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今選頻道

小心洗腎危機!腎臟科名醫列小便顏色表:一秒看到尿液的隱藏病症

腎臟是沉默的器官,當出現泡泡尿、水腫等症狀時,表示腎臟可能出了問題,正在發出求救訊號,不可輕忽。

日期:2019-06-03

今選頻道

低鈉鹽比食鹽更傷腎?不想洗腎,請從少吃5食物開始!

振興醫院營養師涂蒂雅指出,若是一般人想要維護腎臟健康,減少鈉攝取量,確實可以低鈉鹽取代一般食鹽,但對於腎臟功能不佳、且須限鉀的病人,就不建議選擇低鈉鹽了,「低鈉鹽是以鉀鹽來取代鈉鹽,因此低鈉鹽富含鉀。」

日期:2019-06-03

品味人生

終結手腳冰冷第一步 多吃這兩色食物

過完元宵、迎接初春,但天氣總是陰晴多變,體質虛寒者容易手腳冰冷,俗話說「養生先養暖」,多吃兩色食物,把身體調好,健康自然跟著來。

日期:2019-02-26

品味人生

「冬轉春」流感凶險 保健首重藏精養腎

中醫常說:「冬不藏精,春必病溫。」 認為冬季養生應先補腎,精氣充盈後,來年身體才會好。而想平安過冬,許多人會寄託於藥膳進補,以滋補元氣,使腎精得以充盈,達到延年益壽之效。

日期:2019-02-20

職場生活

腎臟是沉默器官!不想洗腎,從少吃這些食物開始

大家都說「肝是沉默的器官」,其實腎臟也是!當因為疾病或飲食習慣不良造成腎功能下降時,腎臟不痛也不癢,有些民眾甚至已經罹患第三期腎臟病,都渾然不覺,直到就醫檢查才知道。

日期:2018-08-09

品味人生

太油、太辣、蛋白質過量 都會增加代謝負擔 補腎養生 多吃黑色食物有幫助

不憋尿、少菸酒,除了保持良好生活習慣,養腎補腎也可從食物著手,首先要避免油膩、辛辣,而黑芝麻、黑米等食物,富含微量元素,養護效果佳。

日期:2017-11-26

產業時事

辦員工旅遊,旅行社大就是好?先看這10個指標!

員工旅遊是企業對同仁的美意,但作業的瑣碎與複雜及公司內部意見的整合,卻常讓福委傷腦筋,旅行社品牌這麼多、旅遊商品百百種,怎麼挑才對?可樂旅遊許明嬌副總經理以多年員旅承辦經驗,歸納出十種指標,協助福委更快速篩選合適的旅行社!

日期:2017-09-18

投資理財

羅傑斯:油元末日近!若爆發貿易戰 美恐痛失金融霸權

本月初北韓六度核試,聯合國安理會隨後通過新一輪制裁方案,懲戒北韓。中國是北韓主要貿易夥伴,美國財長梅努欽(Steven Mnuchin)警告,要是中國未能落實北韓制裁案,將對中國祭出懲罰措施。商品投資大師羅傑斯(Jim Rogers、見圖)說,倘若美國真的制裁中國,倒楣的是美國,美國金融霸權恐怕因此不保。

日期:2017-09-18

財經時事

文言白話爭議後,又當如何?

教育政策必須照應最大公約數的學生,這是律則,不是寬容或墮落。

日期:2017-09-12

品味人生

護腎,從日常生活做起

想要擺脫腎臟病的威脅,不能單靠醫生,從日常生活中建立良好的護腎方法,自己就是護腎專家,讓腎病威脅從此退散。

日期:2017-09-05