優力勁聯（Uniigym）以線上健身平台，攜手凱擘推出防疫專案，成為疫情下逆勢成長的產業。
日期：2021-06-30
從某個角度來說，我是我太太的第三任丈夫，如果沒有意外的話，不久後我將是她的第四任丈夫，然後，只要我繼續努力，未來幾年我將有機會蟬聯更多任丈夫。事實上，我再努力一點，到了太太60歲的時候至少會經歷六任丈夫─而且每一任都是我。
日期：2021-06-04
台灣氣候濕度高，濕氣容易入侵體內，且濕性重濁，還會與寒、熱結合，最為棘手。中醫認為，濕氣長期累積在體內，容易導致倦怠無力、關節痠痛、腹脹腹瀉、皮膚瘙癢發疹等各種病症；另外，還有許多人用盡各種減肥方法依然瘦不下來，也有可能是濕氣惹的禍。
日期：2021-04-15
