「大部分外國朋友需要短天數的行程，我們還是推花東。」姜俊瑋以鐵路加鐵馬的「雙鐵」交通方式，建構出四天三夜的環形旅遊路線，從光復火車站出發，逆時針方向繞行一圈回到原點。
日期：2020-01-06
在屏東騎單車還有一個便利之處，無須自行搬運、攜帶，市區就有不少公共自行車Pbike的據點，前三十分鐘免費騎乘，甲地租乙地還，想停就停，自由自在，出了火車站就能租借，實踐減碳的旅行台灣。
日期：2020-01-06
陳勁豪最喜歡沿著花東海岸公路台十一線北上，「雖然逆風讓人騎得很崩潰，但遙望無邊際的太平洋，聆聽海浪拍岸，心境不自覺就放鬆，煩惱也隨風而去。」
日期：2020-01-06
潛意識溝通專家沈唐說「活在未來會焦慮，活在過去會憂鬱，活在當下會快樂！」可是她也曾離婚不敢跟任何人說，自我逃避了好多年，才有勇氣為自己而活，她也特別容易理解「女人為何很難走出來？」
日期：2020-01-06
明天不去做， 一年後就能辦到的想法， 簡直是癡人說夢。明天不去做，代表一生都做不到。如果明天都做不到的話，那就索性放棄吧！
日期：2020-01-03
當妻子感受到丈夫的溫柔，對丈夫坦率表達感謝之情時，丈夫也會倍感幸福，兩人都能置身在幸福的正向循環內。雖然很多女性認為不做家務會找不到理想對象，或是被丈夫嫌棄，但根據我個人調查「越受丈夫寵愛的妻子，越不做家事」。
日期：2020-01-03
我認為這是很重要的一點，也希望各位銘記在心的是：疲憊的人肯定不會受歡迎。人處在疲憊的狀態下， 會迫切渴望被療癒。我認為這不只是自然法則，更是人之常情。
日期：2020-01-03
數月前，有位約40多歲的陳小姐到事務所來做法律諮詢。預約時，她只簡單和助理提到：「想來請教關於扶養費的問題。」聽到助理這樣向我回報，我心想：「她可能是遇到自己扶養父母親的問題。」
日期：2020-01-03
大湖鄉以草莓聞名全國，每逢當季，總吸引不少遊客專程前往，現採現吃的鮮甜。但是你知道大湖有溫泉嗎？大湖的溫泉是素有美人湯之稱的碳酸氫鈉泉，洗起來咕溜咕溜滑滑的，養顏美容之際還能一邊觀山景、賞溪河、大啖山產小吃，只是來到這地方，就有一舉數得的樂趣。
日期：2020-01-03
