作者水野醫師為了糖尿病患者研究並且親自實行的「蛋白質脂質飲食」,讓他在1年內健康瘦下了14公斤多,透過調整「蛋白質、脂質、醣類」攝取比例以及種類,抑制胰島素過度分泌,進而提升內臟脂肪的燃燒效率。
日期:2022-07-19
傳統如行軍般的克難露營讓人聞之卻步,但懶人露營不須準備繁瑣的露營裝備,帳篷內除了有冷暖氣外,也有彈簧床、洗漱品、沙發、擺飾,毫不費力就能享受野外風光,同時還能有舒適的山林露營體驗,有些懶人露營區甚至有沙灘車、私人溫泉池,一起去各露營區踩點,享受夏日戶外的星光與陽光吧!
日期:2022-07-13
歐美持續性通膨、烏俄戰爭及上海突如其來的4月封城,前4個月全球IPO(首次公開發行)市場已經明顯走弱,2022年接下來的IPO市場將會如何發展?
日期:2022-05-23
美國自然醫學醫師林侑融與大家分享,新冠輕症患者居家自救「5大招」,能幫助快速痊癒、趕快把病毒排出,這些方法不僅可用在新冠肺炎輕症,對於平常感冒、發燒也非常有幫助,趕快學起來!
日期:2022-04-21
俄羅斯入侵烏克蘭引發激烈戰爭,歐美各國紛紛祭出經濟制裁,以牽制俄羅斯總統普丁的攻擊,美國先前公開宣布禁止俄羅斯所有能源進口,沒想到近日卻被俄羅斯官方爆料,美國在過去一周進口俄油的成長幅度高達43%,達到每天10萬桶,不僅如此,美國還以生活必需品為由,從俄羅斯進口礦物及肥料。
日期:2022-04-06
我的故鄉在屏東大武山下,充滿陽光與各種熱帶果樹,這座大山不僅是屏東孩子的屏障,也是心靈的依靠。這次我趁回屏東探親時,拜訪住在佳冬鄉,以自然農法著稱的戴文進,我們直接約在農場門口,抵達時我張望四周,以「雜草叢生」來形容眼前所見,真是一點不為過。
日期:2022-03-23
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日期:2022-03-06
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日期:2022-02-26