「減肥」不論在何時都蔚為風潮，總有五花八門的瘦身方法，例如168斷食、生酮飲食、蛋白質減重法、水煮食物…但有許多人卻越減越肥，或是拼命挨餓後，陷入暴飲暴食的負面循環。對此，《無痛激瘦》作者久賀谷亮從腦科學專業出發，提出何謂「真正的瘦身」，無須克制慾望，就能由內而外打造易瘦體質，重整自己的人生。
日期：2022-09-30
每年7月中旬，阿美族豐年祭揭開燦夏序幕，穿梭山林的布農族是狩獵霸主，藉由栽植小米記憶日月光陰，蘭嶼島上達悟族遠離塵囂紛擾，保留虔誠信仰與漁獵生活，排灣族與生俱來工藝巧手，襯托渾然天成的貴族氣息，卑南族的花環冠冕傳遞祝福情誼，魯凱族浪漫收穫祭鞦韆儀式，任憑青春絮語浪漫飛揚……原民文化豐富了台東的精神內涵，食衣住行育樂全面展開，兼容並蓄的部落「食」尚，等待旅人們悉心感受探索。
日期：2022-09-30
想請假就請假，想隨時回家就回家，哪裡找這麼佛系的企業？照理來說，為了增加員工的辦事效率，公司通常會嚴格管控出勤、工作表現等，但日本一間企業卻反其道而行，讓員工「想休就休」，臨時有事或沒心情上班不用向主管請假，可以直接缺席，也不必報告遲到理由，超自由的管理方式不僅沒讓員工怠惰，反而讓公司業績蒸蒸日上，這是怎麼辦到的？
日期：2022-09-29
編按：立陶宛是第一個捐贈疫苗給台灣的歐洲國家，也是在俄烏戰爭中，最早呼籲並實施不使用俄羅斯天然氣、石油、電力，並捐武器給烏克蘭的國家。自從立陶宛在台灣爆紅以來，各界對於立陶宛有許多好奇與疑問，這個國家為什麼如此勇敢、有什麼特色？ 然而，相關的資訊有限，能夠看到的多是像教科書般簡略、被周邊大國欺壓的歷史敘述，或是僅限於暢銷的啤酒、巧克力，以及短期旅遊資訊。 作者在前往立陶宛前，也有一樣的困惑，深諳人們心中的疑問。因此在友人及出版社的鼓勵下，結合研究、採訪與親身經驗，深入介紹這個國家。
日期：2022-09-29
根據最新的網路使用調查，台灣網路使用者人數已有2,172萬人，高達九成人口。台灣人每日使用網路的時間高達8小時，比全球平均的6小時58分，多出了1小時。進一步調查使用行為，每日平均花費2小時4分鐘在使用社群平台，主要動機為與親友保持聯繫、打發空閒時間、看看大家都在談論些什麼、搜尋內容與閱讀新聞時事等。隨著社群網路蓬勃發展，衍生出各種類型的社群媒體，加上台灣人高度使用社群平台互動，使得社群媒體經營成為企業行銷產品與服務不可或缺的工具。
日期：2022-09-29
懷孕時，很多人都會稱讚我是最美的孕媽咪、特別容光煥發，某種程度上也是因為工作需要，即使懷孕了，我也必須要很勤勞地化妝打扮。但可能很多人會覺得懷孕就夠累人了，何必還花時間保養，結果因為太邋遢，反而把自己變成了黃臉婆。
日期：2022-09-29
全球股市，包括台股在內，近日再度出現恐慌式的崩跌。時值人心惶惶之際，空頭氣焰益加囂張。資深分析師陳唯泰老師在這期與我們分享，一直抱持著悲觀、負面的態度，是不會幫助我們賺錢的。把握「停損停利」以及「持股比例」兩件事，才是安度空頭風暴之道。
日期：2022-09-28
永續發展已是世界的共同語言，也是各城市責無旁貸的課題。《今周刊》連續第三年進行SDGs大調查，揭曉台灣最強永續城市！
日期：2022-09-28
美國前總統川普日前接受電視節目訪問時警告，第三次世界大戰可能在烏克蘭或台灣爆發，並指俄羅斯總統普丁威脅要動用核武，這將是極其糟糕且危險的時刻。
日期：2022-09-28
美國聯準會狂升息，美元指數衝破暌違20年的111大關，為全球匯市帶來巨大衝擊；新台幣在這一輪重貶，央行仍維持鴿派升息半碼，以及保守的利率政策。
日期：2022-09-28
