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搜尋日期:2024-05-14
幸福熟齡

他明明60歲竟有30歲好體力!名醫公開抗衰老4秘訣,控制血遠離三高

醫師愛跑步不稀奇,稀奇的是,帶著尿病人一起跑步。振興醫院新陳代謝科醫師石光中,每週固定兩天會帶著病人一起跑步,他說:「病人跑步後,不但瘦了十公斤,化血色素也從十降到五點五,血控制得非常好。」

日期:2019-12-11

職場生活

衛教篇》台灣成人每三人就有一人血過高 為什麼?怎麼治?會好嗎? 專家解答診間尿病三問

2023.08.22今周刊編按:尿病名列國人十大死因第6位,僅2022年就有逾1.2萬人因尿病死亡,據國健署統計,目前全國有超過250萬名患者,且每年持續增加2.5萬人。尿病危害國人健康至深,但國家衛生研究院最新發現,台灣未診斷尿病標準化盛行率約1%上下,估計約22萬人不知道自己罹病,提醒民眾若空腹血值大於100,就應有警覺心。國衛院群體健康科學研究所研究員鍾仁華團隊,利用台灣人體生物資料庫6萬多名成人資料串接健保資料庫發現,2012年至2020年未診斷尿病標準化盛行率約在1%上下,若以全國約2200萬成人估算,1%相當於22萬人。研究團隊並彙整7大重要風險因子,包含年齡、性別、身體質量指數(BMI)、腰臀比、尿病家族史、教育程度、嚼檳榔等。尿病就像隱形殺手,早期不容易察覺,但高血卻會對全身帶來傷害,併發症更令人害怕,千萬別讓迷思與誤解耽誤了治療。(原文刊載於2023/04/26,更新時間為2023/08/22)

日期:2023-08-22

職場生活

聽過「瘦瘦筆」?無痛減肥1支3000缺貨飆上萬,貴婦掃30支!尿病友沒藥用:健保賠得完嗎

俗稱「瘦瘦筆」的易週等藥品大缺貨,台商及貴婦抱怨買不到藥,有的診所之前有囤藥,現在奇貨可居,「原本1支1000元就買得到,現在飆到1萬」,價格翻漲9至10倍,害真正的尿病患者者拿不到藥,實在太離譜。台商林先生指出,原本長期固定每周注射一劑易週,才能有效控制血,但最近找遍全台各地醫療院所,都大缺貨,醫師告訴他,易週因為被減肥者爭搶囤貨,造成大缺貨,原本健保給付1支1000元,現在炒作飆漲至9000元、1萬元,價格翻漲10倍。北部一名公立醫師透露,易週大缺貨,他也聽到有人賣到1支9000元。

日期:2022-11-24

品味人生

鯊魚煙的百年美味

「阿華鯊魚煙」賣了一世紀,現在是第三代在經營,老闆每天到市場嚴選新鮮鯊魚,用茶葉、紅、黑,燻製出人間的煙火味。

日期:2008-06-26

今選頻道

「走路嚼口香」真的能瘦身?3錦囊遠離肥胖地雷

夏日高溫炎熱,想消除脂肪贅肉有妙方!日本近日瘋傳「走路嚼口香減重法」,有許多人躍躍欲試。醫師指出,咀嚼能提高腎上腺素分泌,提高新陳代謝,有輔助減重效果,但是,嚼食口香一定要選擇無,同時應掌握3原則,效果會更好。

日期:2018-05-31

品味人生

菜餚順序倒著吃 血控制變簡單

營養師我有尿病,可不可以直接告訴我,什麼東西可以吃,什麼不能吃??醫生說我血高,不能吃飯,可是每天這樣子覺得好餓好累沒體力?爸爸血高,年紀很大,計算份量太複雜了,他很難執行?飲食控制建議有沒有簡單易懂的內容??

日期:2017-08-30

品味人生

你以為只有毒品會慢慢上癮嗎?

沒吃到米飯、麵食或麵包就渾身沒勁的人、一天要喝好幾杯冷飲的人、隨身攜帶巧克力或果的人……等,都是另類的上癮者!我將這些另類的上癮物,稱為「慢性毒品」。只要沒有碳水化合物或砂就不行的人,可以說已經是「中毒」了。

日期:2014-08-01

今選頻道

你以為只有毒品會慢慢上癮嗎?

沒吃到米飯、麵食或麵包就渾身沒勁的人、一天要喝好幾杯冷飲的人、隨身攜帶巧克力或果的人……等,都是另類的上癮者!我將這些另類的上癮物,稱為「慢性毒品」。只要沒有碳水化合物或砂就不行的人,可以說已經是「中毒」了。

日期:2014-08-01

產業時事

食安「低標準」 沒盯好代工產品

面對外界質疑台的代工品質控管,台商品行銷事業部執行長陳啟祥表示,針對代工廠商,一直有做定期和不定期的稽核、檢視,能做的都做了,此次大統在配方上動手腳,一開始連彰化衛生局都查不出來,台也無能為力。

日期:2013-10-31

品味人生

戒掉「」上癮難如登天?

焦躁不安、疲倦嗜睡等症狀讓我們的幸福水平降到了85%。每一次血劇烈波動都讓幸福水平變得更低。然而,再次攝取「壞」,戒斷症狀得到緩解,會感覺舒服一些,但這次幸福水平只會回到90%。食後的興奮感不可能再回到原先的「高點」。無論幸福水平變得多低,我們居然還傻傻地感激含食物讓我們心情愉悅、快樂!

日期:2017-09-07