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搜尋日期:2026-09-28
職場生活

老化從「雙腿」開始,腳不好、走不動也難享受生活!足踝名醫教「3簡單動作」腳趾健康操,每天5分鐘防衰老

根據一項加拿大的研究發現,排除掉所有其他影響健康的相關因子(例如收入、教育程度、醫療資源等等),都市化發展程度較高的都會區民眾,和相較之下發展較低的鄉鎮居民比較起來,都會區民眾反而更健康。這豈不是跟一般人的理解恰好相反嗎?論文研究者解釋,這是由於高度發展的都會,擁有發達的大眾運輸工具,人們習慣走到車站搭乘大眾運輸工具上下班,無形當中走路的機會比開車的人增多,身體自然也就更加健康。

日期:2026-09-22

職場生活

秋遊!園林散策

秋高氣爽,適合放慢腳步,漫遊庭園,與自然對話。在靜謐幽雅的日式庭園、承載百年人文底蘊的士紳宅邸花園,及在地永續的台灣野花園,一起度過療癒時光。

日期:2026-09-09

產業時事

五熊疑朝日本國寶「佛足石」潑油,經紀人發聲了…最重恐關5年!矢板明夫嘆台人良好印象恐受挫

今周刊編按:藝人「五熊」蔡頤榛(本名蔡宜臻)近日疑似捲入日本奈良藥師寺國寶「佛足石」遭潑油事件,日媒公布涉案台灣女子姓名及職業等資訊,與她高度吻合,引發外界關注。五熊經紀人周一(8/24)首度發出聲明,證實事件目前正由日本當地相關單位依法調查,更透露現階段「仍無法直接與本人取得聯繫」,目前狀況皆透過家屬及日本當地律師協助了解中。經紀人表示:「現階段將不針對事件內容進一步評論,懇請各界給予調查必要的時間與空間。後續待狀況進一步釐清,不影響相關程序的前提下,若有進一步資訊,再統一向大家說明。」對此,資深媒體人矢板明夫分析,日本人普遍認為,古蹟、佛像、國寶都是由前人留下、現代保存、傳承給下一代的共同文化資產,故任何文化財被塗鴉、潑灑液體,都會成為社會關注大新聞。矢板明夫提及:「現在台灣一年赴日超過600萬人次。絕大多數台灣遊客守規矩、有禮貌,因此長期受到日本社會歡迎。這樣的形象累積非常不容易。希望這次只是一個令人遺憾個案,盼所有赴日旅客都能尊重當地文化與規範。不只是避免觸法,更是守護台灣人多年累積的信任與好感。」

日期:2026-08-24

產業時事

高市早苗有多拚?每天只睡0-3小時!自己洗碗洗衣服、數千封郵件親回…一日作息曝光為何引發爭議

日本首相高市早苗日前在社群平台X發文表示:「自從上任以來,每天只睡0到3小時已成為常態!」,引來在野黨及日本民眾的質疑與憂心。高市早苗本意是希望展現勤勉政務形象,不料遭致反效果,讓民眾擔憂其睡眠問題,甚至在野陣營質疑可能會因為過勞,導致決策判斷力下降,增加國家安全與危機管理的風險。不少學者專家也紛紛提出正反評論,更掀起一波台日網友的熱烈討論。

日期:2026-07-24

職場生活

監獄旅館的現實與魔幻

有些旅人追求極致舒適,有些則著迷於空間敘事。在古蹟活化的旅宿中,「監獄旅館」無疑最具衝突美感。它將過去禁錮、壓抑的場所,轉化為提供款待與放鬆的空間。

日期:2026-07-15

職場生活

吃正宗和牛壽喜燒免飛日本!台北老爺X大阪日航酒店限時推「關西六府縣料理」、再抽大阪來回機票飯店

台灣人超愛日本,去年到訪日本總計676萬人次,其中,有164萬人次造訪大阪。大阪日航酒店社長吳服弘晶表示,該飯店有600間房,有不少旅客是台灣人,加上大阪美食充滿力,希望台灣人在台灣也吃得到關西美食。他和台北老爺酒店總經理笹谷久雄是好朋友,一回餐會中聊起,決定推出「大阪.關西美食祭」,邀請日本料理名店「弁慶」料理長吉田全雄來台客座,將關西六府縣(大阪、京都、滋賀、奈良、和歌山、兵庫)料理精華,以完整會席形式搬上台北餐桌。最大亮點為台灣少見的關西風壽喜燒,選用日本三大和牛之一的滋賀縣A5頂級近江牛(BMS12),以「先煎後調味」的關西料理手法,呈現油花融化、香氣釋放的視覺與味覺雙重體驗。

日期:2026-04-27

職場生活

2026展覽推薦/蜷川實花、克林姆真跡來台!咒術迴戰、奇美埃及展預售票開賣,票價展期地點一次看

2026必看展覽一次看!堪稱年度大展的《埃及之王:法老》展出橫跨56為埃及法老在位期間珍稀文物,早鳥票一開賣就完售;亞洲首展《綻放 維也納美景宮百年花繪名作展 — 從瓦爾德米勒到克林姆》多件真跡首次來台!看準寒假檔期,多部人氣日本動漫包含《咒術迴戰》、《ONE PIECE航海王》、《葬送的芙莉蓮》、《蠟筆小新》…等也都來台展出,眾多2026人氣美術展、動漫展展覽資訊、時間地點、售票通路一文看!

日期:2026-03-12

產業時事

高市驚奇系列3一高市早苗養成「政策控」!剛就任議員就以上位總理大臣為目標,給年輕世代1建議

打從踏進國會殿堂那天,這位出身平凡家庭的女性,就立志成為日本首相。在日本經濟長期缺乏活力、社會焦慮不安的當下,勇於顛覆既有規則、主張徹底改變既定政策方針的高市早苗,成了改變與希望的象徵。雖然在選戰中獲得民意絕對授權,但投資不足、消費疲軟、人口老化等結構性挑戰,依舊橫在高市內閣眼前。一向勇於挑戰艱鉅任務的她,能否帶領日本經濟,走上全新的成長軌道?

日期:2026-03-11

產業時事

高市驚奇系列2一高市早苗非世襲反而沒包袱!即使無人聞問,仍在奈良公園「對鹿演講」練功

打從踏進國會殿堂那天,這位出身平凡家庭的女性,就立志成為日本首相。在日本經濟長期缺乏活力、社會焦慮不安的當下,勇於顛覆既有規則、主張徹底改變既定政策方針的高市早苗,成了改變與希望的象徵。雖然在選戰中獲得民意絕對授權,但投資不足、消費疲軟、人口老化等結構性挑戰,依舊橫在高市內閣眼前。一向勇於挑戰艱鉅任務的她,能否帶領日本經濟,走上全新的成長軌道?

日期:2026-03-11

產業時事

高市驚奇系列1一不再墨守成規,日本掀「高市狂熱」!年輕選民支持率飆破8成...她能帶領日本再進化?

打從踏進國會殿堂那天,這位出身平凡家庭的女性,就立志成為日本首相。在日本經濟長期缺乏活力、社會焦慮不安的當下,勇於顛覆既有規則、主張徹底改變既定政策方針的高市早苗,成了改變與希望的象徵。雖然在選戰中獲得民意絕對授權,但投資不足、消費疲軟、人口老化等結構性挑戰,依舊橫在高市內閣眼前。一向勇於挑戰艱鉅任務的她,能否帶領日本經濟,走上全新的成長軌道?

日期:2026-03-11