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遠離癌症10大關鍵!研究證實:這幾項重要的事,都要牢記下來
健康

遠離癌症10大關鍵!研究證實:這幾項重要的事,都要牢記下來

談癌色變!癌症已蟬連多年死因的榜首,平均每5分鐘就有1人罹癌,根據一項國外大型研究發現,遠離癌症有10點撇步,其中包括可以多吃綠色蔬菜,尤其是花椰菜、秋葵。此外,另有一項研究也發現,遠離癌症要少碰「三高」地雷食物,如高脂肪、高澱粉、高糖的加工食品等。

日期:2019-04-26

我們如何與惡拉開距離──誰說台灣人只能看無腦肥皂劇?
政治社會

我們如何與惡拉開距離──誰說台灣人只能看無腦肥皂劇?

台劇《我們與惡的距離》完結篇收視率衝到3.6創新高,登戲劇龍頭,這告訴我們,爭議議題在台灣不是不能討論,而是用什麼方式討論,也代表台灣的影視圈不是寫不出好劇本、拍不出好故事,在前瞻計畫經費加持下,不免令人懷疑,過去鼓勵優良戲劇的經費都被哪些人拿走了?

日期:2019-04-26

工作「擺爛」有風險--過程有賺有賠  執行後將放棄升遷與加薪機會
職場

工作「擺爛」有風險--過程有賺有賠 執行後將放棄升遷與加薪機會

朋友跳槽去一家公司,同事都很擺爛,他最認真做事,又快又好,下場當然就是什麼事情都落到他頭上,每個主管都會這樣調度,不是嗎?你會做,又肯做,當然交給你做啊!不然呢?

日期:2019-04-24

壽險女王蔡佩樺:比起投報率 保險更重視夢想達成率
保險

壽險女王蔡佩樺:比起投報率 保險更重視夢想達成率

新光人壽業績王蔡佩樺,即將成為MDRT近百年歷史第一位華人面孔的全球總會長,究竟她是如何在全球七萬多名會員中脫穎而出?又是如何與時俱進締造年收入逾千萬元的銷售佳績?

日期:2019-04-24

成功就是不斷的自我挑戰 仙妮蕾德創辦人陳得福博士 打造千億帝國
傳產

成功就是不斷的自我挑戰 仙妮蕾德創辦人陳得福博士 打造千億帝國

創業三十七年,仙妮蕾德現成為版圖跨及全球五十個地區國家。靠著直銷事業,同時擁有上千家零售店舖,累積千億身家的仙妮蕾德國際機構創辦人暨董事長陳得福博士迄今仍不懈怠,每每搭乘著私人飛機飛遍全球,只為了替旗下獨立企業家打氣,這架漆著仙妮蕾德紅色系招牌的私人飛機儼然成了陳得福博士的分身,是仙妮蕾德事業成功的代表,也是仙妮蕾德活力的象徵。

日期:2019-04-23

醫師吃素控制膽固醇 幫助糖尿病患減少藥量
健康

醫師吃素控制膽固醇 幫助糖尿病患減少藥量

嘉義大林慈濟醫院職業醫學科主任葉昌明吃素近20年,讓自己的低密度膽固醇常維持在心血管疾病的標準70以下。他在看診時總是分享吃素保持健康的經驗,有的糖尿病患者在改變飲食後就能減少用藥量,有人甚至可以停藥。

日期:2019-04-23

房仲要我先拿一筆錢來,才肯幫我跟屋主談? 一次搞懂「斡旋金」意義
房地產

房仲要我先拿一筆錢來,才肯幫我跟屋主談? 一次搞懂「斡旋金」意義

「啊,不拿錢也可以談呀!為什麼要先付錢呢?」

日期:2019-04-22

宣布參選!郭董勝算如何?老謝這麼說
科技

宣布參選!郭董勝算如何?老謝這麼說

台灣經濟到底好不好?大家可以各自表述,蘋果把過去卅年每一任總統任內的經濟表現列出來,用數字來表達,大家可以一目了然!

日期:2019-04-18

郭董變郭總統 楊應超:經濟只要好 台灣低薪問題可望迎刃而解
科技

郭董變郭總統 楊應超:經濟只要好 台灣低薪問題可望迎刃而解

鴻海集團董事長郭台銘昨(17)日拋出震撼彈,宣布投入國民黨總統初選,觀察鴻海集團營運與郭台銘將近20年,有「最懂鴻海分析師」稱號的楊應超說,如果郭董真變成郭總統,台灣兩大問題可望有解。

日期:2019-04-18

張鈞甯好身材秘密/靠不吃生冷食物、自製蔬果汁?營養師曝2大減肥關鍵
幸福熟齡

張鈞甯好身材秘密/靠不吃生冷食物、自製蔬果汁?營養師曝2大減肥關鍵

出道多年,以細膩演技深植人心的張鈞甯,除了因獨特氣質被譽為演藝圈少見的「清新女神」,始終如一的好身材,更是讓人嘖嘖稱羨!讓人不禁好奇她究竟是怎麼維持的?其實,張鈞甯在多次受訪時就曾提過,自己保持身材的秘訣除了大量運動外;關鍵就在於,養成不吃生冷食物,以及每天早上來1杯自製蔬果汁的飲食習慣。不過,這樣的方法真有助瘦身嗎?且聽專業營養師怎麼說!

日期:2019-04-18