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搜尋日期:2024-06-03
職場生活

何時運動CP值最高?醫揭「這時間點」最能降心臟病、死亡風險:每次快走3分鐘,勝過跑步30分鐘

對忙碌現代人而言,做事講求CP值,運動健身也適用。家醫科醫師謝宜庭表示,國外研究顯示,晚上6點到12點間運動,最能降低心臟病和死亡的風險,推測可能是晚上運動可促進血糖的利用,若晚上沒空,也可把握白天空檔,來個多次短時間運動,只要每次達到3分鐘,效果不會輸給跑步機上的半小時。

日期:2024-06-02

產業時事

北科大畢典演說》「要忍耐才會成功!」美超微創辦人梁見後分享心法:忍太久覺得辛苦,用「愛」面對機會和挑戰

台北科技大學於1日舉行112學年度畢業典禮,邀請到美超微電腦(Super Micro Computer, Inc.)創辦人梁見後返校演講,與學弟妹分享創業成功的處事法則。他認為,要忍耐才會成功,如果忍太久覺得辛苦,不妨用愛心來面對機會和挑戰。

日期:2024-06-01

產業時事

中職》史上身價最高嘉賓!黃仁勳登大巨蛋開球,為何穿味全龍93號球衣?本人親自解答

味全龍1日繼續在台北大巨蛋交手中信兄弟,賽前由輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳擔任開球嘉賓之一,穿著93號龍隊球衣亮相,還先在場邊與總教練葉君璋進行傳接球,開球前他還用台語說自己很緊張,要球迷們先暫時閉上眼睛。

日期:2024-06-01

產業時事

黃仁勳「美食地圖」全家吃透透 「超正兒女」緊黏CEO老爸民眾搶合照!2人輝達新職位曝光

AI教父、輝達執行長黃仁勳與妻子Lori近期來台,趁著下周台北電腦展開幕前到處吃美食小吃,28日被捕捉到與超正兒子、女兒在台北四平街採買蜜餞等台灣零嘴,一家四口難得在台灣合體,總共買了4千元芒果乾、茶梅等,店員要給黃仁勳折扣,他連忙拒絕說:「你不要給我打折啦!」

日期:2024-05-30

產業時事

辜仲諒強勢回歸,首戰要拿新光金?吳東進傳找富邦國泰蔡家遭婉拒、中信金有戲…他不爽吳東亮什麼事

新光金與台新金合併風聲傳聞已久,但始終沒有明確下一步,傳出新光金創辦人吳東進想盡快解決此狀況,開始向市場尋求資金,曾向富邦金與國泰金談合併遭婉拒,但中信金表達興趣,甚至已經進入內部討論階段,若中信金能趁勢吃下新光金,將大舉擴張版圖與地位。

日期:2024-05-29

職場生活

誰說少子化就招不到學生?臺中科大新生註冊率95%,五專百分百大滿貫…校長親解百年名校額滿關鍵

臺中科技大學的五專部,至今仍是全國學生人數最多的公立學校,憑藉在業界豐沛的校友資源,以及優異的辦學品質,讓這所擁有105年歷史的名校,無懼少子化衝擊,招生創紀錄。

