發呆真的可以讓身心健康嗎?大家都有發呆的經驗,洋蔥醫生認為,發呆並不是一個很好的紓壓方法,反而是個疾病的特徵!因為它是廣泛性焦慮症的症狀之一「難保持專心或心中一片空白」,臨床上許多個案反應,最近半年到一年來,注意力不能集中、腦筋一片空白、記憶力下降、易怒、肌肉緊繃、疲倦、睡眠有障礙等,都是典型的廣泛性焦慮症症狀。
日期:2016-10-25
最近看單位上的一個大哥總是鬱鬱寡歡的,閒暇時間也只是發呆,感覺在思索什麼重要的事。
日期:2020-03-02
從科技人到理財講師,郭俊宏秀出他的簡易記帳表,可明顯看到每月收息九.二萬元的佳績。憑著十多年基金理財,四十七歲的他盤算,明年就可達到月領十萬元配息的理財目標。
日期:2018-09-26
退休生活的日常其實很一般,跟在職場時一樣需要規律的步調,但談起退休很多人心生恐懼,除了最擔心金錢準備不足和收入中斷之外,更重要的是不知如何安排周休七日的生活,還有常聽到朋友說某人退休之後就生病了或是就直接往生了,感覺提早退休就是提早邁向人生的終點,但真的是如此嗎?
日期:2020-04-24
6/30起汽機車不停讓行人罰鍰提高至6000元,但駕駛人抱怨,少數行人會在斑馬線上發呆、滑手機,造成後方車流堵塞。交通部長王國材表示,行人違規可由警察開罰500元,但這並不會改變停讓行人的政策。
日期:2023-07-03
常常令人害怕的訊息「已讀未回」,變成現代人的夢魘,所以道高一尺地就乾脆選擇不讀,網路帶來迅速的即時反應,對於個人時間的侵犯及打擾,已經讓人厭煩與無奈,想偷個閒發發呆的獨處,都變得奢侈。
日期:2016-02-02
過年時家家戶戶都囤積了各式各樣的零食,準備好好滿足口腹之欲,尤其是牛肉乾、豬肉乾等濃縮了滿滿肉香、口感韌性有嚼勁,正是看電視、打牌、發呆時最佳良伴。不過,肉乾吃太多不僅容易胖,還可能增加心臟病風險喔!
日期:2018-02-02
台灣無線電視台的老大台視,最近為了搶回新聞王國寶座猛出奇招,先是恢復被人戲稱「一人播報、一人發呆」的雙主播制,後來不但在新聞中以娛樂新聞掛帥,猛播清涼畫面的寫真集,更在片尾收錢播放 MTV,種種奇招異術都是為了提高收視率。
日期:1999-06-24