天氣漸漸變熱,已經將冬天累積起來的小肚腩甩掉、準備好迎戰夏天了嗎?其實除了去跳有氧運動、進行肌肉訓練外,還可以透過穴道按摩來達到治療肥胖的目的。
日期:2017-06-29
你是否覺得,減肥總是徒勞無功,已經吃很少了,怎麼還愈減愈肥?總認為喝個水都會胖?卯起來做運動,體重還是持續增加?減重快成功時就快速復胖?好像什麼該做的都做了,但就是瘦不下來……,關鍵原因其實在於:你用錯方法了!
日期:2016-04-23
肥肉一旦上身就很難「甩」掉,台大資訊所學生在網路上成立「腹仇者聯盟」減肥粉絲專頁,揪大家一起對抗「肥肉」。減重只要執行「少吃、多動、有恆心」,就能達成。
日期:2012-06-07
石化原料不斷飆漲,台塑化今年上半年營收肯定增肥不少,但台塑化董事長王文潮身材不肥反瘦,最近努力健身減肥,原本三十七吋水桶腰的歐吉桑,歷經一年瘦身大改造,已縮減到三十二吋,整個人都精神煥發起來!王文潮健身拚事業,人瘦公司肥,可說是小股東所樂見的。
日期:2010-02-04