退休到底要存多少錢才夠?1000萬元、2000萬元,還是更多?對40歲就提早退休的理財專家Bernadette Joy來說,真正該先回答的,或許不是「要存多少錢」,而是「退休後到底想過什麼樣的生活」。根據CNBC報導,Joy 10年前一度背負高達30萬美元(約合新台幣950萬元)債務,如今不僅已經退休,和丈夫AJ累積的退休資產,也足以讓兩人每月靠約6000美元(約合新台幣19萬元)生活。更特別的是,她退休後把不少時間與金錢花在追韓國天團BTS。按照目前規劃,到2027年底,她將橫跨3大洲、看遍BTS共20場演出。
日期:2026-08-31
台灣成年人幽門螺旋桿菌盛行率約三成,感染後卻可能沒有明顯症狀。今年起,幽門螺旋桿菌篩檢納入公費補助,哪些人可以接受篩檢?檢查陽性後又該如何治療、追蹤?
日期:2026-08-26
怕破壞同事情誼,許多人寧可忍氣吞聲,卻發現問題始終沒有改善。日本溝通大師戶田久實認為,適當的負面回饋,反而更有機會帶來正向改變。
日期:2026-07-31
輝達執行長黃仁勳今年在Computex預告發布的RTX Spark筆電,鎖定EDGE AI需求,預計最快第3季就要上市,讓各大電腦品牌廠摩拳擦掌。其中,微星周四(7/16)宣布攜手資策會,共同推動EDGE AI應用,加速AI落地。
日期:2026-07-16
編按:本書作者加藤俊德醫師看過1萬顆大腦後提出,真正讓大腦老化的,不只是年齡,而是失去好奇心。他強調,好奇心能防止記憶力與認知功能的衰退,並成為大腦再生與活化的動力源泉。作者透過長年臨床觀察發現:當一個人不再對世界感到興趣,大腦的神經連結會逐漸消失,像樹枝一樣慢慢枯萎;而當好奇心被喚醒,神經迴路則會重新生長,大腦再次活化。
日期:2026-07-08
「我以身作則、身先士卒、嚴以律己再以律人,不搞雙標,錯了嗎?」在過往處理職場霸凌的經驗中,有一類主管是沒有病識感的高危險群。他們往往是公司的核心骨幹、拼命三郎,他們在辦公室裡最早到班、最晚下班,每天加班到最晚,對待工作秉持著以身作則、身先士卒、嚴以律己再以律人的高尚原則。然而,這群自律甚嚴、追求完美近乎苛求的中高階主管,近年來卻常常名列企業人資部門經常收到職場霸凌申訴的頭痛名單。
日期:2026-06-18
當全球AI晶片廠商一窩蜂追逐五奈米、三奈米先進製程,台灣發展軟體科技(Skymizer) 反其道而行,選擇以台積電二十八奈米成熟製程,打造全球首款「地端AI推論」設計晶片HTX301,並在二○二六Computex展前夕亮相。HTX301最大優勢是不需要搭載昂貴的高速互聯和HBM,也無需複雜液冷散熱,單卡即可執行接近兆級參數的超大型語言模型,瞄準企業私有化AI部屬的龐大市場,宣示台灣半導體業者在AI時代的創新突圍路徑。
日期:2026-06-03
馬英九基金會指控前執行長蕭旭岑、王光慈違反財政紀律,周五(5/29)宣布,委由律師備妥刑事告訴狀及相關事證,向士林地方檢察署提起刑事告訴。對此,士林地檢署證實,已收到刑事告訴狀及相關事證,當天會完成分案程序。對此,蕭旭岑表示,事關個人清白,會堅強面對。這一生清清白白坦坦蕩蕩,沒有拿任何一分不應該拿的錢,面對這樣的情況,會勇敢面對,「我對得起馬英九總統」,如果有任何不法,他願意辭去國民黨副主席。而王光慈母親稍早發出一封給前總統馬英九的公開信,表示女兒除了原本馬辦及基金會工作外,也遵守馬家人請托照顧,壓力大到罹患憂鬱症及焦慮症,沒想到卻遭逢被迫下跪磕頭、掐脖攻擊等令人髮指的對待。王光慈母親表示,這一連串的打擊讓她的憂鬱症急遽惡化成重度,夜不成眠終日哭泣發抖,甚至還兩度尋短,「差一點就讓我失去了她」。「當我發現光慈掛在頂樓欄杆上,我把她拉回來時,我的心有多痛嗎?」王光慈母親表示,為了保護女兒,她只能向台北市勞動局舉報職場霸凌,也會循司法管道尋求救濟。
日期:2026-05-29
二○一三年,《今周刊》出版尹衍樑口述的《尹教授的十堂課:興學興人的神隱總裁》,本書記錄其事業經營與處世哲學,並以「開明專制」的管理態度成就集團的效率,摘錄如下:
日期:2026-05-27