5/21台中捷運發生駭人的隨機砍人事件，犯案的20歲洪姓男子持3把刀攻擊乘客，造成2名男子受傷送醫，其中一位17歲的高二生身中多刀、胸骨斷裂。凶嫌落網後透露，刻意選5/21犯案，是因為10年前的同一天，就是台北捷運「鄭捷隨機殺人」案。不管是中捷或是當年北捷影片中，民眾遇到嫌犯時，第一直覺就是拿起隨身物品防身，而雨傘是多數人可以暫時抵擋攻擊、和嫌犯保持一定距離的物品，然而雨傘防身真的有效嗎？
日期：2024-05-22
昨天從桃園叫了台UBER回台北，1小時的車程聊比較多，沒想到這運將大哥有這麼豐富的故事，想說把握一下還有不少對話記憶，寫下來覺得以後也可以做點回顧，也分享給專欄讀者閱讀。
日期：2024-05-22
由區塊鏈節點轉進GPU算力出租市場的新創GMI Cloud，在今年中最新一輪融資完成後，估值可望來到三億美元，它，究竟做對了什麼？
日期：2024-05-22
中捷周二(5/21)上午發生隨機持刀攻擊事件，20歲嫌犯持菜刀以及刺刀在車廂內揮舞，造成3位民眾受傷，而嫌犯自己也有多處割傷，同步送往林新醫院救治，是否為隨機砍人警方還在偵辦中，將朝向殺人未遂罪偵辦。台中市長盧秀燕前往林新醫院探視傷者後表示，中捷將負起全額醫藥費，也會派員服務市民傷患、同步提供慰問金，其中17歲傷者的父親表示，家中經濟還能負擔，希望用孩子名義將慰問金捐給台中市救助專戶。據了解，20歲嫌犯就讀高雄某醫專護理科，目前應在醫院實習，但卻因不明原因暫停實習，會選擇捷運是想自殘，但卻沒有勇氣，竟因此在車內持刀亂砍人。戒護送醫時，嫌犯在擔架上痛哭喊：我還不想死、對不起，而嫌犯父母北上配合檢警釐清案情與犯案動機，父母也是接到警方通知，才知兒子犯下此案。嫌犯父親直言兒子錯了，真的錯了，他說，兒子都在實習比較少聯繫，而且現在重要的不是他的孩子，是被傷到的人：「我們要趕上去看3名傷者，因為那是別人的小孩，不該讓他們受傷害」。而校方表示，他是四年級學生，一年級確實有過情緒問題，但輔導後即很正常，未來如果符合重新實習的條件、經醫師評估可以重新安排。有人質疑，是否社會安全網出現漏洞？衛福部心理健康司簡任技正李炳樟表示，目前難以確定嫌犯犯案是否精神恍惚但「他意識清楚買刀具，我們是很懷疑」。他也說明外界關注社會安全網的運作，目前社區定期接受關懷訪視的精神疾病個案約有10萬人，衛福部透過健保推動長效針劑，協助能規律就醫用藥，關懷訪視員部份，在社安網2.0計畫逐年補助下，目前已達1：50到60左右，目標要在2026年達到1：30。
日期：2024-05-21
前半生為敬業的超級社畜，生存技能滿點，在37歲拚到了⋯⋯社長？並沒有，拚到一無所有，還附帶負債與怪病。於是，決定「阿姨我，不想努力了！」後半生要當個無所事事的上流遊民，改變心態與調整生活狀態，並靠著「懶得管、躺著賺」的理財心法，讓財富與人生雙自由。
日期：2024-05-20
中華民國第十六任總統賴清德、副總統蕭美琴週一（5/20）上午宣誓就職，賴清德於就職演說中，以「打造民主和平繁榮的台灣」為題，向中國釋出善意。他指出，希望中國正視中華民國存在的事實，尊重台灣人民的選擇，拿出誠意，和台灣民選合法的政府，在對等、尊嚴的原則下，以對話取代對抗，交流取代圍堵，進行合作，可以先從重啟雙邊對等的觀光旅遊，以及學位生來台就學開始，一起追求和平共榮。賴清德也向國人喊話，「我們有追求和平的理想，但不能有幻想。」在中國尚未放棄武力犯台之下，國人應該了解：即使全盤接受中國的主張，放棄主權，中國併吞台灣的企圖並不會消失。面對來自中國的各種威脅滲透，必須展現守護國家的決心，提升全民保家衛國的意識，健全國安法制。賴清德呼籲中國，停止對台灣文攻武嚇，一起和台灣承擔全球的責任，致力於維持台海及區域的和平穩定，確保全球免於戰爭的恐懼。
日期：2024-05-20
編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣服尺寸越穿越大，甚至帶著2歲女兒上街，還被誤認為是阿嬤。直到某天早上，她吃完生乳捲，突然心悸、手抖不已，一直以來放縱自己大吃大喝，才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她，開始在網路爬文，尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她，深知太極端、麻煩的方式，難以持久。而旁門左道的減肥手段，更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」，不用秤重、不用計算熱量，只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉，還可以依照自己的食量決定分量，讓身為大食怪的她，開始化為行動，徹底執行。食量大、又喜歡美食的她，為了執行211餐盤，開始研究各種家常料理，並加入了「彩虹食材」概念，透過簡單料理方式，人人都可以實踐！光是這樣改變飲食，不到2個月她就從XL瘦到S號，並已維持3年不復胖，體脂17％，每天都吃得飽滿豐盛，心情愉悅。
日期：2024-05-17
編按：「人在世間，錢已花光」固然悲慘，「人在天堂，錢在銀行」顯然也不是多數人的期望，退休理財究竟該怎麼做？ 老黑，台灣第1代的FIRE實踐家，45歲退休，至今即將屆滿20年，不但沒破產還能常出國旅遊。他建議退休理財掌握3個原則──長期穩定、分散風險、不碰不懂的東西，就能讓錢一輩子夠用。
日期：2024-05-16
很久很久以前，有一對運氣不太好的夫妻。先生胖爸中年失業，太太胖媽因小孩常常發燒住院，只好離開職場。存款用完的那天，他們在大湖公園旁的椅子坐著，胖爸嘆氣未來該怎麼辦，轉頭看看胖媽，她還拿著手機，正在下單尿布。「妳這麼愛買東西，不如創業做網拍好了！」一句玩笑話，最後卻成真了。別再以為網紅網美才能開團了！10個團購主有8個都是素人，胖爸和胖媽身為一介素人，如何從零打造千萬營業額的帶貨力？
日期：2024-05-15
再生能源的環保問題前兩週，我在電視節目上訪問童子賢董事長，除了他對核電議題的創見，他也提到離岸風力發電在廿五後汰除，可能造成的環保問題，危害生態系更大。
日期：2024-05-15
