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搜尋日期:2024-05-18
幸福熟齡

111歲,沒有生病、沒有臥床,體力超級好!義大利人瑞的健康關鍵...抗衰老必看!

在沖繩,我聽說那裡的漁夫從來不退休,而且親眼看到一名年過九十的女性每星期有好幾次頭上頂著個大瓶子跳舞。在卡拉布里亞大區,我聽著一百一十歲的卡魯索告訴我,他以前如何每天走路到「橄欖園」,還有他和那些擁有橄欖樹的人如何努力工作。而在加州的羅馬林達,那些長壽的基督復臨安息日教會的信徒以大量的運動聞名,包括快走和上健身房。當布特尼請教那些非常長壽的哥斯大黎加人長壽的祕訣時,發現他們一輩子都以體力工作為樂,而當他請教以長壽著名的薩丁尼亞牧羊人長壽祕訣時,發現他們每天至少在山區上下來回走五英里。什麼樣的運動最有利於健康長壽?就是那個你樂在其中並且可以融入你日常生活中、可以持續地做到你一百歲或更老的時候的運動。百歲人瑞長壽重點1.每天快走一小時。2.即使必須走許多階的樓梯,也要避免搭手扶梯和電梯。3.週末盡量走路到很遠的地方(避開空氣汙染地區)。4.每週從事中強度運動一百五十分鐘到三百分鐘,其中搭配一些激烈運動。5.進行重量訓練或無重量運動以強化肌肉(搭配重量訓練之後攝取三十公克的蛋白質)。

日期:2020-01-16

職場生活

享受城市休閒的生活節奏 自信與時尚的冒險精神

一九七七年創立的義大利頂級休閒服品牌PAUL & SHARK,以象徵航海文化的灑脫自由、探險精神和紳士風度為品牌的主要形象。

日期:2014-05-29

投資理財

老鼠會的始祖

一九○三年十一月十五日,一個義大利小夥子龐茲懷抱發財夢來到美國,他用空殼公司吸金,人稱「龐茲騙局」,也就是我們說的「老鼠會」。

日期:2014-11-13

產業時事

來台服務半世紀的老神父淚訴「救救義大利」 台灣人報恩,4天捐款超過900萬

武漢肺炎重創義大利,來台服務超過半世紀的80歲義籍神父呂若瑟,淚訴家鄉疫情慘重,盼台灣人協助;呂若瑟所屬的天主教靈醫會,在醫療匱乏年代無私奉獻,幫助貧苦人家,消息一出後,台灣人趕著「報恩」,4天累積捐款超過900萬,即使入夜捐款電話依然接不完,有捐款者說,這群神父為台灣奉獻一生,這次換我們「這是理所當然的!」

日期:2020-04-05

產業時事

《紐約時報》與歐美學者都點出災難前兆 義大利公投後 歐洲川普將撕裂歐盟?

十二月四日義大利憲改公投登場,若五星運動黨的葛里洛勝利,將衝擊全球金融市場;而奧地利的第二輪總統大選,可能選出極右派的領導者。兩大選舉,使歐盟再度陷入危機。

日期:2016-12-01

職場生活

經典賽/好想中華隊贏…能否去東京全看義荷戰!祭品文最後發功,動員雞排、熱壓三明治、炕肉飯

2023世界棒球經典賽中華隊開胡!斷開第一戰被巴拿馬電爆慘劇,連兩天電爆義大利、荷蘭,目前中華隊2勝1敗,在A組暫時排名第2。週日(3/12)中午12點對戰古巴,中華隊前3局就被攻下6分,終場1比7輸球,預賽成績2勝2敗,在A組戰績從原先的第1掉到第4,為中華隊加油的滿滿祭品文,全要看晚間義大利比賽,這將影響中華隊最終分組排名。

日期:2023-03-11

職場生活

歌詩達郵輪亞洲復航!莎倫娜號以基隆、高雄為母港航行日韓「重現古羅馬時代海上航行」

出國旅行除了搭飛機,想悠閒度假,搭郵輪是最佳選擇。義大利歌詩達郵輪重返亞洲後,成為2023年唯一以基隆港為母港營運的國際郵輪。

日期:2023-05-29

職場生活

誠品南西店將營運 全台最大吳清友閱讀空間

從去年底開始,從台灣到香港、蘇州,所有的誠品書店角落一隅,都有張義大利家具品牌「Cassina」的經典馬鞍皮椅,紀錄創辦人吳清友的理念。

日期:2018-09-19

投資理財

比雙B更高級》義大利瑪莎拉蒂售價358萬台幣起跳 「代工帝國」鴻海打進供應鏈!

鴻海(2317)上午宣布,與全球第四大車廠Stellantis簽署合資公司協議,雙方根據5月18日的合作備忘錄(MOU),將由鴻海子公司富智康(FIH Mobile)與對方成立各佔一半股份的合資公司Mobile Drive,正式進軍智慧座艙及車聯網市場。這是鴻海在既有的汽車零組件業務、電動車開發平台MIH,以及與裕隆(2201)、吉利汽車與拜騰、Fisker等國內外電動車品牌及傳統車廠的電動車合作案之後,開拓全球汽車市場的最新布局。產業研究機構Grand View Research估計,全球汽車智慧座艙市場的規模,可望在2028年達到361億美元(約1兆180億台幣)。值得注意的是,由美國及歐洲車廠混血的Stellantis,旗下有14個品牌,從美國的道奇、吉普與克萊斯勒,法國的寶獅及雪鐵龍,到義大利的飛雅特、愛快羅密歐到瑪莎拉蒂(Maserati)都有。鴻海在聲明中提到,雙方合資公司希望成為全球在智慧座艙及車聯網的專業大廠,且Stellantis的車款將搭載相關智能解決方案,這意味在台灣售價從358萬台幣起跳的義大利名車品牌瑪莎拉蒂,未來可望搭載有鴻海血統的智慧座艙及車聯網。

日期:2021-08-24

財經時事

義大利神父在台服務10年「憂家鄉缺口罩」 陳時中:我們友情的手一定會伸出去

中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中,率防疫團隊南下屏東,示範「防疫新生活」,在今(24)日的記者會上,一名原住民台記者向陳時中反應,有位來自義大利西西里島、在屏東縣來義鄉服務10年的神父,很擔心故鄉缺乏口罩等醫療物資的情形;對此,陳時中回應,「我們友情的手,一定會伸出去。」

日期:2020-05-24