「好熱啊！」每到夏天都市人就如此大嘆，窩進冷氣房比誰都還快，卻忽略了窗外熱情的陽光，與一入冬就叫人思念的藍天，何不給自己一點空閒，吹吹海風、體驗夏天？畢竟，夏天不親水，要幹嘛？
日期：2016-07-14
地球暖化及城市熱島效應，造成夏天愈來愈高溫。而且，台灣地處亞熱帶，濕度高，身體的熱不易排出體外，所以熱潮紅會更加厲害。女性熱潮紅是因爲荷爾蒙減少，改變大腦體溫中樞，影響自律神經系統，導致皮下血管擴張，則會突然覺得燥熱，即使在冬天，依舊會感覺燥熱，在夏天會更加嚴重。
日期：2016-06-23
啥？總統蔡英文才就任就鬧過敏，臉腫、皮膚紅？明明是溫暖六月卻一堆人拚命哈啾？原來都是塵蟎作怪，多雨、溼度高的季節，環境更要注意，以免淪為蟲蟲大本營。
日期：2016-06-23
停經後又出血以為回春了？竟是子宮內膜癌！61歲的廖媽媽50歲開始停經，但近3個月來卻發生陰道出血，還誤以為「回春」了！經超音波檢查發現子宮內膜增厚超過1公分，內膜切片發現為子宮內膜癌，進一步接受全子宮併卵巢輸卵管切除等癌症根除手術；幸運的是配合專業治療後，又恢復健康生活。
日期：2016-06-21
國內惡性腫瘤死亡人數逐年增加，分 析年度死亡比率，1981年癌症僅占 16%，到了2012年已高達28.3%，嚴重威脅 國人生命。早期發現，早期治療，這是抗癌的最高指導原則，但如何從自己身體的變化中發現蛛絲馬跡，及時確診，掌握最 佳治癌關鍵，這可是一大學問。
日期：2016-06-21
治療不孕就像是場辛苦的戰役，近來更因為現代人作息改變、晚婚、不安全性生活等因素，不孕症病例增加。不過日本研究發現，想治療不孕症，可以從「社會時差」調整。
日期：2016-06-14
第一次見到劉曉寧的人，都會從她的笑容中感受到友善與暖意。從事郵輪業十多年的她，由採購做起，之後再從負責清查旅客名單的登輪部開始學習，一路爬升至業務部副總裁。在船上工作，她見識了許多國家，也嘗遍各地美食。
日期：2016-06-09
台中一名44歲謝女士，3個月內體重減了10公斤，不過並非瘦身有成，而是糖尿病引起。她每天吃七分水果，喝半糖珍珠紅茶，還有含糖豆漿，血糖迅速升高，造成她腹痛、嘔吐掛急診，已經酮酸中毒，住進加護病房三天降下血糖，再轉到一般病房四天才出院。醫師特別提醒糖尿病和糖尿病高危險群，不宜用水果代餐，因為現在的水果甜度都很高，民眾以為是健康蔬果餐，卻在不知不覺中攝取過多糖分。
日期：2016-06-02
大家都知道適度的飲用紅酒，對心血管及身體都有不錯的幫助，而現在紅酒的好處又多了一項。據刊登於《Menopause journal》中的研究顯示，每天一小杯至兩杯葡萄酒，對於骨骼强度的維護和防止中老年婦女患骨質疏鬆症以及骨質流失狀況明顯降低，與服用骨質疏鬆藥物的療效相當。
日期：2016-06-02
