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我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生
職場

我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生

編按:你是否聽過「如果你在職場上設定界限,他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」?而說這些話的人,沒有人比你更清楚你的極限,他們嘴巴上說「真理」,卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯指出,只有認清及打破這些限制性的信念,才能坦然接受新的行為模式,進而抒解倦怠。作者認為,很多人都會畫地自限,像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的,是誰說的?這些規則是誰定的?如果總是用過去推測未來,那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己,唯有改變,才能帶來改變。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯是倦怠管理師,除了創立克服倦怠的諮詢事業,也定期為百事(Pepsi)、賽富時(Salesforce)、賽默飛(Thermo Fisher)等公司提供克服倦怠的訓練。

日期:2025-03-03

24次兵推台美盟軍都贏,但代價異常慘痛! 如何運用「拒止式威懾」策略徹底打消中共犯台念頭?
政治社會

24次兵推台美盟軍都贏,但代價異常慘痛! 如何運用「拒止式威懾」策略徹底打消中共犯台念頭?

爭奪台灣控制權的戰爭,對參戰各方來講都會是一場腥風血雨。然而,這樣的場景可能不會讓習近平和中共的領導人退縮,如果最終結果是中國得以控制台灣。對中共而言,為實現其千年夢想,解放軍進攻台灣的代價和面臨的風險也許不值一提。因此,美國及盟國必須展示軍事實力,證明有能力直接挫敗中國任何旨在武力奪取台灣並安撫其倖存人口的行動。這就是「拒止式威懾(deterrence by denial)」策略—即讓對手明白,其軍事圖謀不可能成功,從而打消發動戰爭的念頭。

日期:2025-03-03

外資連5天賣超台股1770億!鴻海4天被砍10萬張、台積電回測千元…指數破半年線,3月還有戲?
台股

外資連5天賣超台股1770億!鴻海4天被砍10萬張、台積電回測千元…指數破半年線,3月還有戲?

今周刊編按:受國際利空消息影響,台股周一(3/3)開盤後科技股幾乎全倒,指數開低走低一度下跌超過400點,終場收在22756.25點跌破半年線,下跌296.93點或1.29%。而權值股台積電(2330)開盤大跌40元,跌幅達3.85%,股價最低來到1000元大關,終場收在1020元、下跌20元或1.92%。三大法人連袂賣超630.23億元,其中外資續砍572.42億元,創今年以來第2大賣超金額,僅次於2/3開紅盤的743.96億元,連5個交易日賣超高達1700億元,其中,外資續砍鴻海(2317)3.3萬張,連4天合計賣超達10.41萬張。

日期:2025-03-03

決戰台海!台灣如何以「不對稱戰略」威懾中國進犯?
政治社會

決戰台海!台灣如何以「不對稱戰略」威懾中國進犯?

與烏克蘭情況相似,沒有外界的支援,台灣無法長期抵抗遠比自身強大的敵人。因此,台灣的主要防衛策略應該基於兩個相輔相成的目標:阻止解放軍進行常規登陸,並爭取美國主導的聯盟提供最大支援。就像烏克蘭擊退了針對基輔的攻擊並持續戰鬥一樣,台灣必須能抵禦中國軍隊的進攻,同時,要讓國際社會看到北京當局是軍事侵略者,台灣人民是無辜的受害者。與應對灰色地帶行動一樣,台灣必須維持與外界的連結,這對於爭取國際社會的援助至關重要。無論美國是否正式承諾在中共發動攻擊時捍衛台灣,台灣軍方的任務仍舊不變,那就是保護台灣的核心領土及其居民免受北京接管,並在外援到來或中國放棄之前,獨自完成這一任務。

日期:2025-03-03

棄會計師鐵飯碗,跨入5人新創豪賭局…39歲趙書閔當了雲豹能源總座、還變三寶媽,為何只打70分?
教育

棄會計師鐵飯碗,跨入5人新創豪賭局…39歲趙書閔當了雲豹能源總座、還變三寶媽,為何只打70分?

