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企業辦理職工運動專區

推動企業聘用運動指導員

教育部體育署以「運動好人才,企業動起來」為口號,推動「企業聘用運動指導員」計畫,有鑑於運動員善於設定目標並勇於面對挑戰,具團隊合作思維且擁有高穩定性特質,投身到各領域發展,往往能發揮令人驚豔的成果,整體表現備受企業肯定,鼓勵企業聘用體育運動相關背景專業人員,提供各項獎勵措施,包含輔導諮詢服務、職工運動經費補助、增能課程等,協助企業推廣職工運動並活化企業人才資源。

日期:2020-10-23

職場生活

肥胖分兩種,一是胖,二是油!體脂率10%、56歲心血管名醫教你:15天抖掉內臟脂肪

作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者,身高才173公分的他,年輕時曾胖到80公斤,血管年齡更高達45歲。 最慘的是,他全都胖在肚子,也就是內臟脂肪堆積,(男性腰圍超過90公分,女性超過80公分。)再美的衣服穿上身,大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心,澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在,他56歲,體重64公斤,血管年齡28歲,體脂肪更只有10.6%──和運動員的體脂肪一樣。

日期:2020-07-14

財經時事

中華隊能得幾面奧運獎牌? P.85

二○○○年雪梨奧運日前在可容納十一萬人的奧林匹克公園盛大揭幕,澳洲原住民女飛毛腿傅麗曼最後點燃聖火,更象徵了來自各國的好手,將在這全球最大的競賽場上,展開為期十六天的公平競爭。對中華代表隊來說,這是打破零金牌最有希望的一屆奧運,相信大家都希望,所有參賽選手都能大顯神威,以在雪梨奪取象徵運動員最高榮譽的奧運獎牌,所以中華代表隊﹁加油﹂!一起來看看本周的熱門話題吧!

日期:2000-09-24

職場生活

「從小很悲觀,曾經想自殺!」人生不斷「肖想」的小野,鼓勵厭世代:從土地連結裡,點燃生命熱情

採訪這天,斜槓作家小野對著攝影師鏡頭擺出各種俏皮姿態,笑容總掛在臉上,難以想像如此熱情的他,其實孩提時代對生命感到悲觀:「人總有一死,為什麼要活著?」這個問題直到今天依舊沒有答案,但卻在終點之處,覺悟人活著不只是為了生存,開始好奇生命的樣貌,夢想自己發揮長才,成為運動員、歌唱家、童話家……夯不啷噹列出10個夢想。跨越父母對夢想是「肖想」的註釋,小野不斷寫下一篇又一篇生命精采的詩歌。

日期:2021-12-24

產業時事

莊智淵無緣8強》曾練到雙腳水泡、襪子全血也不放棄!絕無退路的苦練,成就奧運五朝元老路

奧運「五朝元老」、桌球教父莊智淵,7/27在桌球男單項目展開16強對戰埃及選手Assar Omar,卻無奈以3:4落敗,無緣8強。他在奧運對戰前,於臉書上曬出兒⼦還有毛小孩照片寫道:「兒⼦,長⼤要記得爸爸怕周球(打桌球)的樣⼦」,似乎是有感於可能是最後一次參加奧運而寫下的心情。算一算,自從2003年底莊智淵躋身世界排名前3後,確立桌壇成就,「對於任何一名運動員來說,要熬過10年的苦練,都不是一件容易的事。」更何況是5度參加奧運、現年40歲的莊智淵。

日期:2021-07-27

財經時事

球后受委屈,總統道歉不是問題重點!林義傑:「無名契約」是一直以來的陋習

東京奧運將於本周五(23日)開幕式,中華代表團19日從松山機場搭機前往日本,原訂安排選手搭乘商務艙,臨時改經濟艙, 隨行官員卻坐商務艙,引發爭議;總統蔡英文、副總統賴清德、行政院長蘇貞昌、教育部長潘文忠、體育署長張少熙等相繼道歉。但,極地超馬探險家林義傑認為,道歉是沒辦法解決問題。他表示台灣對於「尊重體育運動員及相關從業人員」法律關係根本就是「零」;體育署放任協會的「無名契約」模式更是長年來的陋習。

日期:2021-07-20

產業時事

看奧運學多益》前進里約之前 最好先看懂這4句英文防茲卡

今年的奧運主辦國遭逢重大的政治、經濟難題。首先是巴西總統在奧運前夕遭到彈劾;其次,茲卡病毒擴散,許多運動員因此不參加奧運。巴西的疫情、政局、治安都使「2016里約奧運」蒙上陰影。不論我們是否參加這場首次於南美洲城市所舉辦的奧運,在相關報導上,我們都會看到國際媒體對於觀光客造訪里約奧運時的旅遊建議。這些公共衛生建議不外乎以下這4點,而這也是我們練習多益測驗閱讀能力的大好機會!

日期:2016-08-03

保險稅制

「32歲確診乳癌,第一年醫藥費高達81萬….」 知名部落客走過抗癌路 最有體悟的是「這件事」

知名部落客米娜在2014年時,確診罹患乳癌一期,那年她才32歲、新婚3個月,原本對於未來新生活的期待,瞬間被病魔擊潰。米娜當時心情只能用「六神無主」來形容,發現原來死亡離自己這麼近。當時米娜第一次需要用到先生的地方,卻是要他來聽病理報告,米娜也才發現原來她的生命可能很短。後來她讀到有位美國失去雙腿的運動員分享「如果生命是一本書,你會希望這本書如何發展?」,才開始轉念決定積極接受治療,且還要將抗癌過程紀錄下來,讓更多病友在碰到問題時,能夠有所指引。

日期:2021-05-04

產業時事

女拳王黃筱雯奪銅牌!父親入獄3次,為分擔家計忍住被打、學著被打:我的命運我自己改變

24歲台灣女拳王黃筱雯,在今天(8/4)下午東京奧運女子51公斤級(蠅量級)準決賽,出戰土耳其選手恰基羅格魯,最終以0:5無緣晉級金牌戰,為台灣奪得史上第一面拳擊銅牌!黃筱雯具有手長優勢、擅長前手先測距離,後手才是主要出拳。開局後黃筱雯積極直拳進攻,但土耳其選手則是閃躲靈活伺機出手勾拳,三個回合結束評審判土耳其選手5:0獲勝晉級金牌賽,黃筱雯銅牌入袋。黃筱雯成為台灣拳壇第一位奪牌女生,又哭又喜的畫面放送到全台灣,民眾都為她感到驕傲也不捨,連「超馬運動員」林義傑都說,拳擊是體壇「最累運動之一」,除了要忍住「被打」的痛苦,甚至要「學著被打」!

日期:2021-08-04

產業時事

沒社交活動、沒外交榮耀史上最乾淨的奧運 東奧一路衝菅義偉被迫賭上政治生涯?

國際奧委會堅持如期舉辦,東京奧運將在7月23日正式開幕。然而,日本民意過半反對舉辦,首相菅義偉猶如過河卒子,隨時可能踩地雷瞬間下台。

日期:2021-06-02