睡得好就心情好！吳明珠中醫師用「8種」養生法，快樂度過更年期，60歲看起來像40歲

吳明珠提到，自己更年期最明顯的症狀就是睡不好，隔天又要緊盯著電腦，疲憊無法消除的情形下，狀況會越來越差；此時她就秀出自己的一身好本事，向來幫大眾治病的她，也為自己診療開藥方，再加上維持體重、規律運動和泡澡養生，她安心快樂地度過更年期！

日期：2020-01-16

白頭髮不是老了，而是營養不足？營養師大推7種明星食材，吃出烏黑亮麗蓬鬆髮

A小姐一如往常的照鏡子，突然間對著鏡子中的自己大叫：「白頭髮又跑出來了！！！」你是否也有過這樣的經驗？

日期：2019-09-17

如果可以安逸，誰會選擇顛沛流離？

月薪交不起房租，夢想養不活自己，人生就像是不斷做選擇題。

日期：2019-09-11

醫師護「肝」排毒10招！修護肝細胞、強身排毒，輕鬆遠離脂肪肝

日期：2019-08-29

靠這杯補腎漢方飲 養回年輕烏黑髮

怎麼又有白髮！白髮也許是智慧的象徵，但更多時候是一種「催老」的暗號，雖說基因決定黑色素細胞功能退化的速度，透過一些方法，還是可以延緩白髮滋長。

日期：2019-08-21

子宮肌瘤患者可以吃冰嗎？中醫：喝烏梅三豆飲消暑養子宮

夏天高溫炎熱，難免想吃冰消暑，但有子宮肌瘤的女性也可以吃冰嗎？中醫師提醒，吃冰容易造成經痛，建議控制食用量，再配合針灸、中藥調理體質，消除子宮肌瘤帶來的不適。

日期：2019-07-21

拯救流眼油、老花眼和乾眼症！名中醫大推「明目四君子」祕技改善

眼睛是靈魂之窗，利用中醫「食療護眼」是一個不錯的新選擇。中醫師指出，「眼睛是內臟的鏡子」，與肝、腎、脾經等內臟都有關，而養生護眼須從內在做起，可藉由枸杞、菊花、決明子、黃耆等「明目四君子」有效預防，遠離「惡視力」

日期：2019-02-26

養好「肝」不怕長白髮！中醫力推4種回春茶還你茂密黑髮！

如果想勸一個人別熬夜，您會用什麼理由呢？傷肝、長痘痘、變老變醜、發胖，這些都是老調了，許多人根本無感，反倒是最近網路上流行一個新說法「熬夜會禿頭」，打中現代人對於頂上無毛的擔憂！然而，熬夜真的會導致禿頭嗎？有沒有什麼補救之道？快看中醫師怎麼說！

日期：2019-02-21

經常熬夜晚睡　真的會爆肝嗎？

想顧好肝，吃保肝丸就有效？多喝蜆精能護肝？⋯⋯專業中醫師一次導正錯誤觀念，幫你養肝護肝，長保彩色人生。

日期：2018-03-19

春暖花開養肝好時機　中醫教你護肝4秘訣

春暖花開，氣溫回升，這個季節做什麼最好？中醫師認為，春季也是人體肝氣盛、活動力強的時刻，氣溫逐漸暖和，只要充足的陽光和能量，陽氣就會旺盛，順應自然規律，補充陽氣，肝血自然活絡，顧肝保肝。

日期：2018-03-07