2023年10月03日

58歲被迫退休…79歲華麗變身熱門職涯顧問，他的經驗：年齡歧視不是問題，重要是你的職能！| 高年級Happy GO！EP5

他79歲還樂在工作！58歲那年「被退休」，同年歷經太太、母親過逝的人生谷底，出國旅遊、蒔花弄草都激不起他的熱情，他發現自己最愛的還是「工作」。 人生上半場有豐富外商工作經驗，退休前年薪高達300~400萬，他如何放下身段創造工作機會？ ●主持人｜潘怡靜（今周刊Podcast運營中心總監） ●與談人｜李益恭（104人力銀行高年級職涯顧問）、黃靖文（今周刊數位內容部 數位製作人） ●本集重點｜ 李益恭在節目中無私分享高齡求職訣竅：第一階段先把自己分段銷售，第二階段找到適合自己發揮的舞台，現在他是線上人氣職涯顧問。 曾被裁員5次又長期協助被裁員者就業的他，建議中年遇裁員反問自己：「不要認為企業有年齡歧視，而是你有什麼不可取代的職能！」 ●數位專題 https://pse.is/5b74yb -- Hosting provided by SoundOn

2023年10月02日

做好這些身心準備，工作到90歲！台灣高年級生快樂工作術：76歲日本打工換宿、80歲在麥當勞找到自己　| 高年級Happy GO！EP4

不被年齡設限，快樂工作到90歲！ 台灣每10名65歲以上高齡者、不到1人在工作，中高齡人口勞動參與率長期低落，打趴到10%以下，遠低於鄰近韓國、新加坡、日本。影響高齡就業的原因為何？ ●主持人｜潘怡靜（今周刊Podcast運營中心總監） ●與談人｜郭美懿（幸福熟齡主編）、彭蕙珍（今周刊數位內容部主編） ●本集重點｜ 高年級生想再次投入職場，先了解機會最高的三大產業，同時做好身心準備。 企業想找到專業人力，可先參考疫後飯店業、服務業都面對缺工潮，老爺酒店、麥當勞透過拆分服務SOP、彈性工時、放大POS機字體等友善工作方式，創造出一群高年級幫手。 ●數位專題 https://pse.is/5b74yb -- Hosting provided by SoundOn

2023年09月26日

消化道癌症的高危險族群注意！腸胃鏡檢查該注意哪些事情？｜高年級Happy Go! EP3

台灣是全世界罹患大腸癌比例最高的地方，且罹患大腸癌的年齡層越來越年輕，五十歲以下的年輕患者比例逐年攀升，壓力過大、常常久坐、愛吃甜食、抽菸喝酒等高危險族群，建議從40歲開始就要維持每三年做一次腸胃鏡檢查。 -- 主持人 | 今周刊發行人 梁永煌 與談人 | 昕新智慧診所院長 朱光恩 -- 以上節目由《今周刊》邀請昕新智慧診所 聯合製播 -- Hosting provided by SoundOn

2023年02月23日

老是想不起來，是「失智」還是「老化」？莊宜芳醫師：從年輕開始存腦本，掌握40％機會遠離失智｜高年級Happy Go! EP2

台灣步入高齡社會，據台灣失智症協會數據顯示，65歲以上老人每13人有1人失智，80歲以上每5人有1人失智，未來20年台灣失智人口約每30分鐘增加1人。「如何預防失智症？」根據國立陽明交通大學公共衛生所副教授、亞東紀念醫院精神科醫師莊宜芳分析，雖然失智有60%來自於老化、基因等因素，但仍有40%機會可透過早年、中年、老年不同階段的生活及健康習慣養成，扭轉失智風險，打造健康的老後生活。 主持人｜今周刊發行人 梁永煌 與談人｜國立陽明交通大學公共衛生所副教授、亞東紀念醫院精神科醫師 莊宜芳 -- Hosting provided by SoundOn

2023年02月16日

立遺囑永不嫌早！超過60歲、高風險職業、單身者趁早準備，減少意外來臨時留下的遺憾…｜高年級Happy Go! EP1

「人生沒有預定的時間表，我們無法預測自己走的時間。」律師劉韋德舉例近期韓國梨泰院事件，受難者大多為二十幾歲年輕人，他們應當是離死亡最遙遠的一群，但沒想到就在剎那間失去生命，「立遺囑永遠不嫌早，因為我們無法預測意外的來臨。」 東方社會對生死議題較忌諱，劉韋德表示：「寫遺囑是一種準備、一種託付，也是一種責任，不代表不寫就不會發生任何事，希望大家能改觀。」 主持人｜今周刊發行人 梁永煌 與談人｜劉韋德 律師 777遺囑產生器下載連結： (1) Apple Store https://reurl.cc/MXYE7m (2) Google Store https://reurl.cc/mZW1nV -- Hosting provided by SoundOn