日期:2024-05-29

產業時事

獨家 挺過6年地緣政治危機,台積電 如何走向世界? 劉德音 第一手告白

(今周刊1432)在約莫10公尺外的距離,站在會議室門口的劉德音,向來訪的《今周刊》採訪團隊揮了揮手。他是台積電董事長,兩岸三地最大市值企業的領導人,全球科技產業動見觀瞻的聚光焦點。去年,台積電營收達到2.16兆元,比起2018年他接任董事長時增加逾109%;去年台積電每股獲利來到32元以上,比6年前成長超過138%;而如今台積電22.49兆元的市值,則比6年前成長2.79倍。不過,一趟80分鐘的訪談中,劉德音完全沒有把數字上的今昔差異掛在嘴邊……;若論台積電這些年來的鮮明改變,劉德音說,現在的台積電,不只是台灣的台積電,更是「世界的台積電」!「如果只做『台灣的台積電』,只被台灣自己人一路追捧,豈不是……,不太長進?」他邊說邊笑,我們順勢接話:「董事長,現在你們已經被全世界追捧了呢!」劉德音固然還是雲淡風輕,但也帶著某種程度的苦笑:「那……,又是另外一個問題了。」確實,一句「世界的台積電」,背後隱含著許許多多的危機應變與關鍵決策。面對地緣政治的驚天變局,劉德音說,過程中「沒有所謂的關鍵一刻」,層層疊加的事件陸續襲來,「從來沒有一次是簡單的是非題,每一次,都是高難度的問答題。」而詭譎的地緣政治情勢,又讓台積電更須力保製程技術上的絕對領先,他解釋:「我們必須讓全世界對台積電的產品都『無可拒絕』,包括中國大陸。」經歷地緣政治的考驗,劉德音指出,這給了公司各部門難得的機會、也磨練出實力,他更預言,未來的台積電必然會更令人興奮(Exciting)。他向我們揮了揮手,邀請我們一同前行,迎接他眼中更精采的台積電。而種種更精采的底蘊,劉德音是從台積電這些年來驚心動魄的地緣政治應變談起……。

日期:2024-05-29

產業時事

藍白強推國會擴權法案,監察院批違反權力分立!黃國昌、傅崐萁:下一步就要廢除監院

編按:立法院長韓國瑜於下午近5時許,敲槌通過《立法院職權行使法》修法草案三讀。法案內容包含總統國情報告常態化、立院調查權及聽證權、藐視國會罪、強化人事同意權、正副院長記名投票制。只是,監察院發表聲明回擊,我國為五權憲政體制,部分條文未繫諸憲法,且程序也未臻完備,涉違反權力分立。監察院點出,未修憲前,調查及調閱權仍專屬監察院行使,應尊重五權憲政體制,立法院的調查權與海外三權分立體制的國會調查權,顯然不同。監察院第二點聲明指出,立委為取得行使職權相關資訊,調查權屬輔助性權力,本應受限制,與監察院調查權、司法院偵查權不同,不應重疊、互相影響或妨害。只是部分條文已經影響監察核心職能,監院透過聲明表達無法接受。第三點,監察院認為監院調查中的案件,並不屬於立法院調閱卷證對象。過去釋憲曾點出,未保障檢察機關獨立行使職權,偵查中案件立委不得調閱卷證。同理,監察院調查案件也非立院調閱對象。對此,藍白大為光火,放話「下一階段要廢除監察院」。民眾黨團總召黃國昌嗆,下一階段將會推動廢除監察院。國民黨團總召傅崐萁也放話,「酬庸、肥貓的地方早該廢除。」只是,藍白才剛爭議聲浪中,不顧人民的包圍立院的怒火、多位法律學者的反對與,強推國會擴權法案。現在又打算廢除監察院,引起網友譏笑,「這人是不是瘋了」、「立法都立不好,還想修憲」。

日期:2024-05-28

投資理財

3兆男黃仁勳來台加持,台股飆300點進逼2萬2!AI股、高股息…誰能助攻大盤再往上衝?

今周刊編按:美股4大指數上周收高,加上AI教父、黃仁勳輝達創辦人抵台,激勵台股周一(5/27)開高,以21699.98點、大漲134.64點開出,指數隨後飆漲逾300點,最高來到21871.34點,越過上周前高21668.84點,再創新高。電子股與運輸類股表現最佳,台積電(2330)早盤最高大漲11元至878元。鴻海(2317)漲6.5元至182.5元,最高一度185元,聯電(2303)漲2.2%,來到55.8元。

日期:2024-05-27

投資理財

兒女留學燒4千萬,還能財富自由?侯昌明投資心法「AI股一定有賺頭」:不會再給遺產,錢留夫妻老後花

侯昌明跟老婆曾雅蘭育有1子1女,他女兒「侯塞蕾」先前完成義大利的大一學分後,今年準備前往美國紐約FIT攻讀服裝設計。就讀高中的兒子Ken明年也將出國念書,粗估2個孩子大學4年的支出要燒3000萬台幣以上,若物價、房價持續上漲,總金額可能突破4000萬,讓侯昌明不禁感嘆:「真的要再努力賺錢。」

日期:2024-05-26