「其實我剛開始在會計事務所最常做的工作,是幫忙掃描、影印文件。」許多同儕會質疑「為什麼要我印文件」、「為什麼找我幫忙寄信」,他們只想做「有意義的工作」。「你認為沒意義的事情,對團隊、老闆來說可不是沒意義,你認為的100分,不等於老闆的100分」。今年才39歲的雲豹能源總經理趙書閔,在會計事務所待過審計部門、稅務部門,近10年的職場歷練,迎來人生轉捩點「機會找上門了,但也是一場豪賭」、「與其說當時我看好這產業,不如說我相信我的同學。」前年雲豹登錄創新板,她挺著大肚子升格3寶媽出席典禮。她自豪地說:「能夠一面帶著孩子,一面衝刺事業,這應該是最有成就的事吧」!

日期:2025-03-03

大學申請入學填志願前,先看未來起薪最高「16強」行業!這行7年薪資平均漲逾7成、逼近6萬的是它
職場

大學申請入學填志願前,先看未來起薪最高「16強」行業!這行7年薪資平均漲逾7成、逼近6萬的是它

大學學測上週成績出爐,家長、學生在選擇申請入學報名時,心中一定都會有個疑問:哪些行業畢業起薪最高?加薪最快?1111人力銀行蒐羅站內求職資訊,統整出「16大產業起薪排名」,發現起薪最高的行業,仍舊是電子資訊、醫療、貿易、金融、建築等行業。不過,若要比較7年後加薪幅度,增幅最高的竟然是熱門的「礦業能源」行業,顯見再生能源、ESG等綠領職缺,在台灣愈來愈受重視。

日期:2025-03-03

「打倒特斯拉!」抗議馬斯克「干政」,美國民眾怒上街示威…股價一周跌多慘?白宮發言人說話了
國際總經

「打倒特斯拉!」抗議馬斯克「干政」,美國民眾怒上街示威…股價一周跌多慘?白宮發言人說話了

據《ABC》、《路透》等外媒報導,眾多示威者上周六(1 日)聚集在美國多地特斯拉 (TSLA-US) 門市外,抗議特斯拉執行長馬斯克應美國總統川普要求,牽頭政府效率部推動削減聯邦開支。當天一個名為「打倒特斯拉」(Tesla Takedown)的網站,列出 50 多場示威活動。在紐約一家特斯拉門市外,數百人參與示威,九人被警方逮捕。

日期:2025-03-03

美股將面臨「大規模修正」?「巴菲特指標」攀歷史高點…波克夏最新操作策略曝:金融界大咖也示警了
國際總經

美股將面臨「大規模修正」?「巴菲特指標」攀歷史高點…波克夏最新操作策略曝:金融界大咖也示警了

近期,備受投資人矚目的「巴菲特指標」(股市總市值與國內生產總值之比)突破2:1,創下歷史新高,遠超1970年以來平均值0.95,引發市場廣泛關注。與此同時,包含市盈率、市淨率等在內的九大估值指標也紛紛進入高風險區間,讓投資人對美國股市前景感到不安。市場專家警告,結合「股神」巴菲特(Warren Buffett)的最新動向,美股可能在未來幾個月內面臨一場「大規模修正」。

日期:2025-03-03

40歲的不惑之旅,從踏入美國洛杉磯開始
美食旅遊

40歲的不惑之旅,從踏入美國洛杉磯開始

睽違10年,我再次來到洛杉磯國際機場,只是這一次,並非如往常一樣早早規劃,從決定出發到抵達美國,總共也只有過了六天。

日期:2025-03-03

妻過世丈夫繼承房產,賣房辦過戶慘噴「80萬房地合一稅」 遺產稅免稅額、扣除額是多少?
稅制

妻過世丈夫繼承房產,賣房辦過戶慘噴「80萬房地合一稅」 遺產稅免稅額、扣除額是多少?

遺產稅「眉角」多,稍一不注意,往往稅額就暴增。信義代書表示,有一對夫妻109年購屋,房屋登記在太太名下,110年太太過世,因無子女,由先生繼承房產,後來賣房辦理過戶時,預估30萬房地合一稅,實際上卻繳了80萬元。

日期:2025-03-02