本周霸王級低溫，讓很多人感受到入冬後第一波寒冷，怎麼樣穿衣服肯定讓很多人苦惱，常見的「洋蔥式」穿法，讓人看起來稍顯笨重。抗寒大國日本創出最新「不顯胖穿衣法」，讓冬天穿衣服不但保暖，也能維持身型，冬天外出也能擁有好姿態。
日期：2020-02-03
保護眼睛，大家對於補充葉黃素不陌生，但是，有此一說，「花青素」護眼可對抗「暗黑視力」，於是有的人開始追逐攝取草莓、藍莓、黑醋栗等食物或補充品，護眼為什麼花青素也是狠角色？該如何正確補充才有效？來聽藥師怎麼說。
日期：2019-04-08
影星潘迎紫日前因軟組織扭傷，導致右手臂及右肩疼痛無力。別小看軟組織的傷害，輕則造成疼痛，若未仔細照護，一旦造成重複性傷害，不僅加速關節退化，最後還會產生各式各樣的不知名疼痛。
日期：2013-06-20
最近氣溫忽冷忽熱，你是不是覺得身上也開始變得「蠢蠢欲動」？想要拒絕搔癢上身可是有方法的，趁現在才剛入冬，趕緊做好保溼工作，為皮膚蓋好防護罩，便可以安穩舒適地度過寒冬。
日期：2011-12-08
想要減肥卻不知從何做起？掌握正確的減肥時間，建立飲食及生活習慣，就可以讓減肥事半功倍，讓你在不知不覺中瘦下來！以下就來看看是哪８個時間點。
日期：2019-02-11
台灣即將進入老人化社會，失智人口勢必逐年增加，如何有效預防失智，讓自己不致成為家人及社會的負擔，成為重大議題，專家表示，除了多動腦、地中海飲食之外，養成運動習慣、多流汗，也能有效預防失智。
日期：2017-12-08
農曆年前是尾牙餐敘旺季，台北榮民總醫院週六晚上（1/27）舉辦忘年會活動，卻驚傳有骨科住院醫師表演時、突然昏厥在舞台上倒地不起，現場多名醫護協力搶救後迅速送醫，目前仍裝葉克膜搶救中。
日期：2024-01-28
睡覺時你是不是習慣把手舉過頭比較好入眠，或是醒來的時候，發現自己呈現了「萬歲」睡姿？其實這是身體發出的警訊，有可能白天時鍛鍊手臂導致肌肉緊繃、肩頸疲勞，或者你已經罹患了不同程度的頸椎病、肩周炎。
日期：2023-07-25
