編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家,他指出,打扮和舉止年輕能帶動心態年輕,即便只是把白襯衫換成粉紅、藍色或其他款式、偶爾參加聚會、唱卡拉OK,也能180度改變氣質與心情。他建議從40、50歲開始學習時尚與打扮,外表看起來年輕,內心與身體就會跟著青春起來。而且,外表年輕還能幫助荷爾蒙平衡,免疫力有機會回到年輕狀態。和田秀樹替6000位左右的老人家看病後發現,最好的抗老秘訣其實是「愛漂亮」:外表亮麗,心理與生理都隨之年輕。甚至養老院常發生,老奶奶化妝之後,心理與生理都煥然一新,可見打扮和外表亮麗,對抗老真的有明顯效果。
日期:2025-12-31
編按:台股震盪,市值型ETF多數仍卡在歷史高檔,追價風險明顯升高;但在這樣的盤勢下,00919卻在除息後迅速填息、股價維持強勢,甚至出現底部轉勢的跡象,成為不少投資人重新關注的高股息ETF。問題不在於「00919 好不好」,而是現在該怎麼買。如果你是想要穩定純領息,目前的位階是否已具備殖利率保護?如果你是想在轉勢初期增加張數、放大單位數,又該觀察哪個成本密集區?Youtuber小童將從00919選股邏輯、換股後的最新成分股結構與轉勢關鍵區域出發,清楚區分「純領息」與「衝張數」兩種操作路徑,協助你在震盪盤與降息循環交會的階段,做出最適合自己的實戰布局。
日期:2025-12-30
跟著台灣歌謠去旅行,走進三位前輩音樂家的故居。這些老宅不只是音樂家的創作搖籃,也是一台時代的留聲機,在多年後仍唱著他們的人生,也唱著台灣的時代故事。
日期:2025-12-30
(今周刊1515)為期八年、斥資六千多億元的「少子女化對策計畫一.○」將到期,出生數卻持續探底。面對嚴峻的人口危機,行政院提出二.○版本,但專家認為在公托、居住政策上推動力道仍不足。
日期:2025-12-30
(今周刊1515)高齡少子化帶來的人口危機,早已衝擊國內產業,也讓許多經常在基層走動的區域立委有感。本刊獨家調查顯示,立委們普遍贊成積極引進移民救缺工,但仍須政策配套,保障國人就業與居住權益。
日期:2025-12-30
數位無限執行長陳文裕被說是「走過鬼門關的人」。他在參與國網中心計畫後找到轉型關鍵,加速邁向自有產品,目前被視為國內GPU管理軟體代表。近期斬獲億元級投資,公司也正計畫IPO,擴大海外市場布局。
日期:2025-12-30
桃園青埔,是全台移入人口最多的區域之一。一群平均三十五歲的居民組成商圈協會,用「打群架」思惟,要把新興重劃區,變成有溫度的親子城市。
日期:2025-12-30
(今周刊1515)2025年,台灣正式邁入超高齡社會,同一年,台灣出生人數比前一年驟減兩萬人。在多年催生政策成效不彰、育齡人口不斷減少下,移民,是解救人口危機的唯一一條路。然而,台灣始終保守的移民政策環境,準備好迎接這群「人口生力軍」了嗎?
日期:2025-12-30
2025年是價值股失落的一年,近來,富旭哥看到了它們價值平反與翻身的3個徵兆。請多點耐心,您知道富旭哥的,我不是叫您等到地老天荒,海枯石爛,但如果您連1至2年都等不了,不要說指望靠投資翻身,就連做一個平凡幸福的人都有困難。
日期:2025-12-29