本因坊棋王：下圍棋可以防失智！

2018年，你立下新年願望了嗎？打算怎麼達成？ 今周刊獨家調查，只有26%的人能實現新年願望，為什麼? 12個職場、財富、夢想、健康、公益，實踐翻轉人生的故事 更多精采內容請見《今周刊110

大家最愛的草莓季節到來，但看似甜美的草莓卻在去年被美國環境保護組織（簡稱EWG）公布為最髒蔬果第一名，民眾一不注意可能就將農藥吃下肚，那到底該怎麼清洗最安全，來看看毒物專家譚敦慈怎麼做。 延伸閱

60歲，是一般人心中退休的好時機，但你能相信嗎，高齡99歲的孫爺爺，竟然還是四家公司的董事及董事長！關於退休，孫爺爺笑著說「你退就休掉了，人就變木頭了」。至於如何長壽，他則是這樣回答的...

新年圍爐時，總免不了大魚大肉一番，但傳統年菜中高油、高鹽的烹調方式，其實容易造成身體負擔。 那如何料理一道健康料理，甚至從頭到尾只需要用到一樣調味料，快跟著譚敦慈與北投老爺酒店主廚陳之穎動手做，一起

常給人強勢印象的立法委員邱議瑩，多年前的她曾罹患癌症，這6、7年來她用身體做實驗，長期採取 #食療養生法，讓她找回身體的元氣。 到底是什麼養生法，讓她能挺過抗癌之路、重拾健康？ 閱讀全文：

講到做公益，你會怎麼做？捐錢捐物資？台中市教育大學附設實驗小學的一群小朋友，探索歷史、發揮創意，手繪位在台中市中區的第一廣場地圖，並且用導覽的方式，讓民眾重新認識從日治時代就十分繁華，而如今早已沒落

家有失智失能老人，不再害怕！ 早上背著書包去上學，傍晚下課回家，這是兩位失智阿嬤的日常，她們「上課」的地方就是日照中心，像這樣的日間照顧服務，在高齡化社會來臨後，不僅僅是老人家安老的所在，也是讓家屬

「你功課目前讀不好，不代表你以後永遠都輸人家。」 曾兩度被留級，出社會後一度想輕生… 但輕便雨衣就是他發明的！ 🎯延伸閱讀：http://pcse.pw/734TN

如何讓你的人生更加豐富自由？ 聽聽專家從理財、財富、教育、退休4大面向精彩分享！

台灣愈來愈老，可是相應的長期照護人才卻是極度缺乏，目前多半都是仰賴外籍看護來支援。當老年人口在未來幾年急速增加，台北市長柯文哲強調，目前用23萬外勞照顧的方式，一定要改。柯文哲更一針見血地反問，難道我

出道25年的時間，莫文蔚曾兩度獲得金曲獎最佳女歌手，舉辦過超過75場演唱會，是歌手也是演員，若用球賽來比喻，她可說是進了好多球，但這些還只是她人生的「上半場」，現在來到人生的下半場，她的目標依然明確，

年節腳步接近，不少民眾會採買年貨，但堅果類在霉變的情況下容易產生黃麴毒素，造成肝功能損害，甚至發展成肝癌，該如何避免將黃麴毒素吃下肚，跟著譚敦慈這樣做.... 延伸閱讀：https://goo.