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中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快
健康

中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快

我們總以為體重上升,是因為吃太多、動太少。但過了三四十歲,越來越多人發現,明明吃得不多、運動也開始規律,脂肪卻依然穩穩堆積。體重計上的數字像故障一樣停不下來,腰圍、血糖、膽固醇悄悄一起上升。我們開始懷疑自己,是不是自律不夠,是不是不夠拼?

日期:2025-04-17

Meta反壟斷案,最慘恐被迫賣掉IG、WhatsApp!祖克柏還遭控為利益接近中共高層…開庭他怎麼說
政治社會

Meta反壟斷案,最慘恐被迫賣掉IG、WhatsApp!祖克柏還遭控為利益接近中共高層…開庭他怎麼說

社群媒體巨擘Meta正面臨「非法壟斷」和「危害美國國家安全」兩大嚴正指控。Meta反壟斷訴訟於台灣時間4月14日晚間開庭,美國聯邦貿易委員會(FTC)指控Meta藉由收購Instagram與WhatsApp,意圖在兩者成為競爭者前壟斷市場,要求法院分拆兩大業務。前臉書全球政策總監威廉斯(Sarah Wynn-Williams)則在上周作證指出,Meta執行長祖克柏(Mark Zuckerberg)為了中國市場的利益,和中共高層密切接觸,並親自為中國設計臉書審查工具,甚至有消息指出,Meta為中國軍事AI的發展提供技術協助,影響美國國家安全。

日期:2025-04-15

股票連虧7天蒸發42萬「臉上笑著,腦袋在冒煙」...他看懂致富真相:別怕賠錢,勇敢闖進去「賺一波大的」
理財

股票連虧7天蒸發42萬「臉上笑著,腦袋在冒煙」...他看懂致富真相:別怕賠錢,勇敢闖進去「賺一波大的」

編按:本書作者Beauty53曾經連續一個禮拜,每天都在停損,虧損金額超過2000萬韓元(約合新台幣42萬1400元),他臉上雖然從容不迫地笑著,但腦袋瓜已經開始冒煙。但他沒有放棄趨勢交易,不管死活地撲上去,結果行情大爆發,最後吃飽喝足才出場。諷刺的是,當年的這場交易,是作者獲利最高的其中一場交易。同時,還是連續虧損天數最長,但後來帶最多獲利的交易之一。作者透過這個經驗強調,趨勢早晚會出現在市場上,只要不錯過趨勢就能獲利。如果無法承受小額虧損,就不能大舉獲利。為了大撈一筆,我們必須得要勇敢跳進趨勢發生的可能性裡。

日期:2025-04-15

柯文哲喊不需要求人…陳佩琪長文取暖「一堆人賣小物不是貪汙侵占」?柯前幕僚:沒犯罪不如快請橘子回來
政治社會

柯文哲喊不需要求人…陳佩琪長文取暖「一堆人賣小物不是貪汙侵占」?柯前幕僚:沒犯罪不如快請橘子回來

民眾黨前主席柯文哲因涉京華城、政治獻金案,自去年9月羈押至今,柯文哲秘書許芷瑜(橘子)週五(4/11)被列外逃通緝犯名單,柯文哲前幕僚酸柯文哲妻陳佩琪,哭天喊地為柯文哲抱屈時,怎麼不為許芷瑜說一句話?柯文哲如果沒有犯罪,橘子幹嘛不回來?陳佩琪11日下午突於臉書發文指出,她去台北看守所的途中,又接到柯媽媽來電爆哭,她卻一句都答不出來。陳佩琪控訴,就憑著一個人(橘子)的話,沒有調閱監視器和證據,就指控他們家藏6千萬到3億現金,全靠推斷和臆測寫起訴書。對於柯文哲被指控侵佔政治獻金,陳佩琪則是批扁帽工廠、小英商號、賴桑小舖,設立後都沒有金錢的收入嗎?成立這些公司的候選人為什麼不是貪汙侵占?陳佩琪最後說,柯文哲說「我們不需要求人」,寧願一天吃八顆止痛藥,也不想求助被說裝病,「但佩琪今天讓你失望了,讓支持者失望了,我每天跪地磕頭求這些司法人員們,不是要你們的憐憫施捨,我只是要司法公平的審判和對待。」

