練習的心境有助於穩健處理棘手的問題，使效益最大化的同時，也能應對負面情緒。換言之，不僅能讓內心平靜安然，還能事半功倍。
日期：2020-04-19
華盛頓郵報報導，美國總統川普周六（28日）晚間在推特貼文說，他已經要求疾病管制和預防中心（CDC）發布「強力旅遊警示」，至於先前說正考慮對紐約地區進行的「強制隔離」，他現在改口說「沒有必要」。
日期：2020-03-29
這些字眼一聽便知是「疲倦症候群」的前兆，它也一度發生在我的身上，馬不停蹄的把美麗人生轉成了風火輪般，天天快攻上籃，誰踩過人生煞車呢？金錢的貪求慢慢成了一種是原罪無誤，但「錢萬能嗎？」
日期：2020-01-03
總有人問為什麼要離開，往往都有言不由衷的理由。三十歲那一年離開，是因為工作跟感情都遇到巨大的瓶頸，不再執著工作的回報，能不能踏入婚姻，戀愛非要有什麼條件，我跟自己說「趁年輕能走多遠，就走多遠。」
日期：2020-01-03
打開電腦、熟練地在每個Excel表之中轉換，一張張再簡易不過的試算表，卻是專業投資人陳喬泓挖飆股的利器。笑的有點靦腆，比起其他投資人開口就是專業投資模型、交易程式，自學投資出身的陳喬泓靠著最簡單的Excel表，在儒鴻股價五十元的時候開始買進，直到三百六十元才出場，替自己賺進五至六倍的投資績效。
日期：2019-12-27
總統候選人電視政見發表會在今（25）天下午2時舉行，3位總統候選人將再次同台闡述政見，發言順序分別為民進黨的蔡英文、國民黨候選人韓國瑜，以及親民黨宋楚瑜。今天剛好適逢韓國瑜就職高雄市長一週年，蔡、韓之間火力全開，蔡英文更以罷韓遊行表示，「韓市長說過不要在乎冷冰冰的民調，要在乎熱呼呼的民心，這數十萬人上街頭不就是熱呼呼的民心嗎？」
日期：2019-12-25
肆無忌憚的侵權者告贏原創的奇觀，無論中國變成何等的強國，恐怕都不會變吧！日本須提高警覺，在美國抗議中國剽竊時，若覺得事不關己，這類事只怕是冰山一角。
日期：2019-12-25
20191223編按：有網友在PTT發文表示，每次去泰國都覺得刮目相看，有超級現代化的都市、摩天大樓跟商場，比信義區還要先進，街上也有很多歐美人士，世界化程度遠超過台北，甚至接近香港，唯一的缺點就剩下交通比台北亂。反觀台北這幾年下來幾乎沒啥改變，網友疑惑，泰國是否已經超越了台北了呢？對此，一名泰語導遊分享他帶團時與泰國人相處的狀況，分析為何不管軟體或硬體，跟台灣相比，泰國還是有很多進步空間。
日期：2019-12-23
正念教給照護者的第一件事，是去明辨我們的內心與情緒不能明白的真理：我們總以為現在擁有的一切都是理所當然，當它們要消失時，心中產生很多不捨，甚或憤怒感，自己的東西被偷走了。
日期：2019-10-28
