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今選頻道

懂得自嘲,讓彼此拉近距離!教你三步驟,變身有溫度的天然幽默人

我們能不能對別人的玩笑一笑置之, 或是做到自嘲, 其實都取決於自己能不能好好的了解「自己」。

日期:2019-05-13

今選頻道

不是別人太嚴格,是你玻璃心!心理學專家教4招,讓你發現全新的自己

把別人的回饋當成善意的提醒和進步的機會,也更容易成就「真正穩固的自信」。

日期:2019-05-02

職場生活

有自信的人向上比,沒自信的人向下比!

各位是否動不動就跟同事比較,尤其特別愛跟同時期進公司的同事比較?例如,比較同期當中誰最早升遷加薪,或是同期當中只剩下自己還沒結婚等等。

日期:2019-04-18

職場生活

「你的男朋友又帥又優秀 好羨慕喔」 被人說撿到寶,反而讓她愈愛愈卑微

他是發著光的男生,外貌佳,學歷優,人緣好。我不想說自己高攀他,我覺得我沒有高攀。但和他相處的過程中,我變得好渺小。當大家覺得我的男友愈好,我好像就愈不應該讓這段感情失敗。

日期:2019-04-16

投資理財

房子登記在男友名下,女友拒絕「付房貸」被甩?

準備要結婚了,那男友婚前買的房子,應該要幫忙分攤房貸嗎?社會歷練這麼多年,大叔得說這個答案沒有正解,但莎莎(化名)的困境,也許給了許多女孩,更進一步思考的機會。

日期:2019-03-27

幸福熟齡

面對外人批評、指手指腳,5個絕招使出來!別忘了,你永遠是自己生活的主人

沙特 (J.P. Sartre) 說,「他人即地獄」。雖然不確定有沒有誤解這位法國哲學大師的意思,但每次看到一些完全不顧及聽者感受,一味強迫他人接受自己關心的場面,那被強迫接受者的神色,總讓我想起這句話。

日期:2019-02-01

職場生活

我這麼聰明努力,為什麼升遷不是我?自尊心強的完美控,是公司最怕的一種人

一個人的心,可以塞滿各式各樣的東西,就是不要被某一樣給完全塞滿,不論是好的或壞的,像是自尊、自信、謙虛、敏感…等,也就是說,你的心不是花田,而是一座花園。

日期:2019-01-23

職場生活

買東西殺價是大忌!到日本旅遊千萬別做的3件事

根據觀光局資料統計,台灣人出國最愛去的國家第一名就是日本。

日期:2018-12-31

投資理財

5年後 你打算怎麼過?>>> 2個練習讓夢想愈寫愈成形

在美國社會學習理論家朱利安.羅特的認為中,如果總把失敗歸因於外部、旁人,或其他「不可抗力因素」,等於把事情的結果丟給機運決定,就是屬於「外控型」,內心的確比較好過,但只是一種短暫的「舒適感」,問題並不會獲得解決;相反的,如果認定「結局能被自己的努力而改變」,則屬「內部控」,他相信能改變、能解決,要堅持到底。答案在「自律」兩字。

日期:2018-12-14

職場生活

老闆說不出口的秘密:待得久不是忠誠,是你「跑不掉」!

升到中高階主管,光是靠能力與表現是不足夠的,還要讓老闆看到你有一些特別的東西。

日期:2018-12-13