跑了十幾年的馬拉松，今年赫然發現我已經是最上一級的60歲級老人組了，平常跑後查詢成績，我都排在中段的頁面，這回打上60歲這一級，我的名字第一頁就跳出來，原來我在半程馬拉松所有参賽者中，正好排第4000名，但在60歲這一組，我排在第70名，而我跑到終點，看到頭上計時器正好是二小時22分22秒，這個人生60歲的半馬，留下的幾個數字，可以給自己留下一點記憶。
日期：2019-01-13
朋友介紹蕭瓊認識了一個年長她十二歲、兩年前離異的男人Steven。Steven 長相不錯又當過主持人，所以蕭瓊對他的外在很滿意。約會幾次後，蕭瓊發現Steven 沒有關心過自己，每次話題都是在抱怨前妻……面對陷在回憶裡的對象，到底要不要跟他走下去？
日期：2018-11-29
財務自由這個詞，在職場上已經紅很久，你經常可以聽到各種造富神話：誰誰誰買了股票，低價抄入，現在漲了很多倍，身價翻翻；又是誰誰誰辭職做youtuber，現在身價已經上億了；誰誰誰，抓住了風口，投資了比特幣，半年之間暴富...
日期：2018-10-25
在公園裡運動的人，對這群客家阿嬤都很客氣，稱呼80歲的阿嬤「妹妹」；90歲的是「姐姐」，95歲到100歲是「大姐姐」；超過100歲才會被叫做「阿嬤」。從她們身上，我學到了人要樂觀，要當大家的開心果，就會活得很快樂。
日期：2018-10-18
打造永康街商圈的理事長李慶隆，用生命歷程告訴我們，雖然學歷不如人，也沒有家庭的後援，但不一定會失敗，只有迎難而上，才有機會逆轉人生。
日期：2018-10-11
時間是個有意思的主題。一方面，我鼓勵大家正面迎戰，因為好事只會發生在不坐著枯等的人身上；另一方面，我也相信耐心能成就大事——如果時間是你的隊友的話。
日期：2018-10-01
工作大半輩子，到老換來不便於行的雙腳、失聯棄養的子女、僅剩一身病痛的孤老身軀，這樣的淒涼晚景，若發生在你我身上，難免會悲從中來，但花蓮的張爺爺卻不這麼想，儘管窮到身上零存款、看病還得日徒步10公里就醫，卻仍保持樂觀態度過生活。被問到想不想找尋失聯子女，他急忙搖頭說：「母湯造成他們困擾啦...」
日期：2018-09-28
很多人以為成功和成就能帶來快樂。但是，如果翻轉這個想法呢？如果是快樂能帶來成功和成就呢？這不就是能讓日子過得更健康的方式？
日期：2018-09-20
我們可能在晚上，找朋友宣洩白天工作上發生的不如意，隔天太陽出來後，照舊上班去，睡覺不見得可以治百病，卻可以稀釋很多悲傷。
日期：2018-08-14
