港人的抗爭步伐恐怕難以停下！特定場合不唱國歌、隨意篡改國歌旋律，都有可能被定罪—— 備受爭議的《國歌法》延期至下個立法年度恢復二讀，巧妙避開G20高峰會，以時間換取空間的做法，觸動港人敏感神經。球場上揚起中國國歌聲，迎來的卻是噓聲不斷，國歌法牽動的，實質上是港人對自我身分認同。
日期：2019-06-20
讀者小芳氣極敗壞地來跟我抱怨，被同事栽贓，老闆不辨是非，把小芳狠狠罵了一頓，小芳當場淚崩，也覺得很冤，明明是別人的責任，卻輪到她背黑鍋。她氣到想離職，一刻也待不下去，連年終獎金都不想領。
日期：2019-01-31
作為現今政府主力推動的觀光政策，浪漫臺三線成為新興的觀光名詞。但對於原住民族而言，在「浪漫」的另一面，它是一條侵略其生存空間的族群劃分界限，也是充滿血淚記憶的地景空間。
日期：2018-12-25
「來，這五花肉，我特地用了和三盆糖取代冰糖讓它入味，香氣應該會更細緻點！」在年夜飯的桌上，婆婆貼心地夾了一大塊放到她碗裡。想不到男人卻搶先說：「媽，不用不用，妳沒看看她現在的模樣。回想以前跟她約會，食量如小鳥，現在胃口如大象，更何況她現在的大腿，是當年的腰圍。」他自以為幽默地開了玩笑。
日期：2018-07-03
曾經參加過一場留學講座，談國際化與英語能力的養成。演講內容分兩部分：第一部分，說明地球村的日子不是想像而是事實，蝴蝶效應讓我們與遠在他方的異己緊密相連。全球與在地，本土與國際，不斷互相滲透，構成一個流動的世界，人們在不停地越界中生活。
日期：2018-06-08
萬般皆上品，不再唯有讀書高，若有一套「師匠手藝」在身，便能行遍天下，受人敬重。只要能把手上的活兒做得漂亮，就是一種「職人」精神，也是邁向成功的墊腳石。
日期：2017-10-19
靠著勤奮嚴格的練習，簡珮如克服自己的社交障礙，在美國舞蹈界闖出名聲，成為瑪莎．葛蘭姆舞團的首席舞者，更被紐約舞評譽為大膽的變色龍；而現在最令她興奮的，就是能回台在世大運的舞台上表演。
日期：2017-06-22
你，是否曾因擔心或恐懼，被迫順從，甚至討好別人？你，是否總讓別人的評價與期待，左右自己的情緒與決定？你因此覺得你的人生，總是在滿足別人，而感到委屈不已。小心，你可能正深陷「情緒勒索」壓力而不自覺。隱藏在父母、伴侶、職場間的情緒勒索，在「愛」與「期待」的掩護下，藉由貶低、威脅、利誘，迫使對方順從，達到目的，被視為人際關係中「最有力」的手段。其實，你可以有其他選擇。擺脫情緒勒索， 從設定情緒結界、自我覺察開始，停、看、應三步驟，拿回人生主控權。
日期：2017-05-04
