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糖尿病會減壽10年?11歲發病至今33年,糖尿病醫師「漢堡薯條照吃」也能穩血糖秘訣:這2個時間喝水最降血糖
健康

糖尿病會減壽10年?11歲發病至今33年,糖尿病醫師「漢堡薯條照吃」也能穩血糖秘訣:這2個時間喝水最降血糖

編按:本書作者市原由美江醫師11歲罹患第一型糖尿病,至今已33年,她以糖尿病專科醫師與患者的雙重角色,深知控糖的難題,她公開自己三餐怎麼吃、糖分管理和控糖小技巧。作者分享糖尿病如何控糖、吃什麼可以降血糖、多喝水可以降血糖嗎?控糖可以吃水果嗎?從日常小習慣就能穩定血糖,享受健康人生。

日期:2026-03-06

邱文祥獲國際泌尿醫學榮譽大滿貫!成亞洲史上第1人:每張康復笑臉,都是支持前行的力量
職場

邱文祥獲國際泌尿醫學榮譽大滿貫!成亞洲史上第1人:每張康復笑臉,都是支持前行的力量

台灣泌尿醫學界近日傳來振奮消息,泌尿科權威邱文祥教授獲頒澳洲與紐西蘭泌尿外科醫學會(Urological Society of Australia and New Zealand, USANZ)榮譽會員。此前,邱文祥已先後獲得日本泌尿器科學會(JUA)、歐洲泌尿外科協會(EAU)榮譽會員,並獲頒美國泌尿外科協會(AUA)理事長表揚獎,加上USANZ肯定,完成難得一見的國際榮譽「大滿貫」,寫下台灣泌尿醫學史上的重要里程碑。

日期:2026-03-06

存股助理第766期—熊市變得「小又短」,背後原因探討以及投資因應之道
心法與觀點

存股助理第766期—熊市變得「小又短」,背後原因探討以及投資因應之道

美國與伊朗的戰爭爆發,導致投資人相當緊張,市場波動更為劇烈。每當這個時候,富旭哥就會先把一件事想起來放:如果市場大跌我該如何因應?以往我有自己的一套因應策略,但是,當我發現熊市有變得「小又短」的現象時,以往的因應策略我做了修正。

日期:2026-03-06

WBC轉播看這》3/6 18:00台灣對日本,鄭浩均V.S.山本由伸!中華隊先發名單、經典賽賽程戰績、戶外直播資訊
生活消費

WBC轉播看這》3/6 18:00台灣對日本,鄭浩均V.S.山本由伸!中華隊先發名單、經典賽賽程戰績、戶外直播資訊

2026WBC經典賽週五(3/6)進行第二戰,台灣對上勁敵日本,中華隊先發投手是鄭浩均,與強投山本由伸同場較勁。經典賽台灣隊30人名單出爐!堪稱是史上最豪華的投手陣容,包含備受大聯盟看好的旅日球員徐若熙,以及旅外好手古林睿煬、林昱珉、林維恩等球員,由台灣隊長陳傑憲領軍,盼能在預賽中打出氣勢,奪得佳績。台灣被列在C組3/5~3/8於東京巨蛋迎戰強敵日本、南韓、澳洲、捷克,爭奪前2名晉級複賽、前進美國。《今周刊》本文整理WBC經典賽台灣隊賽程、轉播平台及戶外直播派對等資訊,即便不能飛日本親臨現場,也能透過轉播一起為台灣隊應援加油!

日期:2026-03-06

2026生日優惠懶人包/火鍋、燒烤、吃到飽、速食…連鎖餐飲壽星優惠整理,這間「幾歲生日就送幾隻蝦」
美食旅遊

2026生日優惠懶人包/火鍋、燒烤、吃到飽、速食…連鎖餐飲壽星優惠整理,這間「幾歲生日就送幾隻蝦」

生日去哪裡有優惠?這個月過生日、要幫家人好友們慶生的朋友們看過來,2026年各大連鎖餐飲生日優惠出爐,不僅有幾歲生日送幾隻蝦、用餐送蛋糕、4人同行1人免費等好康優惠,就連速食餐廳業者也祭出APP會員壽星優惠,好多小確幸別錯過!部分優惠內容需要事先預約訂位,且當日用餐需出示身分證件才享有優惠。一年就只過這麼一次生日,不如好好的犒賞一下自己。《今周刊》本文整理各大連鎖餐飲集團生日優惠,包含火鍋、燒烤、速食、吃到飽通通都有!

