編按：親密恐懼，是來自童年時父母未給予我們足夠的關愛，甚至情感、肢體虐待……這些創傷，在我們建立親密關係時，一旦出現壓力或衝突，我們很容易用戰、逃、僵或討好的「生存策略」因應。但生存策略築起的防衛心牆，無法讓我們認識彼此，反而強化我們對「生存策略」的依賴，自我價值更低落，最終，我們離渴盼的愛越來越遠，形成最令人悲傷的惡性循環。慕姿心理師以心疼的口吻述說：「我寫下《親密恐懼》，想要試著爬梳，那些人生的坎，如何影響我們的親密關係，成為關係中的另一個坎。」她期盼讀者們能藉由本書，開啟親密關係裡不同於以往的嶄新選擇，而不是一再重蹈覆轍、一再悔恨心傷，讓我們都能在親密關係裡擁有愛與歸屬，也能好好愛人，好好被愛。
日期：2023-12-20
追蹤MSCI臺灣ESG永續高股息精選30指數的國泰永續高股息ETF （00878），下半年最新成分股調整於11月30日收盤後完成生效，我們最早是從11月21號就已經觀測到00878的刪除動作，馬上照比例推算出，這次最有可能刪除的4檔成分股：包含南亞科（2408）、中鋼（2002）、宏碁（2353）和今年不配息的開發金（2883），完全沒有AI概念股。到了隔天，聯電（2303）、世界先進（5347）和統一（1216）這3位新同學終於現身了，正式確定了這一屆的三進四出。因為00878是先換再講，經過了10天的調整，MSCI在12月1號也發了新聞，確認了這三進四出，納入的四檔是因為股利分數和ESG排序上升，而剔除的中鋼、南亞科是因為近4季的EPS轉負，開發金則是因為股利分數吊車尾，宏碁的話則是ESG分數下降而遭到剔除。
日期：2023-12-12
群益台灣精選高息(00919)自去年10月上市以來，隨著今年6月起開始穩定配息，也漸漸的受到投資人的關注，不僅過去2次(季)都配發出0.54元現金股利，股價也從申購時的15元大漲到21.65元(2023/11/30)，投資人可以說是面子(價差)、裡子(股利)雙收。由於投資人的捧場，00919基金規模也快速成長到572億元。
日期：2023-12-01
12月第一天，全台受到東北季風影響，各地水氣較多，都有降雨機率。氣象專家指出，週五(12/1)、週六(12/2)2天，北台灣依舊溼冷，最低氣溫約可降至13℃，中南部氣溫也略降，提醒民眾最好保暖準備。這波東北季風影響到何時？專家預測週日(12/3)東北季風將減弱，氣溫逐日回升，不過下週一(12/4)下半天鋒面結構有機會通過台灣附近，全台可能都會下雨，想要等到天氣晴朗乾爽，至少要等下週三(12/6)。
日期：2023-12-01
編按：台泥(1101)董事長張安平週三(11/29)在第四季中法說會中，針對過去二個禮拜陸續宣布的數百億投資，親自對外界解釋台泥的新佈局。台泥11/27晚間宣布擴大對土耳其OYAK以及葡萄牙Cimpor二個低碳水泥廠的持股，進一步擴大台泥低碳水泥全球佈局。張安平說明，擴增投資土耳其和葡萄牙低碳水泥廠都是零負債，營運績效也相當不錯。台泥在法說會後，週四(11/30)股價漲逾2％，過去這一個月以來，股價從32.1元一路攀升到34.95元，漲幅接近8.88％，台泥現在還適合存股嗎？
日期：2023-11-30
事實上，「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關，而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其，健康良好的少數感冒病人，常常2~3天之後就大幅好轉，是不會有咳嗽症狀的。特殊的是，大部分咳嗽原因是支氣管被「黴漿菌」感染到引發的，而黴漿菌是一個從恐龍時代至今成功繁衍不息的古老細菌，是羅仕寬醫師數十年來從高倍顯像顯微鏡發現的鐵證。感冒病毒引發自身免疫反應，讓黴漿菌有機會趁機大量繁殖。如果沒有正確的診斷加上正確的治療與正確的保養，輕症就是變成慢性咳嗽，重症患者再併發更多細菌感染，例如：肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等等，開始嚴重咳喘有黃綠膿痰，容易病情惡化成肺炎、肺浸潤、肺纖維化、阻塞性肺炎……。事實的真相是，無論大小感冒造成咳嗽最常見的主力細菌軍就是「黴漿菌」，重症會嚴重到造成肺炎、肺浸潤，甚至危及生命！為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得：
日期：2023-11-28
時序進入11月尾聲，根據勞動部勞保局網站資料，最後一週仍有10筆補助及津貼會陸續入帳，包括勞保年金、勞退月退休金、國民年金保險老年年金給付。
日期：2023-11-27
《今周刊》第二屆「台北國際金融博覽會」自24日起至26日在世貿一館登場，3天共舉行39場精彩演講，由金融、理財領域專家，為投資人剖析財經趨勢，並提供理財經驗分享，預約看展人數已經突破2萬人，是國內今年最盛大的金融盛宴，吸引超過130家以上的國內外金融機構參展，有超過400個展攤展示最新的金融服務與投資商品，以及最新的金融科技應用。
日期：2023-11-25
「不期不待沒有傷害」聽起來頗有道理，似乎降低期待就能避免傷害；遇到痛苦時也容易傾向做更多快樂的事，期待藉此掩蓋。但台灣認知神經科學、腦科學家，同時也是台灣大學心理系副教授謝伯讓在Podcast《Today來讀冊》中，導讀《正面思考的假象》分析人的認知心理真實變化。
日期：2023-11-24
股票是一門沒有人會教你、涉及慾望與自我克制的學問，所以很困難。我們可以在學校學習知識，卻無法學習慾望與自我克制。我們反而將慾望視為是一種罪惡，誇飾一點來說，看什麼人買什麼樣的股票，就可以看出他的人生，從中隱約感受到這個人的個性或對人生的態度。
日期：2023-11-22
