許多人都有熬夜習慣,但往往覺得週末放假時再補眠就好,不過重症醫師黃軒卻直指熬夜「熬的不是夜,而是透支生命」,不但可能造成免疫系統崩潰、損害心血管健康、腦力下降、誘發癌症等問題,調查35歲以下猝死案例中,更有超過80%都與長期睡眠不足有關。
日期:2025-03-09
編按:本書作者班‧卡爾森(Ben Carlson)是知名財經部落格「致富的常識」(A Wealth of Common Sense)創辦人兼主筆,他是一位合格財務分析師(CFA),身兼彭博社(Blommgerg)專欄作者,從投入職場後一直從事退休金、捐贈基金和各種基金會的法人投資組合管理工作。投資經驗讓他深刻體會到:‧以投資決策的數量來說,「少」即是「多」;‧單純比複雜好;‧因襲傳統比標新立異更能成功達到目標;‧長期的流程比短期的結果重要;‧洞察力比戰術有用。不要想成為第二個巴菲特,但你能用最單純的方法,贏過 80% 投資人!
日期:2025-03-07
前幾天查了一下00878的受益人數跟張數持有分級,目前00878受益人數約160萬人,但100張以上的人僅佔約1.6萬,也就是說你只要持有100張以上的00878,那你就是這支ETF持有分級的前百分之一。如果是200張以上的人,那人數一下子銳減到剩下4,000人,只佔總比例的0.25%,我目前持有00878共132張,距離200張也只剩下68張,只要達成這個目標,那我就是前0.25%的其中一人!
日期:2025-03-07
編按:小馬大學畢業就到公司任職,服務也有5年,在工作崗位上兢兢業業、認真負責,但他有一天發現,自己的薪水比同業從業人員低了三成,向老闆提加薪要求,得到的回應是:「這裡沒有『加薪』這兩個字,不開心就滾蛋!」小馬該如何說服老闆,幫自己爭取加薪?本書作者無糖律師指出,加薪不是漫天開價,可以提出同業的薪資水平,作為「客觀標準」來談。面對老闆威脅說:「不開心就滾蛋!」這時,小馬要讓老闆知道「我和你是利益共同體,我走了你會很麻煩」,假使小馬已經拿到別間公司的錄取通知,更可以適時表達自己已有替代方案,如此一來,老闆的威脅就不構成威脅,反而是老闆會有不利影響。至於,有些老闆可能打悲情牌:「公司營運並沒有想像得好,一起共體時艱吧!」試圖轉移議題,那就應該先確定目標是「加薪到業界水平」,不要被假議題帶著跑。無糖律師擁有卓越談判技巧與法律專業,成功完成多項國際性重大投資及融資案。與法律相關的各種工作中,她最喜歡「談判」,認為只要願意放下一己成見去了解對手、對症下藥,天底下沒有什麼談不了的事!
日期:2025-03-07
美國總統川普 3 月 3 日宣布,台積電將在美國新增投資 1000 億美元。《晶片戰爭》作者米勒 (Chris Miller) 週四 (6 日) 在《金融時報》撰文點評,若台灣及台積電還因此避開川普關稅威脅,這筆投資就值得了。
日期:2025-03-07
台積電董事長魏哲家與美國總統川普,日前在白宮共同宣布加碼投資美國1000億美元,讓台積電對美整體投資金額將來到1650億美元,引起中國國民黨、台灣民眾黨籍與部分媒體人士頻頻質疑「台積電變美積電」。為此,總統賴清德周四(3/6)與魏哲家在總統府召開臨時記者會。賴清德開場就說,台積電將透過這項政策案,為下一個世代人工智慧和其他前瞻應用作出貢獻,因為台積電的積極投入,未來人類科技生活將可以獲得實現,「這是台積電的時刻,也是台灣的時刻,更是台美關係歷史性的時刻」。魏哲家也表示,會去美國投資全是為了客戶、股東,「我們到各地蓋產線,都是為了客戶需求,這次加大投資,也是因為美國客戶需求量非常大,迄今我們已經全滿,明年已滿,後年蓋的生產線也都被訂了,就這麼簡單」。「台積電到美國投資這麼大,有無得到美國承諾、補助?我坦白說,我只要求公平,對我個人,我相信整個台積電都一樣,只要求公平,不怕競爭,在哪蓋產線我們都永遠是最棒的,所以都不要補助,也不怕,我們不是因為補助才去,而是因為客戶需求」。而魏哲家也強調,在台灣今年要蓋11個生產線,美國投資1000億美元不會影響台灣這11個,「我們還請賴總統繼續幫忙找更多土地建更多產線」。
日期:2025-03-06
玉山銀在週三(3/5)公告,與家樂福聯名卡合約將於2025年8月30日屆期,後續將為140萬卡友換發去年8月以來強推的銀行卡玉山Unicard。玉山銀表示,為感謝玉山家樂福聯名卡顧客長期支持,放送換發升級玉山Unicard的專屬優惠方案,究竟玉山家樂福聯名卡可以用到何時?何時換發新卡?又有哪些新優惠呢?
日期:2025-03-06
立法院大砍2025年度中央政府總預算,監察院業務費遭刪除96%,成為最大受災戶之一,嚴重影響憲政機關運作,監察院也表態將提出憲法訴訟,但訴訟曠日廢時,監察院已對日常業務進行相應調整,初步統計的改變措施超過154項。
日期:2025-03-06
台新金(2887)週三(3/5)舉行2024年第四季法人說明會,會中公布2024年營運成果,全年稅後淨利201億元創歷史新高,每股純益1.39元,股東權益報酬率10.31%,每股淨值14元。針對投資人最在意的股利發放問題,台新金控總經理林維俊指出:「有配發2元的能量、一定比去年好。」
日期:2025-03-05
美國國防部次長提名人柯伯吉今天重申,台灣軍費遠遠不足,應該接近GDP的10%;他未來的目標是避免讓台灣引發與北京不必要的衝突,為美國爭取時間改善美中軍事失衡。柯伯吉也提到,台灣國會刪減軍費的動作讓他「深感不安」。
日期:2025-03-05