利用旅行，讓自己歸零、再出發，在旅行中放下原本的「習慣」，融合當地的生活，在旅程移動中，讓自己練習尋找路線、找出自己喜歡的模式，透過旅行來獲得心靈與精神的享受。
日期：2019-07-05
近期最令人震驚的新聞應該是「宋慧喬、宋仲基離婚」，在兩人的聲明中，宋慧喬認為，無法克服性格差異。宋仲基的聲明表示，「比起追究雙方錯誤，更希望圓滿結束婚姻」
日期：2019-06-28
編按：面對宋仲基、宋慧喬離婚的消息，讓許多人對婚姻增加更多負面的想像：婚姻真的是真愛的墳墓。然而，真的是如此嗎？幸福的婚姻，到底要靠什麼維持？
日期：2019-06-27
他的生活並非窘迫，也不需要這三五塊錢救急，他是要做事業的人，如果局限於這些瑣碎的小事，在日後的生活中，兩個人將更容易止步不前；在這種錙銖必較糾結的日子，那不是她想要的生活。
日期：2019-06-25
原來，吳念真的生活跟平常人沒甚麼不一樣，每天忙得不可開交，改劇本、拍廣告、公益演講，桌上一疊疊的書像堆小山，「每天我都在『爭取』獨處的時間！」眼前這位已經66歲的歐吉桑笑著說，他最近才學會了拒絕，慢慢把時間還給自己。
日期：2019-06-13
反送中大火如今在香港境內不斷燃燒著，儘管今（12）日立法會因不敵群眾壓力，決定《逃犯條例》延遲二讀討論，但港府強硬修法的動作，早已引起美國高度關注。向來以「國際金融大城」、「世界貿易樞紐」自居的香港，倘若修例草案通過，香港的經濟獨特性，將會有什麼樣的轉變？
日期：2019-06-12
今天下午，在好山好水好好聊的南投，跟大家分享預防醫學。談到預防疾病，不能只靠健檢、打疫苗、做療程而已，我認為日常的保養才是能否成為不生病好命人的最關鍵。
日期：2019-06-10
