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金牌職人私藏  品味選物名單
生活消費

金牌職人私藏 品味選物名單

品味,英文是taste。劍橋字典解釋,有品味就是:有能力判斷什麼是良好或合適的。在工作中引領品味的達人,回歸自己空間,依舊延續著美與質感。走進視覺藝術家、米其林主廚、唎酒師的家,他們透過生活選物,為自己的日子戴上桂冠。聚香小酒杯、裝水裝「美麗」的玻璃壺、空氣中的檀味禪意…揭開職人下班後,家的生活戀物。

日期:2026-03-04

009816、00919、00878…一堆ETF殺半根跌停想撿?老手存股60張,靠「這組合」不怕還能穩領現
ETF

009816、00919、00878…一堆ETF殺半根跌停想撿?老手存股60張,靠「這組合」不怕還能穩領現

台股周三(3/4)狂瀉千點,偏好ETF的投資人趁此機會進場「撿便宜」,多檔人氣ETF盤中爆出大量,據統計,前5大熱門ETF分別為凱基台灣TOP50(009816)、群益台灣精選高息(00919)、元大台灣50(0050)、主動統一台股(00981A)以及元大台灣50反1(00632R)。其中,號稱「不配息的0050」009816與00919成交量分別來到87.4萬和50.3萬張,超車0050成為市場焦點。財經YouTuber「杉本來了」日前分享已加碼009816,讓市值型ETF比重再拉高一些,目前累積009816有60張,他認為,投資節奏很重要,先建立高股息ETF作為現金流基礎,再逐步布局009816,能讓整體配置更穩定,當市場波動時,高股息帶來的配息有助於降低心理壓力。他也分享建立00919、00878、00918、0056等高股息ETF,約莫200張,能帶來穩定的現金流,也能在困難的時候,好好維持住009816的持股。他提醒,先有現金流,再談成長,高股息ETF是讓資產站穩的地基;009816,才是往前走的引擎。

日期:2026-03-04

山坡上的百年樹人
生活消費

山坡上的百年樹人

曾任職業飛官的張威然,家族多在彰化田尾經營園藝事業,且有聲有色。與清華桂的結緣,還得從他國小時說起,當年張威然的父親有嚴重胃出血,看遍西醫都束手無策,便尋求中醫,醫生開了能夠溫胃又補元氣的清華桂作為藥引之一,漸漸地治好了父親的胃疾。

日期:2026-03-04

派出所長要求「車要洗到可以舔」算職場霸凌?求好心切不是免死金牌!嚴格管理vs.惡意羞辱,7個關鍵分界
職場

派出所長要求「車要洗到可以舔」算職場霸凌?求好心切不是免死金牌!嚴格管理vs.惡意羞辱,7個關鍵分界

這兩天網路流傳著一段引發社會熱議的影片:基隆某派出所所長為了因應裝備檢查,在指導警員清洗警用機車時,不僅頻頻質問「學校沒有教嗎?」,更伸出手指抹過車牌與前擋板,隨後放入口中吸吮舔舐,甚至要求另一名警員全程錄影存證。事後,警局回應表示所長是「求好心切、示範動作不雅、指導態度欠佳」,並予以申誡處分。許多企業主管看到這則新聞,心裡或許會有些忐忑:「我平常帶團隊也很嚴格,有時候求好心切難免語氣重了點,難道這樣也會構成職場霸凌嗎?」

日期:2026-03-04

手機錄影交代遺產竟無效?別被豪門電視劇誤導,律師教你「正確寫遺囑」,5種合法遺囑格式一次看
理財

手機錄影交代遺產竟無效?別被豪門電視劇誤導,律師教你「正確寫遺囑」,5種合法遺囑格式一次看

不要再被電視劇誤導了!在台灣現行法律制度下,手機錄影無法取代遺囑!

