大部分女性的更年期從四、五十歲開始，卵巢功能開始衰退，雌激素的分泌減少。更年期平均約4年，這段時期每個人會有程度不同的生理、心理症狀。
日期：2019-12-03
「點出一桌好菜，達到賓主盡歡。」說起來簡單，做起來可沒有那麼容易，考驗著籌備者的「情資搜集力」、「㓊察識人力」與「決策判斷協調力」，這3大能力都是當主管不可或缺的。也難怪副總針對佳佳的敷衍行事不以為然。
日期：2019-12-02
這幾年來，臺灣最受歡迎的網紅之一千千，以「千千進食中」頻道在網路上人氣超高，累計有126萬人訂閱、臉書及Instagram各有數十萬粉絲追蹤。一年多前甚至開始賣起商品「千拌麵」，千千開朗、樂觀的形象深植人心，但是，私底下她卻認為自己是個悲觀的人，只是不喜歡將內心的悲傷展現給外界，讓她選擇逞強的，是來不及對已逝父親說出口的愛，以及被霸凌的過往。
日期：2019-11-29
在工作中難免遇到和自己合不來的人，特別是那些存心就是要給你好看的人，都令人感到十分挫敗，這些人正是人際中的「毒害人物」，真的能夠帶領世界前進的並不是戰士、酸民(haters)，而是治癒者(healers)、領導人或和平締造者(peacemakers)，所以在工作上有動不動就劍拔弩張的人，大多數原因是因為他們感到威脅、不安，面對他們最好的方式，就是遠離他們並且避免自己受影響而做出不恰當的行為。
日期：2019-11-29
小咪因眼睛經常出現異物感，影響日常生活而就醫，檢查才發現是乾眼症所造成。事實上，隨著3C產品的使用率提高，乾眼症的罹患率也愈來愈高。除了透過藥物治療、改善用眼習慣，吃對飲食也能保養眼睛！
日期：2019-11-28
20191128編按：藝人高以翔27日凌晨1點多於中國錄綜藝節目《追我吧》時摔倒昏迷，送醫搶救後仍不幸過世，享年35歲。有當時在現場的民眾於微博透露，事發前高以翔跑步跑得很累，還一直說「我不行了」，之後就突然昏倒。
日期：2019-11-28
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2019-11-27
「健康不要OMG，而是要好的Omega！」吃對好油，尤其是Omega-3，有助擺脫身體發炎，不但能夠對抗腸道過敏，還能保護心血管、抗憂鬱、預防記憶衰退，甚至有減緩經痛，以及輔助減重的效果！營養師一次統整吃Omega-3對人體8大健康益處，教你補好油，為人生加油！
日期：2019-11-26
