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搜尋日期:2024-05-04
投資理財

選股不選市 逢低布局低基期好股

今年一開始,全球金融市場就雜音不斷,股市不確定性高,台股陷入多空拉鋸,在持盈保泰的前提下,宜選股不選市、布局低基期成長股,避開突如其來的「黑天鵝」事件。

日期:2015-01-22

品味人生

醫生教你抗老6大招!有效運動、控制飲食「逆齡」好簡單!

凡人都會變老,建立正確觀念,有效地延緩老化對健康的影響,就能不受年齡牽絆,快樂「逆齡」。

日期:2015-01-22

品味人生

骨質疏鬆症也是失智警訊

如果家人有骨質疏鬆症,也要防範併發肌肉減少症、失智症!醫師提醒,隨時注意自己的骨質狀況,「肌少、骨鬆、骨折」三大危害才不會找上門!

日期:2014-12-04

今選頻道

戒掉消夜吧!不然真的會長不高

即使是成人,睡得好也會分泌較多的生長激素。對成人來說,生長激素能修護骨骼,有防止骨質疏鬆的功效,還有溶脂的效果。所以,不論是美容或健康,睡眠都很重要。

日期:2014-09-22

品味人生

戒掉消夜吧!不然真的會長不高

即使是成人,睡得好也會分泌較多的生長激素。對成人來說,生長激素能修護骨骼,有防止骨質疏鬆的功效,還有溶脂的效果。所以,不論是美容或健康,睡眠都很重要。

日期:2014-09-22

品味人生

運動戴護具 護脊椎不受傷

巴西足球隊前鋒內馬爾(Neymar)在世足賽中被對手撞擊傷及腰椎,導致無法繼續出賽。醫師指出,足球運動容易出現肢體高速衝撞的運動傷害,若是脊椎受傷,第一時間務必要確定是否有神經傷害症狀,並接受檢傷後再決定後續治療。

日期:2014-07-17

品味人生

別相信無效保健觀念

多服用維他命C 以預防感冒、為避免骨質疏鬆而吃鈣片,許多人對以上說法奉行不悖,但這些努力可能徒勞無功。

日期:2014-05-08

品味人生

豆漿健康喝 自製so eazy!

豆漿的好處,人人皆知。不少民眾都有天天喝豆漿的習慣,但是市售的豆漿真的天然嗎?

日期:2014-05-05

品味人生

我應該多吃鈣片強化骨骼嗎?

名人脣上一層薄薄的白色鬍鬚,正是宣揚喝牛奶好處的最佳象徵,對多數人來說,這表示要開始重視膳食中鈣質的重要性了。服用鈣片來預防骨質疏鬆症,是多數人的觀念,但是,往往在正式研究後發現這些保健食品對人體其實有害。

日期:2014-04-10

品味人生

台灣男性骨鬆發生率達12% 居亞洲之冠

大家都知道婦女在更年期過後容易發生骨質疏鬆,但你知道台灣男性骨質疏鬆的發生率居亞洲之冠嗎?醫師指出,骨質疏鬆容易讓老年人發生各部位的骨折,常發生於髖骨、脊椎骨、手腕骨;而在台灣50歲以上的男性中,約每5位就有1位曾有類似骨折經驗,骨鬆發生率則約12%,且一年內死亡率更高達22%,遠勝於女性死亡率,顯見男性骨鬆治療急需關注!

日期:2014-02-21