日期:2026-03-04

談好價》 房市交易量跌幅趨緩  現在是好談的時候 比三年價、看讓利幅度  買房關鍵攻防
房地產

談好價》 房市交易量跌幅趨緩 現在是好談的時候 比三年價、看讓利幅度 買房關鍵攻防

透過第一線專家的觀察,教你如何利用拉長時間軸對比房價、識別建商的「讓利誠意」,並在波動的市場中精準選址,讓資金都能落在最保值的地段 。

日期:2026-03-04

經典賽/首戰就是決戰!台灣隊「龍之子」徐若熙扛先發迎戰澳洲,曾豪駒曝原因...挑戰2013王建民紀錄
政治社會

經典賽/首戰就是決戰!台灣隊「龍之子」徐若熙扛先發迎戰澳洲,曾豪駒曝原因...挑戰2013王建民紀錄

今周刊編按:2026世界棒球經典賽(WBC)中華隊3/5起將在東京巨蛋迎來分組賽首戰。總教練曾豪駒4日出席賽前官方記者會,用英文向各國媒體介紹自己,「大家好,我是來自台灣、中華隊的總教練曾豪駒。」同時宣布首戰先發投手為先前與日本職棒軟銀隊簽下大約的「龍之子」徐若熙。曾豪駒直言,第一場勝負對球隊至關重要,「對我們來說,首戰就是決戰」,透露由徐若熙扛下先發重任,盼以最好的狀態壓制對手,替球隊打開氣勢,「若在首戰拿下勝利,不僅有助於分組戰局,更能為接下來的賽程建立信心與氣勢。」事實上,首戰勝敗對中華隊晉級之路有極大影響!回顧中華隊過去5屆賽事,4次輸掉首戰、全數止步預賽,僅在2013年靠王建民6局無失分好投擒下澳洲隊,也是中華隊唯一的八強案例。

日期:2026-03-04

林禹宏醫師5:20病逝,兒喊是最後浪漫…一次抽血發現血癌:活下去是我唯一目標!4症狀發病就生死關頭
政治社會

林禹宏醫師5:20病逝,兒喊是最後浪漫…一次抽血發現血癌:活下去是我唯一目標!4症狀發病就生死關頭

不孕症名醫、新光醫院前婦產科主任林禹宏3/3病逝,享壽60歲。他的兒子在臉書透露,父親已經在當天下午5:20離開人世,「這是他最後的浪漫」。他也稱父親是上天派來的天使,當功德圓滿,就是回歸天家的時候。林禹宏52歲事業高峰期時,在一次抽血時發現得了急性骨髓性白血病,「活下去」變成唯一目標,期間艱辛療程,化療、骨髓與幹細胞、葉克膜、兩次肺臟移植,中間還有無數次的加護病房與急救,2024年曾獲抗癌鬥士。新光醫院也發聲悼念表示,新光醫院全體同仁懷著沉重與不捨的心情,悼念該院同仁、國內婦產科權威林禹宏醫師的離世,醫院將全力協助家屬處理後續事宜。血癌症狀、血癌發生原因是什麼?白血病即俗稱的血癌,急性骨髓性白血病是發生率最高的血癌,好發在中年以及老年人,有一半的急性骨髓性白血病初診病患,是年齡大於63歲的長者。

日期:2026-03-04

0050破76元就開搶?外資6天賣39萬張、KD 20以下才能買?施昇輝:想安心只選「這種買法」
ETF

0050破76元就開搶?外資6天賣39萬張、KD 20以下才能買?施昇輝:想安心只選「這種買法」

台股周三(3/4)回測月線,盤中最低來到32950.04點,下殺1373.61點或4%,不少股民看到大跌,鎖定0050下手,成交量一個小時就來到21.8萬張,股價最低75.85元、下跌2.9元或3.6%,也是回測月線75.41元。為何散戶敢在大盤重挫之際,勇於進場大買0050?主要是散戶不敢買台積電、而是鎖定連動性高的0050比較安心,不過,0050目前K、D值仍在60、76附近,尚未來到安全買進點20以下。樂活大叔施昇輝,在樂活分享人生粉專上提到,在大跌的時候,你就知道抱著0050、0056有多安心了,定期定額不要停,想買整張或加碼,現在還不到見獵心喜的時候。

日期:2026-03-04

別把FOMO當成催單特效藥
生活消費

別把FOMO當成催單特效藥

「只剩最後一件」、「限時倒數中」──這些訊息都在提醒我們:別錯過!FOMO的確能加速消費決策,但若過度依賴它,也可能讓品牌失去真正的價值。

日期:2026-03-04