你有注意過自己的睡姿嗎？許多人習慣某種睡姿便一夜到天明，卻鮮少意識到，這個看似微不足道的習慣，可能深刻影響睡眠品質與長期健康。專家警告，錯誤的睡姿甚至可能成為導致慢性病的隱形殺手。
日期：2025-04-19
今周刊編按：《今周刊》3月執行的「2025罷免及國會改選意向調查」中，國會全面改選這項從沒實施過的非常手段，卻被不分黨派的多數民意認為，是比大罷免更理想的化解僵局方案。其中原因並不難理解。從發起倒閣到國會全面改選，前後最多只需75天，且能一次重新選擇113席區域與不分區立委。相形之下，發起一件罷免案，從提交提議書、連署、確認罷免案成立、罷免投票，被罷免人確定解職，一直到完成補選，流程極為繁瑣，法定程序最長要走290天。用倒閣立院重選來面對罷免，這樣的聲音在國民黨內一直都存在，但國民黨遲遲沒有做成定論，主要是在於擔心民眾黨若不支持，無法通過國會過半門檻，更擔心的是，重選國民黨會贏嗎？在野還能過半嗎？
日期：2025-04-18
來到雅加達幾天，對於這個曾經由荷蘭人統治三百多年的國家，初步有一些印象！我試著去找台灣和印尼的共同點，其中之一就是台灣和印尼都曾經由荷蘭人統治過，台灣的荷蘭人在1624年，印尼的荷蘭政府則持續到二戰之前。昨晚在餐廳吃飯，看到一個乾隆六年的匾額，我仔細看了很久。
日期：2025-04-18
編按：每次回家，娃娃最受不了的就是母親買保健食品。只要推銷人員說這是某專家推薦的商品，母親一般都無法拒絕。推銷人員把這些專家吹得神之又神，在他們口若懸河的氣氛營造下，很多人的智商立刻下降。娃娃上網查產品資訊，看到的各種保健食品，十有八九都不是好消息，大多是騙子，所謂的專家也是子虛烏有。可是老人家偏偏著了推銷員的魔，有什麼辦法呢？本書作者水淼就指出，權威人士的建議甚至可以抹煞你親眼所見，雖然你不是專家，但你可以站在專家的肩膀上說話。最好找說服對象所認可和尊重、愛戴的人或機構。但是，要借用名人的話也有風險，你得找到真正的出處，才不會變成瞎話，成了欺騙。
日期：2025-04-17
編按：不少人透過多個帳戶理財，但反而很難掌握自己總共有多少資產，甚至常用「猜的」，高估自己的存款。作者克勞蒂亞．哈蒙德就舉出實驗例子，說明只擁有1個帳戶比多個帳戶，還容易存到錢。以實際面來說，仍要考量每個人的人格特質、提款方便的程度、利息高低，以及分散風險等。但作者仍指出，如果你不是天生節儉，那麼，用單一帳戶讓存款理財單純一點，或許會很有幫助。同時，作者提到，存錢筒儲蓄法雖然最原始，但卻是無痛又有效的方法，雖然不會有額外的經濟獲利、沒有利息，但有許多存錢筒的廣告受眾，反而都是成年人。因此，假如我們不擅長存錢，或是覺得手頭太緊無法存錢，那麼或許可以從中學到一課：從小處開始，保持簡單就好，從最小額度嘗試，重新學習儲蓄的紀律。
日期：2025-04-16
這兩天收到朋友傳來的文章，關於「少年股神」一夕滅頂的故事，我心中是百感交集，但也不太驚訝，因為任何一位投資人遇到這一次的下跌，都會受傷，就連股神巴菲特在行情崩跌之前，也只是減碼持股，並未出清持股。因此如果各位投資朋友也有受傷，不要覺得天要塌下來了，因為只要還活著，沒有被「畢業」出場，就永遠都有機會翻身。
日期：2025-04-16
編按：從生活小習慣就可以看出你是有錢人還是窮人，以房間來說，撇除空間大小、格局、家具等問題，如果亂到連站的地方都沒有，衣服、食物和垃圾混雜，也很難聯想到那個人有錢。房間如果整齊，就能隨時掌握物品的位置，要用的時候可以省下東翻西找的麻煩，也不會重複購買。從明確管理哪些東西必要、不必要，自然會促成實在的理財觀念，妥善管理必要花費並試圖增加資產。同時，生活中也有許多燒錢的小習慣，例如：搭計程車，天天吃外食，電器沒用時還開著電源，浴缸放好熱水卻沒有蓋上簾子，任由熱水散失溫度，亂買魚、肉等食材，買很多用不到的東西、穿不到的衣服，買了電器卻不看說明書，亂用一通，導致電器比正常壽命更快損壞。這些舉動在無形之中，只會不斷浪費錢，最終走向貧窮。
日期：2025-04-16
編按：團隊裡的新人講不聽、老鳥總是叫不動？當Z世代將成為新一代職場主力，主管們卻正在承受新舊夾擊的莫大壓力！大缺工時代，如果你還不了解與上下世代的共事之道，無法「對症求才」，只會累死自己。「跨世代領導力」百大企業首席講師李河泉，在最新著作《帶心不帶累的跨世代主管學》一書中，以實際案例帶出中基層主管最常碰到的43道管理難題，深入拆解新世代看待「工作」的底層邏輯，提供有步驟、可操作的實戰解法，幫助你打造高績效、能當責的超級團隊，讓新人心服口服、老鳥對你推心置腹。
日期：2025-04-14
民眾黨前主席柯文哲因涉京華城、政治獻金案，自去年9月羈押至今，柯文哲秘書許芷瑜（橘子）週五（4/11）被列外逃通緝犯名單，柯文哲前幕僚酸柯文哲妻陳佩琪，哭天喊地為柯文哲抱屈時，怎麼不為許芷瑜說一句話？柯文哲如果沒有犯罪，橘子幹嘛不回來？陳佩琪11日下午突於臉書發文指出，她去台北看守所的途中，又接到柯媽媽來電爆哭，她卻一句都答不出來。陳佩琪控訴，就憑著一個人（橘子）的話，沒有調閱監視器和證據，就指控他們家藏6千萬到3億現金，全靠推斷和臆測寫起訴書。對於柯文哲被指控侵佔政治獻金，陳佩琪則是批扁帽工廠、小英商號、賴桑小舖，設立後都沒有金錢的收入嗎？成立這些公司的候選人為什麼不是貪汙侵占？陳佩琪最後說，柯文哲說「我們不需要求人」，寧願一天吃八顆止痛藥，也不想求助被說裝病，「但佩琪今天讓你失望了，讓支持者失望了，我每天跪地磕頭求這些司法人員們，不是要你們的憐憫施捨，我只是要司法公平的審判和對待。」
日期：2025-04-11
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