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一定要睡滿8小時嗎?
健康

一定要睡滿8小時嗎?

理想上,你每晚睡六或七小時,中午再小睡九十分鐘,這樣一天二十四小時,累積睡眠時數會達到七個半到八個小時。

日期:2017-07-24

台灣去年底列管的受虐兒達9470人〉被通報的孩子每周仍有2.4人死亡 誰讓他們來不及長大?
焦點新聞

台灣去年底列管的受虐兒達9470人〉被通報的孩子每周仍有2.4人死亡 誰讓他們來不及長大?

台灣少子化的缺口還沒補上,兒童保護的漏洞又緊接而來!孩子一個都不能少,當受到保護的孩子又遭毒手,凸顯既有系統失靈真相。一個個讓人流淚的無辜兒虐,誰來救?

日期:2017-07-20

參與六四,半數年歲在獄中度過,再回人世,已是垂死 劉曉波——末日倖存者的黑暗終曲
國際總經

參與六四,半數年歲在獄中度過,再回人世,已是垂死 劉曉波——末日倖存者的黑暗終曲

一九八九年參與六四民運至今,劉曉波至此三十年的人生裡有一半都在牢裡,六四倖存者的身分讓他想用反抗與坐牢來贖罪,如今以身殉道,卻「被消失」在中國人的眼前。

日期:2017-07-20

華麗啟航  郵輪假期
美食旅遊

華麗啟航 郵輪假期

旅行是一門學問,玩得精采更是一項藝術。台灣近幾年的豪華郵輪旅遊風氣鼎盛,僅需3~8天的周間假期,就能搭著好比頂級海上移動酒店的旗艦郵輪,體驗不一樣的出「郵」新視界。

日期:2017-07-20

30、40歲就該認清的9個早知道
理財

30、40歲就該認清的9個早知道

來到50歲,人生大約已經過了3分之2,在財富追逐的競賽中,你的體力與心力漸漸出現疲態。就算50歲的你已經擔任公司高階主管,但像2008年的金融海嘯,或公司經營不善,要再找到一份薪水與原本相當的工作,極不容易。

日期:2017-07-20

30、40歲就該認清的9個早知道
理財

30、40歲就該認清的9個早知道

50歲,人生大約已經過了三分之二,在財富追逐的競賽中,你的體力與心力漸漸出現疲態。就算50歲的你已經擔任公司高階主管,但若遇到像2008年的金融海嘯,或公司經營不善,要再找到一份薪水與原本相當的工作就極不容易。

日期:2017-07-20

您知道自己有多敏感嗎?從「真正的自己」中找出屬於自己的價值
個人成長

您知道自己有多敏感嗎?從「真正的自己」中找出屬於自己的價值

每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎?榮格:「若敏感視同疾病,那全世界四分之一的人口大概都有病。」

日期:2017-07-19

跟對老公,出門是女王; 跟錯老公,出門是女傭
情感關係

跟對老公,出門是女王; 跟錯老公,出門是女傭

不要讓老婆在外被人當成女傭看。要讓她成為別人眼中光鮮亮麗的女王。因為女王的老公,至少還是國王,而女傭的老公……頂多也只是個園丁罷了。

日期:2017-07-18

找到你的作息型態,健康、工作、人際,所有難題迎刃而解
管理

找到你的作息型態,健康、工作、人際,所有難題迎刃而解

何時打電話才能提高對方接起電話、願意給你五分鐘的機率?透過生理時鐘是可以決定的!

日期:2017-07-14

「失敗」玻璃  化身iPhone最強螢幕
名人專欄

「失敗」玻璃 化身iPhone最強螢幕

二○○七年一月九日,賈伯斯發表初代iPhone,卻隔了將近半年才正式開賣。這段期間,究竟發生什麼事?而康寧公司的玻璃,又扮演了什麼樣的角色?

日期:2017-07-13