有句成語為「腸枯思竭」，形容全無靈感，寫不出東西；但是，腸子怎麼會像大腦一樣可以思考呢？可別懷疑古人的智慧，最近科學研究即證實，腸道原來真的會思考！而且腸道竟然與憂鬱症、巴金森氏症都大有關係。
日期：2015-11-23
看完了馬術，忍不住躍躍欲試？賽場的馬術障礙是專業的技術層面，一般民眾想騎乘馬匹，不妨參加馬術俱樂部，從入門開始。這回我們請騎師親身示範簡單的馬術入門動作，也解析馬術對精神、健康上的益處。
日期：2014-04-10
提起劉俊杰，大家首先聯想到他是股市名人，但卻少有人知道，由於大女兒的重度精神疾病，劉俊杰自己捐助兩千萬元，於今年八月底成立「 精神健康基金會」，並請來女兒的主治醫生胡海國擔任基金會的董事長，而劉俊杰則是董事兼志工。
日期：2001-12-20
你一天的睡眠時間足夠嗎？多數人的印象是一天要睡到6～8小時，不過，這個觀念並不全然正確，睡眠時間應是依據年齡族群區分。專家提醒，經常沒睡飽除了會影響精神健康，還可能讓死亡率及罹患心血管疾病的風險增高，千萬不可忽視睡眠品質的重要性。
日期：2022-01-18
台鐵殺警案一審判決罹患思覺失調症的被告無罪，僅要求強制就醫5年，引發輿論爭議。台灣是亞洲第一個立法通過《精神衛生法》的國家，為了讓法令更為完善，於7年後（1997年）又修訂了相關法條。如今距離上次修法即將屆滿23年，我們何不一探台灣的精神衛生法。
日期：2020-05-20
