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搜尋日期:2026-03-13
職場生活

40歲瞬間變老、肚子凸?64歲名醫用1法則「不用節食、刻意運動」:體脂10%、血管年輕20歲,外表回春像40歲

編按:外表是否年輕,其實與血管息息相關!本書作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫,年輕時因工作壓力、作息不規律,導致內臟脂肪堵住血管,身高173公分的他,36歲時體重竟逼近80公斤,血管年齡45歲,明明還沒邁入中年期,卻被叫大叔、阿伯。為了找回健康,他花20年研發出不用刻意節食、激烈運動的「池谷式血管回春法」,如今64歲的他,血管年齡只有28歲、體脂率10%,外表看起來比30幾歲時還年輕。

日期:2026-03-12

產業時事

矽谷左派變「MAGA馬克」 帶領50兆帝國華麗轉身 推倒重來!Meta祖克柏的AI大梭哈

二○二六年可能是祖克柏AI願景開始變現的奮起年,但也可能是壓力下崩潰的災難年。從人事重組、打掉重練AI大模型到聯手藍鴞資本等各種猛藥有沒有效,即將揭曉。

日期:2026-03-04

職場生活

別把FOMO當成催單特效藥

「只剩最後一件」、「限時倒數中」──這些訊息都在提醒我們:別錯過!FOMO的確能加速消費決策,但若過度依賴它,也可能讓品牌失去真正的價值。

日期:2026-03-04

產業時事

台灣女童澀谷被肘擊撞飛!撞人女現身回應了,最慘下場曝…林氏璧揭日本撞人現象「維基百科查得到」

今周刊編按:台灣一名女童日前在東京澀谷被撞事件引發關注,當時她在十字路口拍照時,被一名身穿藍色大衣的女子從後方「肘擊」衝撞,造成女童重摔、消失在鏡頭中。女童母親事後在IG上發文表示,不經一事不長一智,明明知道馬路危險,卻因為在IG上看見許多人都在澀谷十字路口打卡,自己跟風以為綠燈還很久可以留下片刻回憶。她強調,帶著孩子做不好的行為是我錯誤的決定,並不是孩子本身的問題,人都是在學習中成長,我會好好反省,文末她重申:「當然撞人的行為還是不可原諒」。隨著事件在網路討論聲量增高,網友疑似肉搜到該名撞人女子,該帳號在社群回應,承認當時很趕時間,因為自己沒有自首的勇氣,所以請直接通報我。而這帳號的真實性仍存疑。日本律師冨本和男指出,該名撞人的日本女子明顯是蓄意攻擊,即使未造成人身傷害,但已構成了「暴行罪」,最高可處2年徒刑與30萬日圓(約台幣6萬元)的罰鍰;若是有造成傷害,則升格為「傷害罪」,最高可處15年以下有期徒刑與50萬日圓罰鍰(約台幣10萬元)。

日期:2026-02-28

產業時事

日本股市將是台股的光明燈

自民黨在高市早苗帶領下大勝,日本政局重新定錨,當政治方向確立、國防與供應鏈戰略明朗,資本市場率先給出答案──日股屢創新高。日本的翻轉,或許給了台灣一面鏡子。

日期:2026-02-25

品味人生

彩繪玻璃中竟隱藏著「奈米粒子科學」!藝術與科學如何緊密交織?

彩繪玻璃在光線的照射下,才能顯現美麗的色彩色調,所以也被稱為「光的藝術」其中又隱藏著哪些科學原理?韓國知名物理學者徐旻我,連接起「物理」與「藝術」兩座看似遙不可及的山峰,提供一個觀察世界、欣賞藝術的全新角度。

日期:2026-02-24

投資理財

8個月740萬滾出3.85億!PTT大神靠台指期翻50倍:2029台指5萬點?小資族搭台積電成長列車,3大操作心法

PTT一篇台指期從 740 萬滾到 3.8 億的文章引起轟動,作者是竹科 9 年的工程師資歷,離職後當全職投資人5年.這次台指期進場時間點為 6/11(進場點爛,遇到以伊開戰,一度賠了200多萬),起始資金為 740 萬,15 口.目前滾到約 3.85 億, 400 口。

日期:2026-02-23

產業時事

日經曝日眾院選前「400中國帳號」進行反高市認知作戰…他警惕台灣地方選戰在即,當心社群1類人

日本眾議院選舉由首相高市早苗領軍的自民黨拿下壓倒性勝利。不過,《日本經濟新聞》披露,選戰期間社群平台X上出現疑似來自中國系統的大量操作帳號,透過生成式AI製作貼文與圖片,集中攻擊高市早苗形象。報導指出,約有400個帳號在選前密集活動,反覆使用「高市早苗下台」等標籤,內容與發文節奏高度一致,顯示背後可能存在組織化操作。儘管與過往相比,日文的流暢度提升,但部分貼文仍殘留簡體字或中文語感,甚至把高市早苗的英文姓名誤寫成中文拼音,破綻相當明顯。昔駐日記者福澤喬於粉專「Joel來談日本」轉發新聞並表示,這份調查對即將進入地方選戰的台灣具有高度參考價值,尤其值得警惕的是,許多表面打著「〇〇人」看似在地的社團帳號,實際上可能帶有濃厚的中國系認知帳號的味道。

日期:2026-02-22

職場生活

業界領路人陳子瑋 邀投信高手吃飯 把餐桌變教室

無論是資產管理業者的投資論壇,或國外大師來台演說,都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同,這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯,非金融專業的他們,各自經歷過一番苦讀掙扎,而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗,也成為一般投資小白可以參考的行動。

日期:2026-02-11

產業時事

看見未來》大師!工研院在他領導下 從產業先鋒到驅動經濟轉型  一代風範史欽泰 心中無我只有國

(今周刊1521-1522)八十歲的史欽泰從工研院起步、引進製程、催生群山,他把一生投進看不見的地基。這份不問回報、成就他人的使命感,撐起台灣半導體產業的來路與去向。

日期:2026-02-11