職業婦女一天24小時永遠不夠用，在工作與家庭之間，必須要分秒必爭，如果妳還當了「母親」，「精神分裂」的狀況可能會更嚴重。「母親節」要到了，但在這之前，她們仍必須俐落地完成那些繁瑣的事務。
日期：2018-05-10
50歲張太太長期因為「大小眼」被嘲諷，每次上菜巿場都被攤商虧：「你是不是每天晚上都跟老公吵架，怎麼都一副睡不飽的樣子？」60歲李媽媽每次照相，就被笑說眼睛都沒張開，每張照片都是瞇瞇眼，平常還有頭痛困擾。
日期：2018-04-13
今(21)日是二十四節氣中的「春分」，晝夜等長，此後開始，白天的時間多於夜晚，不但是春光明媚、萬物復甦的時節，春天也是養生的好時機。
日期：2018-03-21
上班加上通勤時間，回到家後，只剩下洗澡睡覺，無法陪家人，更不用談什麼生小孩，增產報國，睡都睡不飽了，誰還有閒情逸致生小孩，少子化就是這樣一環扣一環的結果。
日期：2017-12-01
明明睡滿8小時，醒來還是頻頻打呵欠？如果此情況只是「偶爾」上演，一般人只會認為沒關係、過幾天就會好，殊不知其可能是「隱性失眠」，長期恐演變為真正的失眠。
日期：2017-11-23
年近半百的印尼媽媽，為了養育六個孩子，飄洋來台當看護，同時照顧移工朋友，即使偶爾一天睡不到兩小時，還要付出微薄薪水的一半，她仍甘之如飴。
日期：2016-03-31
許多人年輕時拚事業，病痛纏身時，才懊惱自己忽略了健康。其實每天只要花一點點精神，就能在工作和健康之間取得平衡。《今周刊》請教了四位資深中醫師，看他們如何根據老祖宗的醫學智慧，透過簡單的方法，讓身心靈都舒適愉悅。
日期：2016-02-04
國人健康分數不及格！國內最新調查顯示，國人健康指數平均只有56分，逾7成感到每天睡不飽、工作壓力大，高達9成覺得沒有足夠金錢可退休。醫師建議，有失眠問題者最好找出病因，養成規律作息、運動習慣，有助提升睡眠品質。
日期：2015-12-28