日期:2025-04-11

父親輸光畢生積蓄,他做過廚師、水電工...到有錢人家刷馬桶領悟致富秘密:睡覺都夢到K棒,10年資產翻15倍
理財

父親輸光畢生積蓄,他做過廚師、水電工...到有錢人家刷馬桶領悟致富秘密:睡覺都夢到K棒,10年資產翻15倍

編按:今年50歲的何毅里長伯,是嗨投資版上的元老級人物,高職畢業就出社會打拼,做過汽車銷售員、信用卡理專、送貨跑外務、水電學徒,甚至是到有錢人家裡洗馬桶。後來他到投顧公司,在7年的工作期間,靠著對數字有高度敏感和做人圓融的態度,讓他成為王牌業務員。何毅里長伯靠著自學、土法煉鋼學投資,幾年下來,發現股市並不是無法預測,找到關鍵邏輯和運作的慣性,靠飆股翻身,10年來讓資產翻15倍。

日期:2025-04-11

台灣機車龍頭宮鬥內幕!柯勝峯辭光陽董座、盼終結60年家族治理:痛批柯俊斌「把機車當夕陽產業、事事省錢」
產業動態

台灣機車龍頭宮鬥內幕!柯勝峯辭光陽董座、盼終結60年家族治理:痛批柯俊斌「把機車當夕陽產業、事事省錢」

台灣機車龍頭光陽(Kymco)爆發震撼家族內鬥,董事長柯勝峯週四(4/10)召開記者會,親自揭露經營權之爭真相,並宣布自己將退出經營,呼籲終結家族企業模式,推動60年來最大轉型。

日期:2025-04-10

重大進展!新光三越氣爆案5死,數名在場人轉過失致死被告...「為何氣爆」真相仍未公布
政治社會

重大進展!新光三越氣爆案5死,數名在場人轉過失致死被告...「為何氣爆」真相仍未公布

台中新光三越氣爆釀5死30多人輕重傷,據傳意外時新光三越內瓦斯總開關未關閉、瓦斯感知器則遭拆除,檢方追查正追查欣中瓦斯是否有責任;台中地檢署昨近2個月偵查,傳喚大量證人,昨首度將數名在場人員列過失致死罪嫌「被告」,不排除將約談。

日期:2025-04-09

國安基金進場離底部不遠?股魚老實說:歷史證明,底部還在更下方!想「吃豆腐」先搞懂這幾招
台股

國安基金進場離底部不遠?股魚老實說:歷史證明,底部還在更下方!想「吃豆腐」先搞懂這幾招

國安基金進場後離底部不遠?錯!續跌才是真相。

日期:2025-04-09

川普關稅讓美國再次偉大?背後潛藏毀滅性!學者:台灣人先認清真相與面對現實
國際總經

川普關稅讓美國再次偉大?背後潛藏毀滅性!學者:台灣人先認清真相與面對現實

川普關稅風暴下,我認為我們大多數人都忽略了一個關鍵重點:川普最根本且持續的問題在於,他正在教導年輕一代(包括我的學生),只用權力、槓桿、自利、無道德的務實主義、談判籌碼視角,與權謀運作來看待世界。即使這種方式真的能讓美國「再次偉大」,其背後潛藏的後果卻深遠而毀滅性。

日期:2025-04-08

月薪4萬小資女翻身年營收8千萬杜拜富婆!變有錢人後最大體悟:儲蓄和節儉這種美德,為何害你變窮人思維?
理財

月薪4萬小資女翻身年營收8千萬杜拜富婆!變有錢人後最大體悟:儲蓄和節儉這種美德,為何害你變窮人思維?

大家好,我是小田桐麻氣。我曾經和多數女子有類似的想法,應該盡力成為一個優秀的賢妻良母,工作和家務也都盡量做到最好。然而,拿到手的薪水卻一直無法超過20萬日圓(約合新台幣4萬2520元)。發薪日前的錢包裡常常只剩幾百日圓,有時甚至沒有存款,還欠了200萬日圓(約合新台幣42萬5200元)的債務(冏)。

日期:2025-04-01