「聽說這種食物對降膽固醇很好，你要記得天天吃喔！」高膽固醇會增加代謝症候群和心血管疾病的風險，因此，許多人一發現自己或家人有膽固醇偏高或超標的情況，就會上網搜尋或向醫護人員詢問：「吃什麼卡好？」
日期：2018-07-13
談起梨，我又愛又怕。童年的我對於梨只有酸澀的回憶。小時候鄰居賣水果，常會有許多即期品分送鄰居，媽媽會將這些過熟的水果清洗後，加糖蜜漬給我們幾個小孩吃，有時我們也會分到新鮮的粗梨（橫山梨），外皮粗糙又黃中帶綠、咬下去酸澀感極重，一直是我害怕的水果之一。
日期：2018-07-12
一款十九世紀問世的手作筆記本，讓名家愛不釋手，卻在一九八六年停產，它如何復活，在二○一三年股票上市，並寫下年收五十四億元的奇蹟？
日期：2018-07-12
前天早上10點知道下午4點要停班，我就開始放空等4點下班，4點一到，手刀按刷卡衝回家，馬不停蹄往前衝，因為慢了就會卡在捷運站(請叫我生活智慧王)，之後衝到全聯買食物，準備明天的颱風假，喔耶~全聯超市超多人的，我們這些人不是偷懶，是認真在做防颱準備的好國民啊(挺)
日期：2018-07-12
退化性關節炎為老年人最普遍的疾病。據統計，70歲以上年長者發生率高達70%，且女性多於男性；除手關節、髖關節及腕關節之外，最常發生在膝關節，疼痛嚴重時走路都成問題，但膝關節損壞就一定要換人工關節嗎？
日期：2018-07-12
英文裡有一句話＂You are what you eat＂，人如其食。不過對於我們正在學英文的非英文母語人來說， 對於我們正在學習英文的人來說，我們到底吃了什麼，才是我們到海外旅遊更在乎的事情。就好比你去了國外的餐廳、酒吧或是咖啡廳，卻看不懂店家的英文菜單出現的片語及單字，你只能亂點一通，也不知道自己點了什麼東西。所以我們馬上要來看看哪些最常用但不容易理解的英文烹調用字，幫助你在點餐前搞清楚你到底點了哪些餐點。
日期：2018-07-10
糖攝取過多，除了容易蛀牙外，還會誘發胰島素抗性，增加肥胖、代謝症候群機會，並使血壓、血糖、血脂升高，增加心血管疾病風險，加速身體老化，並被懷疑可能也會增加癌症風險。
日期：2018-07-10
強颱瑪莉亞來襲，北北基稍早宣布，今天4點起停班停課，台北市長柯文哲的臉書立即湧入大批網友留言，有人說「為何不取中午，讓民眾可以回家多做準備？」、還有人反應「沒風雨是放什麼」，但也有民眾說，市長難為「放也被罵，沒放也被罵」。
日期：2018-07-10
