從六大生活基本面向改變，雖然老化是一個人生進程，但我們可以決定老化的速度，只要從生活六大基本面向改變，就能慢慢老，好好老。
日期：2019-04-26
攝取咖啡因過量的症狀包括快速危險的不穩定心跳、癲癇發作、死亡。嘔吐、腹瀉、麻木、方向感迷失等也是咖啡因中毒的反應。
日期：2019-03-11
如果你有胃食道反流、偏頭痛、心律失常、睡眠紊亂、乳腺增生等問題，更不建議你再喝咖啡了，實在要喝的話，也不要在咖啡中加糖、奶油。換言之，像摩卡、星冰樂這樣的咖啡最好少喝，而拿鐵不放糖也還是很好的。
日期：2019-03-04
現代人壓力繁重、飲食不均，加上環境中的重重汙染，不論大人小孩都常見便祕困擾、過敏體質，益生菌因而成為許多家庭的必備保健食品。
日期：2018-12-24
乳香 -上帝的眼淚、沙漠的珍珠，更被譽為精油之王。這份大地賜給人類最好的禮物一度瀕危，但一項由全球最大精油公司推動的「Cō-Impact Sourcing®互相效力合作計畫」，正努力透過從源頭改善採收者收入與竭澤而漁的行為，挽救地球上最後一片原始乳香林。
日期：2018-12-07
丹．布朗訪台導讀新書《起源》，觸及敏感議題，大膽預言未來宗教可能會消失。科學講究實證，宗教講求信仰，衝突不是互斥，而是促進兩造對話。
日期：2018-05-31
羅伯．蘭登緩緩走上台......噢，不！是創造羅伯．蘭登的「造物主」丹．布朗緩緩走上了台，他說蘭登教授比他本人酷，也比他本人聰明，而且還比他帥，但人們還是很難不把丹．布朗的身影和那個世界知名的虛構角色（以及在電影中扮演蘭登的湯姆．漢克）重疊在一塊兒。這個因《達文西密碼》走紅、在地球上擁有兩億讀者的作家再度推出新作《起源》，繼十九歲後二度來到台灣。
日期：2018-05-25
