穿梭在台灣美麗的林間盡情奔跑，他是謝金河－老謝一起冒險運動將近30年的好朋友－廖啟仁。每天晨泳持續40年，游泳、三鐵、路跑也都是前三名的常勝軍，長年抱持的運動習慣養出健美體態，讓人完全無法想像他已高齡73歲。但今年秋天，他卻差點命喪他跟老謝最愛的山林……。
