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搜尋日期:2024-05-09
品味人生

高效率瘦身的4大關鍵

近幾年,運動瘦身的方式愈來愈講求流行、時尚,不僅許多媽媽們到健身房跳起蔡依林、碧昂絲,上班族更是回到家就在電腦前狂練鄭多燕。而且想要追求的目標也愈來愈多,從六塊肌、比基尼線,到時下正夯的人魚線,打造好身材幾乎已是不分男女老少的全民運動。不過,想靠運動燃脂瘦身,練出結實精瘦的好身材,可要用對方法。

日期:2016-01-09

產業時事

2016整體運勢大預測

如果想要掌握一整年好運,重要關鍵即為「順勢而為、趁勢而起」,同時務必時刻將變化的趨勢脈動看清,才能以動制動!

日期:2015-12-13

職場生活

丹麥律師事務所為什麼需要創意?

兩位學者進一步指出,有同理心及善用正面回饋的支援型領導,能有效鼓勵員工發揮創造力,相對地,強迫員工依照規定行事的監控式領導則限制了創意。

日期:2015-10-26

品味人生

簡易平底鍋料理:茶碗蒸、明太子義大利麵

家裡沒有電鍋,所以茶碗蒸是外食時必點的食物。如果可以自己做,該有多好。

日期:2015-09-18

產業時事

「最有錢的恐怖組織」IS的錢從哪裡來?

IS靠出售石油、勒索、稅收與走私等方式,每天有3百萬美元的進帳,每年的歲入高達20億美元,主要來自捐款與油田的收入,被形容為「最有錢的恐怖組織」;此外,二○一五年一月英國《經濟學人》(The Economist)雜誌也說,除了少數國家資助的恐怖組織外,IS是全球財務狀況最佳的恐怖組織之一。

日期:2015-08-04

職場生活

如何煮出好吃的飯?

一般人洗米都習慣「搓」洗,事實上,如果是新鮮的市售米,應將重點放在「洗」,而且力道要輕。重點在於不要花太多時間,速戰速決。

日期:2015-07-10

產業時事

別忘了,世界不是以你為中心

你是否曾發送電子郵件請求某人幫忙,但對方卻沒有回應,導致你心裡產生疙瘩?

日期:2015-07-09

職場生活

走路,讓身體更貼近靈魂

在某個旅行地點多走一些路,會發現、遇見更多的東西;露營就是停留在某個地方,找尋最簡樸的快樂,搭配翻山越嶺的跋涉露營,更能體會肉體的動感,一步、一步移動自己的身體,零距離地感受大自然,拓展全新的視野。

日期:2015-06-15

產業時事

創新,不再遙不可及

隨自造者運動蓬勃發展,具體實現創意的門檻大幅降低,不必傾家蕩產,也能製造出改變人類生活的優質產品。

日期:2015-06-11

職場生活

生活越便利,越需要親自動手

正因為我們活在事事便利的時代裡,做父母的更應該讓孩子動手、動身體去工作。

日期:2015-04-30