腸道不僅是消化、吸收及排泄的器官，你可知道人體高達7成的免疫細胞都集中在腸道，腸道除了是消化器官，也是人體最重要的免疫器官，可以這麼說：「腸胃好，免疫力就好。」
日期：2019-01-18
在職場中，除了努力之外，是否能跟對人，對你的職業發展至關重要。很多人覺得助理是一份最沒有技術的工作，未來的發展也不見得有多好，升遷機會更是少得可憐。其實不然，很多高階主管或是老闆，曾經就有當助理的經歷。
日期：2019-01-18
「亞馬遜的一隻蝴蝶振動翅膀，會不會引起美國德州出現龍捲風？」我對亞馬遜雨林印象最深刻就是「蝴蝶效應」的這句話，以及Discovery頻道拍攝的叢林、生態、河流、食人魚、鱷魚……。而且，我從來沒想過有一天會來到這裡。
日期：2019-01-17
當初讓你無法作夢的人，還有一旦開始作夢，稍微走向不同的道路，就會全力阻攔你的人，通通都是大人。整個社會的氛圍都是這樣。在這種氛圍之下，竟然還叫我作夢？以前叫我不要作夢，事到如今才來問我為什麼沒有夢想？
日期：2019-01-17
很多事到了一定年紀才有辦法完成，如果能回到十八歲卻要失去這一切，人們通常不願回去。年老未必全都是負面的事，只要能夠發現年老的價值，後半生應該會更快樂。
日期：2019-01-16
各界看好新加坡現任財政部長王瑞杰，將於二○二二年大選出任總理，窮小子出身，苦讀進劍橋、哈佛大學，為何能獲李光耀青睞？能否順利接棒李氏家族？
日期：2019-01-16
不知是從何時開始，我們的社會瀰漫著一股斤斤計較的風氣，人們常會為了意想不到的小事而提出投訴。當我看到這些投訴時，總會因為知道那只是反應過度而啞口無言。不過，在看到被投訴者畢恭畢敬地回應時，我除了瞠目結舌之外，心裡也會想：「這不也是一種反應過度嗎？」
日期：2019-01-15
20211209編按：新北永和的「無頭人彘分屍案」12/8宣布破案，兇嫌是54歲符姓男子，因不滿84歲老父長期對77歲失智母親施暴，憤而行凶棄屍。符男和媽媽在警局時情緒激動，他一度悲喊：「不知道媽媽怎麼熬過這晚…。」同一時間，高雄也有79歲老先生在家死亡，驗屍後發現他是長期被鈍擊打到大量出血造成，原來是他70歲太太年輕時常被家暴，直到先生14年前中風臥病，她決定展開報復行動將先生虐死。在婚姻中女性面對家暴，常會選擇長期隱忍，22年前《家庭暴力防治法》誕生的起因，也是因為喧騰一時的「鄧如雯殺夫案」，鄧如雯及家人長期承受丈夫暴力虐待，在歷經7年後，先生又再恐嚇殺她全家時，鄧如雯為了保護家人，趁先生熟睡時將其殺害。不少人會問，長期被家暴為什麼不離開？諮商心理師表示，其實不該再問：「為什麼她不離開？」，而是要問：「為什麼他會打人？」，以及「為什麼我們可以容忍他打人？」
日期：2019-01-15
