白米、麵食、玉米等澱粉類食物，是我們最常接觸的主食，但醫界和營養學界卻發現，吃錯澱粉，是造成肥胖、糖尿病的元凶，甚至有致癌風險。國際權威醫學報告指出，吃錯澱粉得糖尿病的機率多45％，全台已有168萬人罹患糖尿病，10年間還大增65萬人，甚至有100多萬人得病還無感，顯見「醣」中毒已是全民健康危機。過去一向被視為低風險的澱粉，到底有什麼你我看不見的陷阱？
日期：2014-07-30
吃太油，小心脂肪肝成為健康殺手！最新統計顯示台灣民眾罹患脂肪肝比率，20年間竟然暴增18倍。醫師提醒，脂肪肝雖然看似無害，但卻是許多疾病的前兆，千萬不可不慎！
日期：2014-02-27
中國大陸爆發了人類Ｈ７Ｎ９禽流感疫情，在兩岸往來密切之下，台灣當然也無法置身事外。專家呼籲，保持勤用肥皂洗手的習慣，減少與流感病人接觸，是避免流感上身的防疫王道！
日期：2013-04-11
也許你知道吃太油、太甜、太鹹，對身體不好，卻不知平日的飲食到處潛藏著高油高鹽高糖的危機。想要健康，不僅要有正確觀念，還要吃得聰明，才能避免掉入食物陷阱。
日期：2013-04-04
星巴克在全球陸續傳出裁員、關店的消息，不僅證明業績下降對這個品牌的殺傷力，更顯示美國經濟的寒冬已至。為了找回老顧客，重掌兵符的霍華．舒茲打算從根本做起，將原本屬於街角咖啡館的星巴克咖啡香與感動找回來??
日期：2008-08-07
