「提升免疫力可預防感冒!」吳建東指出,中醫特別重視肺、脾、腎的保健,尤其肺主氣,司呼吸,人體必須依靠肺呼吸,當呼吸器系統順暢,身體運行自然變好,潤肺便是養元氣之原,只要元氣充足,免疫力自然提升,就不容易感冒。
日期:2015-10-16
我很討厭感冒,誰不是呢?多數人都相信的大量攝取維生素C能夠幫助抵抗感冒,但事實上,數個研究都指出,經常服用維他命C無法降低大眾得到感冒的頻率。
日期:2014-04-10
在同一環境,為什麼有些人常感冒,有些人卻不容易感冒?主要就是個人免疫力的差異,所以加強自己的抵抗力,免於受病毒傳染,是預防感冒的主要方法。
日期:2014-01-21
本刊調查高達92.5%民眾吃過保健食品,一年吃出千億元市場,但黑心原料、假貨充斥市場,健康食品認證寬鬆,你究竟是吃出健康?還是吃進毒害?我們先來看一位保健食品從業人員的良心告白。
日期:2013-07-15
日本311大地震發生即將屆滿一周年,《今周刊》採訪團隊進入核災最嚴重的福島,現場直擊一年後的復原狀態。倒塌的房屋陸續重建,或許速度緩慢,仍可以等待,但,受到核災的福島居民,即使自己的家還完好如初,卻回不去了,而且在有生之年,可能永遠等不到回家的那一天……。
日期:2012-03-01