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搜尋日期:2024-05-18
品味人生

3C族體型多老態 聰明熱敷遠離痠痛

天氣漸涼,不少人開始出現筋骨痠痛、落枕等問題,原來是天氣一冷,人們喜歡賴在被窩裡滑手機、平板,長時間維持同樣姿勢不活動,容易造成血液循環不佳,痠痛上身;不僅如此,長時間姿勢不良,不但肩頸僵硬、腰桿挺不直、駝背等問題就一一浮現,常有「老態姿勢」,明明正值壯年,卻因長期姿勢不良,導致身型變成大叔、大嬸。

日期:2015-12-02

產業時事

【第八屆理想品牌調查】 跨螢品牌學

這是行動裝置倍數增長的年代,也是消費者耐心只剩數秒的年代。當人們買單的方式有了全新的體驗與模式,智慧型手機、平板、穿戴裝置⋯⋯,對品牌而言,是危機也是轉機,在「跨螢世代」下,品牌必須建立連結,找到出奇制勝的接觸點!

日期:2015-11-26

產業時事

浪漫企業家,新一波經濟革命再起

★美國Amazon【企業文化】暢銷榜 ★資訊時代終極創業家賽斯.高汀、紐約時報暢銷書《給予》作者亞當・格蘭特重量推薦 ★《華爾街日報》《美國商業週刊》《富世比》各大媒體爭相報導 這已經不再是一個追求大數據、量化自我、評估績效的時代。現代商業社會正在崩壞,消費者對企業的信心低落,人才不斷地出走。然而,企業光是做到卓越與效率還不夠,看看Google、麥肯錫、無印良品、IDEO設計……你以為全球的傑出企業,都是靠著SOP、品牌手冊、制式與規範,來成就偉大的故事嗎?從那些不再新鮮、只剩老態的制式板模中又能學到什麼?重點在於,你能否管理無以丈量的人事物?能否正視商業利益與人性需求的衝突?事實上,科技與浪漫能並存,浪漫與務實可完美結合!

日期:2015-09-22

今選頻道

養生要從養骨開始

上了年紀以後,那些身手俐落、腰板直挺的老人,不僅體型美,而且因為保持著運動的習慣,身體都處在很健康的循環之中;而另一些老人們,腰腿一旦生了病,就會突然老態畢現,怎麼也恢復不回來。

日期:2015-02-02

產業時事

他對抗老權貴 不惜逼出希臘債務危機

如今,全世界的金融市場都仰望著兩個人。一位是可能贏得希臘國會大選,奪下總理寶座的奇普拉斯。奇普拉斯激進左派的「反撙節」言論,讓歐盟頭痛不已,針對他可能當選,一月初,德國媒體報導,該國總理梅克爾已經做出讓希臘退出歐盟的準備。新聞一刊出,導致全球股市大跌,足見奇普拉斯對全球市場的殺傷力。另一位則是沙烏地阿拉伯石油部長納米。他從去年下半年屢屢發表油價看法,甚至說出「油價跌到二十美元以下也不會減產」震撼市場。油價大跌對全球經濟未必是壞事,但世界上重要石油出口國,有許多是「麻煩製造者」,金融大師馬丁.沃夫就認為,油價大跌帶來的「地緣政治風險」,可能是全球經濟的「黑天鵝」。二○一五年第一季,影響全球經濟最重要的人物,不是美國聯準會的葉倫或中國的習近平,而是這兩位崛起的新領袖。

日期:2015-01-15

品味人生

肥胖不是米飯惹的禍

藝人包偉銘年過50,外表卻近乎「凍齡」,祕訣是:吃六分飽,不碰白米飯;營養師提醒,米飯是最單純的主食,只要控制分量,其實是現代人最健康的主食之一。

日期:2015-01-15

職場生活

吳水雲從揮桿中 找到活力的泉源

曾經叱咤政壇、教育界,85歲的前監委吳水雲現在是高爾夫玩家,即使膝蓋不適、颳風下雨,都不能阻止他攻占果嶺,今年更創下許多人一生難以企及「總桿數比年齡低」的紀錄;而高爾夫回報他的,是充實溫暖的朋友圈與健康快意的退休人生。

日期:2014-10-02

職場生活

夜市點子王 擦亮六十年寧夏老招牌

寧夏夜市,在台北主要商圈中並不是一個陌生名字,一個經營逾六十年的老夜市,歷經商圈中心的移轉,以及二代傳承不易的瓶頸,透過用Line群組即時更新夜市動態,並用創意行銷吸引年輕人潮,讓老招牌更亮了。

日期:2014-08-28

產業時事

李遠哲:我的心還流著打造美好社會的熱血

儘管退休多年,李遠哲接受《今周刊》專訪,暢談他對世代正義、教育改革、環境永續的見解,讓人看不出一絲老態。「我的心裡還流著年輕時那股打造美好社會的熱血,只要看見不公平的事,我還是會一直講下去。」七十七歲的李遠哲這麼說。

日期:2014-01-02

職場生活

幫台灣換個字

很多老習慣就像大掃除,漸漸消失。現代社會日子過法不一樣,行為上天天清掃,可是心裡再也找不回大掃除完畢的清爽感。

日期:2013-12-19