日期:2026-03-06

2026台北燈節日期時間地點!泡泡瑪特+變形金剛雙主燈、柯博文小提燈怎麼拿?台北燈會展區亮點攻略
美食旅遊

2026台北燈節日期時間地點!泡泡瑪特+變形金剛雙主燈、柯博文小提燈怎麼拿?台北燈會展區亮點攻略

2026台北燈節時間自2/25到3/15,亮燈時間每日17:00~22:00!2026台北燈節首次以雙IP主題+雙展區呈現,不僅首次與國際知名IP《變形金剛》合作,花博展區還將有10公尺高柯博文現身!西門展區也有超大亮點!集結國際潮玩品牌泡泡瑪特六大人氣角色:Baby Molly、Labubu、星星人、Skullpanda、Dimmo、Hirono小野,8公尺高的Molly將降臨西門紅樓,讓粉絲們超期待!2026台北燈節雙展區在哪?有哪些亮點?小提燈何時發放?2026台北燈節資訊一文看!

日期:2026-03-06

退休金800萬買20元麵包「手發抖」!75歲公務員三餐吃即期品:老後生病很燒錢「存款減少,感覺命也變短」
理財

退休金800萬買20元麵包「手發抖」!75歲公務員三餐吃即期品:老後生病很燒錢「存款減少,感覺命也變短」

75歲退休公務員加藤正男(化名)手握4000萬日圓(約合新台幣800萬元)存款、月領20萬日圓年金(約合新台幣4萬元),住在郊區的透天別墅,有錢有房的他,卻連買20元麵包「手都在抖」、經過咖啡廳也不敢進去,寧願忍著口渴走回家,他想到要花錢就焦慮,朋友聚會也推掉,每週要刷存摺確認年金入帳才安心。理財專家指出,這種「錢不夠用」恐慌在退休族群很常見,金錢成為重要的精神支柱,但過度節省可能讓生活越來越孤立。

日期:2026-03-06

2026士林官邸鬱金香展登場!11萬株花海展期時間、免費音樂會、5大展區打卡亮點、64商家優惠總整理
生活消費

2026士林官邸鬱金香展登場!11萬株花海展期時間、免費音樂會、5大展區打卡亮點、64商家優惠總整理

農曆年剛過,台北第一場花季「2026士林官邸鬱金香展」來了!一年一度的鬱金香展將在2月26日~3月8日盛大舉行,「2026士林官邸鬱金香展」展示超過11萬株、多達26種來自荷蘭及日本的鬱金香,讓你一次看遍不同花色與造型的鬱金香!「2026士林官邸鬱金香展」以「浪漫滿園」為主題,打造5大展區,本文整理「2026士林官邸鬱金香展」時間、日期、合作店家優惠資訊、必看亮點和交通資訊,把握春天賞花去。

日期:2026-03-06

伊朗衝突帶來AI新戰法,科技軍工化正加速!當美國向矽谷搶人才,台灣能學到什麼?
科技

伊朗衝突帶來AI新戰法,科技軍工化正加速!當美國向矽谷搶人才,台灣能學到什麼?

近來美國與以色列對伊朗發動攻擊,執掌國家37年的最高領袖哈梅內伊被炸身亡;此外,包括革命衛隊司令、國防部長等40多名軍政高階官員也全部被斬首。伊朗隨即在中東各地發動攻擊,目標包括美國盟友及美國設有軍事基地的地區如迪拜、多哈、巴林和科威特等地。

日期:2026-03-06

台股跌到多少能進場?華邦電、南亞科還能抱?老手警告:「33027」是生死線,沒這3訊號別急著抄底
台股

台股跌到多少能進場?華邦電、南亞科還能抱?老手警告:「33027」是生死線,沒這3訊號別急著抄底

本周的股市,簡直像是在坐大雲霄飛車,周三大跌千點、周四又強彈,而來到本周最後一個交易日了,你是不是手癢想衝進去「買」? 江江建議先等等!看看周四收盤那根長長的上影線,還有回吐快一半的漲幅,這就是在告訴你:「別被熱情的表象沖昏頭,單腳反彈想 V 轉的續航力是有極限的。」

日期:2026-03-06