也曾大哭、也曾想死　她走過1人照護3人的21個年頭

曾為金曲獎最佳新人、入圍金曲歌王的盧廣仲，如今也躍上大螢幕，演出賀歲電影《花甲大人轉男孩》裡的男主角鄭花甲，但不管被稱為歌手還是演員，他依然沒有忘記，一直以來，將美好的事物，透過音符或是畫面分享出去，

有台灣第一美魔女之稱的張婷媗，因為凍齡美顏及佼好身材暴紅。鏡頭前總是充滿自信的她，曾經因為對婚姻的期待過於完美，總想扮演好別人賦予的每一個角色，忘了如何做自己，聆聽自己身體的聲音....

過年還不知道做甚麼料理嗎？來自新竹的料理食譜作家Amy，用自己的家鄉特產米粉做成一道美味的「富貴鯧魚米粉湯」，這道家鄉味料理，只需要利用簡單調理技巧，就可輕鬆上桌！ 延伸閱讀：https://g

你還記得自己17歲那年，做了些什麼事嗎？你可能是一名高中生，也許正面臨著升學壓力，對人生懵懵懂懂，不曉得該往哪個目標前進？ 26歲的顏廷憲，卻跟別人不一樣，17歲就立志要創業，外人看來是小屁孩在唬爛

K董重磅回歸刮起張國煒旋風，坦率不矯飾、說話直白，每次一露面，就是個話題。 完美主義的他連窗戶有一個小小指紋印都沒辦法接受；東山再起的他說一條航線半年就要賺錢，不會讓它賠到十億啦！ 壓力大

24歲的林琮崴只有國中學歷，為了翻轉貧困的家境，他撿過資源回收、當過無照送貨員，前前後後做了20多份工作，琮崴原以為能靠自己的努力翻轉人生，但到頭來卻發現只是「窮忙」一場。直到一句里長的問候，以及一張

全台灣有1,089位森林護管員，用他們的生命守護著台灣162萬餘公頃的山林，等於每人平均負責面積高達2,000公頃⛰ 他們的工作從林地測量、造林監工、野生動物調查、林火搶救等，甚至還得面對違法盜

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漸凍症患者鍾端育，今年24歲卻只有25公斤，他的肌肉日漸萎縮，身體沒有力氣，但他的世界卻不被身體所局限，藉由眼動科技，自學許多專業，還成了一名自由接案者。他不怨天尤人，反而特別珍惜每分每秒，他說：我還

台灣的「淡蘭古道」，2018年於西班牙獲選首屆世界步道大會影展片，甚至有日媒特地跨海來台採訪，成功為台灣爭光！ 位於新北市後花園的「淡蘭古道」，藏著得天獨厚的美景，不僅如此，有兩位兒時在當地長大

六年前江宥寬因緣際會進入了國際的NGO組織，卻被真實存在的「貧窮問題」給深深震撼！ 「給魚跟給釣竿都只是治標不治本，我們真正該做的是『打造一個適合釣魚的環境』。」 　 透過精準的飼育紀錄、科技輔

年假期間你吃了幾頓大餐呢？有沒有覺得自己多了一層肥肉？ 不要擔心，曾經重達118公斤的大胖子，能靠這招成功減重35公斤，你也可以辦得到！ 🔎更多馬可老師的故事：https://pse.is