編按：本文作者劉秀枝是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師，她的爸媽、二姊都失智，她最常被問「怕不怕以後會失智」，這也讓她提醒，預防失智要從中年開始累積「腦本」，多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。78歲的劉秀枝醫師在59歲退休，但不是人生退場，而是把生活排得滿滿：學烏克麗麗、繪畫，寫專欄、錄Podcast、玩AI，還每周健行、打高爾夫、參加KTV與銀髮族肌力課程，忙到沒時間寂寞。她強調，防失智的原則很簡單：做能活化大腦的事，找自己有興趣的活動，不硬逼自己。60~70歲是人生黃金期，她每天運動、健腦、愛自己、心懷感恩，退休生活既充實又快樂，也讓腦袋一直保持活力。
日期：2026-02-11
運動幣、文化幣、客家幣2026年三幣齊發！行政院2026年結合運動部、文化部、客委會三大部會動起來，運動幣500元、文化幣1200元、客家幣1000元，若幸運全數符合資格、且幸運抽中的民眾，等於可獲得政府提供2700元額外小確幸。其中，運動部2026年將「青春動滋券」轉型「運動幣」，更擴大發放對象至16歲以上。為鼓勵青少年參與藝文、運動等休閒活動，並促進相關產業發展，文化部2023年起發行文化幣至今進入第4年，客委會則在2025年8月推動客家幣，鼓勵民眾走入客庄、體驗客家文化。「文化幣、運動幣、客家幣」要怎麼領取？如何取得領取資格？要怎麼使用？每個人有多少？可以用在哪些店家或產品？《今周刊》整理「文化幣、運動幣、客家幣」三幣懶人包，讓讀者一文掌握。
日期：2026-01-23
編按：73歲「米蘭阿嬤」張明淑與43歲YouTube頻道製作人李京信，兩人因工作相識，從影片創作人與主角的關係，進展為忘年之交、如母女般的精神伴侶，兩人以文字互相交流。李京信提到老年生活如何過得幸福，米蘭阿嬤則說，她邁入70歲後，深刻感受到身體大不如前、動作變慢、臉上失去光彩、走路姿態也變了，還很「燒錢」，但生活還是要正向面對，不過，她也領悟出，想擁有幸福的老年生活，就靠3件事：經濟獨立、內心自在和身體健康。
日期：2025-10-30
全民普發1萬元的立法已於立法院三讀通過，最快可於今年11月11日領到錢。細數歷年來的振興經濟措施，我們認為，這次普發1萬元，存股池中以櫻花(9911)、遠百(2903)以及統一(1216)可望受惠最明顯。
日期：2025-10-27
(今周刊1505)全球永續發展目標（SDGs）進程遠不如預期，戰爭、通膨與財政壓力讓各國舉步維艱，卻也激出更多創新行動。《今周刊》第六屆「永續城市SDGs大調查」，從三面向檢視全台表現，呈現在巨變時代中持續前行的永續力量。
日期：2025-10-22
即使生活在都市、看不見海，日常中看似微小的行為，都可能對海洋生態造成長期且難以復原的影響。海洋保育署長陸曉筠表示，海洋永續必須從生活開始，每個人都能成為改變的一部分。為讓永續行動走入生活，《今周刊》響應聯合國「ACT NOW」12大個人氣候變遷行動，舉辦 「自綠生活節」，於10月18日至19日在台北華山1914文化創意產業園區登場，號召民眾從食衣住行等面向，做出友善環境的「自綠」行動。
日期：2025-10-18
台灣已於2025年正式邁入「超高齡社會」，如何讓長者在熟悉的土地上安老並延續生活價值，成為地方政府的重要課題。台中市政府農業局輔導各地農會推動的「綠色照顧站」，以農業與自然環境為基礎，結合健康促進概念，打造高齡者能安心參與的生活場域。透過自然體驗、人際互動與多元課程，協助長者在地健康老化，同時凝聚社區力量。
日期：2025-10-09
今周刊編按：2025世界壯年運動會（世壯運）賽事熱鬧進行，過去曾是柔道國手的金曲歌王蕭煌奇也在「帕拉柔道男子90公斤組」項目勇奪金牌。事實上，蕭煌奇擁有柔道黑帶二段資格，從小學四年級開始學柔道，20歲不到就成為國手，曾代表台灣參加1996年的亞特蘭大帕拉林匹克運動會，獲得第7名的佳績。奪金後，蕭煌奇謙虛表示自己是誤打誤撞，被網友調侃「目中無人」，而向來喜歡自我調侃的蕭煌奇賽後也在社群媒體Threads發文寫下「我不是目中無人，只是藤虎發威」（藤虎為日本航海王漫畫中全盲角色），讓不少人會心一笑。
日期：2025-05-25
美國最大通訊社美聯社今天表示，由於社方拒絕遵循總統川普將墨西哥灣更名為「美國灣」（Gulf of America）的命令，美聯社白宮記者遭禁止參與一場與川普有關的活動。法新社和美聯社報導，美聯社執行總編培斯（Julie Pace）說：「白宮告知我們，如果美聯社的編採標準不配合總統川普將墨西哥灣更名為美國灣的行政命令，美聯社就會被禁止採訪在橢圓形辦公室進行的活動。」培斯透過聲明表示：「美聯社記者今天下午被阻止參加一場行政命令簽署儀式。」
日期：2025-02-13
我高雄家中綠意一片，植物的變化與新生，讓我有難以言喻、美好的療癒感。觀賞家中植栽時，我都會冒出這樣的想法：植物與麵包發酵過程是一樣的，都需要學會等待。有活力的酵母，麵包一定好吃；同樣的，有活力的生長環境，植物一定洋溢生命力。
日期：2025-02-05
