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他是台灣第一位不帶氧氣罩，挑戰全球14座8000公尺高峰的登山家！去年為止已經完成四座，2019年即將挑戰第五、六座！親眼面對過許多隊友的死亡，反而更加堅定他完成挑戰的心，他說：「人生很短，活著每一刻

「我真的很有心要去戒，但就是戒不掉…」他花了16年的歲月徘徊在吸毒與戒毒的痛苦之中。因為對抗不了毒癮所帶來的疼痛，他曾掛在陽台的欄杆上嘗試自殺。原以為這輩子就與毒品為伍的他，靠著家人的支持與陪伴，終於

笑容甜美的凱瑟琳，不但人美，心更美！ 凱瑟琳5歲時得知道瘧疾的可怕後，決定開始行動、幫助他人。 如今，她已募得300萬美元，救了超過100萬人！ 她，到底如何做到的？ 🎯延伸閱讀：

有台灣第一美魔女之稱的張婷媗，因為凍齡美顏及佼好身材暴紅。鏡頭前總是充滿自信的她，曾經因為對婚姻的期待過於完美，總想扮演好別人賦予的每一個角色，忘了如何做自己，聆聽自己身體的聲音....

「我總是把自己想成是最弱的，但是會用小心翼翼的心態來面對，盡最大努力做好，不要愧對自己、事後想起來不要後悔，也不要跟自己過不去。」 在阿布達比舉行的第44屆國際技能競賽，來自台灣的鄭欽豪，摘下木工金

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知名大提琴家張正傑，不只會拉大提琴，也做得一手好料理。每到過年他們家餐桌上必備的是傳家之寶雞湯以及佛羅倫斯回憶（海鮮義大利麵），而每一道料理都與他的生活有關，其中佛羅倫斯回憶對他來說更是一道思念的味道

講到做公益，你會怎麼做？捐錢捐物資？台中市教育大學附設實驗小學的一群小朋友，探索歷史、發揮創意，手繪位在台中市中區的第一廣場地圖，並且用導覽的方式，讓民眾重新認識從日治時代就十分繁華，而如今早已沒落

K董重磅回歸刮起張國煒旋風，坦率不矯飾、說話直白，每次一露面，就是個話題。 完美主義的他連窗戶有一個小小指紋印都沒辦法接受；東山再起的他說一條航線半年就要賺錢，不會讓它賠到十億啦！ 壓力大

綜觀川普上任至今，儘管對外「嘴炮」猛烈，為何這次從各國政府、專業投資機構，乃至於向來少說重話的經濟學者，都擺出一副嚴陣以待的姿態，不敢大意？歐盟會不會反制？中國會不會報復？WTO能不能治住川普？川普會

過年還不知道做甚麼料理嗎？來自新竹的料理食譜作家Amy，用自己的家鄉特產米粉做成一道美味的「富貴鯧魚米粉湯」，這道家鄉味料理，只需要利用簡單調理技巧，就可輕鬆上桌！ 延伸閱讀：https://g